Как набрать вес? Помогите советом

Question

Ниф_ниф• 10 декабря 2014

Как набрать вес? Помогите советом

Девочки, очень хочу поправиться, при росте 1,56 м. вешу 38 кг. может кто сталкивался с моей проблемой и знает хороший способ, что бы набрать вес

15 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

Ваши любимые крупы, гречка, рис, макароны, чечевица, ячка.... +20 Можно ли есть яблоки при акне? +7 Как боретесь с голодом? +26 Схуднення, як вибудувати систему? +24 Для стартуючої жирухи норм сніданок? +169 Сколько дней вы максимум не ели? +44 Як організувати харчування, якщо готувати не любиш, доставки набридли, а їсти +14 Мой негламурный плотный завтрак худеющей +78 Так і не схудла за 3 роки +18 жирні, які були худими, як ви? +145

Сейчас читают!

Шокована. Прошу моральної підтримки 2 2+932 Какое имя из этих выбрали бы для девочки?+771 Гінеколог сказала мені, що причина мого ендометріозу - +561 Руки прочь от Ермака+451 Чем вы аргументировать можете, что женщины 35+ могут носить мини?+451 Чому одружені чоловіки вимагають щоб коханка була вірною? 3+433 Обираю сукню+411

Answer 1 · 2014-12-10T16:27:38+02:00

Семенна Семеныч• 10 декабря 2014

1

Answer 2 · 2014-12-10T16:27:41+02:00

Каждый день кто-то создает такую тему)

Ответ прост: избыток правильных калорий, режим питания и силовые тренировки.
Я поправилась на 8 кг за 2 года.

Answer 3 · 2014-12-10T16:28:54+02:00

Белочкой зови• 10 декабря 2014

3

обратиться к гастроэнтерологу, пройти обследования

Answer 4 · 2014-12-10T16:29:01+02:00

Выручалка• 10 декабря 2014

4

А я при росте 1м 60 см вешу 41 кг и не хочу поправлятьс

Answer 5 · 2014-12-10T16:29:16+02:00

Чудо в декрете• 10 декабря 2014

5

Бухенвальд

Answer 6 · 2014-12-10T16:29:18+02:00

Просто болталка• 10 декабря 2014

6

Спокойный,размеренный образ жизни и режим питания.

Answer 7 · 2014-12-10T16:29:43+02:00

Ответ дляВыручалка

А я при росте 1м 60 см вешу 41 кг и не хочу поправлятьс

у ВАс глисты 100%, это не не нормальный вес

Answer 8 · 2014-12-10T16:30:16+02:00

Ответ дляБелочкой зови

обратиться к гастроэнтерологу, пройти обследования

обследования проходила, все в норме

Answer 9 · 2014-12-10T16:31:13+02:00

ОООО, личный опыт, вредный но действенный.
Ночью встать, подойти к холодильнику и лопать батон с майонезом, сверху сосиски.
Налить чашку чая потом и слопать 3 зефира с шоколадкой...
Как на дрожжах

Answer 10 · 2014-12-10T16:32:17+02:00

Ответ дляЧудо в декрете

у ВАс глисты 100%, это не не нормальный вес

я тоже так думала, но сдала анализы, результат отрицательный

Answer 11 · 2014-12-10T16:34:17+02:00

Ответ дляНиф_ниф

я тоже так думала, но сдала анализы, результат отрицательный

и я сдавала кучу анализов - здорова как бык и прекрасно себя чувствую!

Answer 12 · 2014-12-10T16:35:57+02:00

Ответ дляНиф_ниф

я тоже так думала, но сдала анализы, результат отрицательный

а мама, папа у Вас тоже худые? Если это генетически, но никак не поправитесь, такой у Вас обмен веществ. У меня муж такой - мы смеемся что у него как у утки - все что съел все вышло, вообще ниче не откладывается, везет ему. Я ем в разы меньше его и поправляюсь(

Answer 13 · 2014-12-10T16:50:18+02:00

Ответ дляФима Собак

ОООО, личный опыт, вредный но действенный.
Ночью встать, подойти к холодильнику и лопать батон с майонезом, сверху сосиски.
Налить чашку чая потом и слопать 3 зефира с шоколадкой...
Как на дрожжах

Ооо, чудесный совет:) Автор, можно попробовать, но подумайте о высыпаниях на лице в виде прыщей:)

Answer 14 · 2014-12-10T16:53:13+02:00

Снегопадка• 10 декабря 2014

14

манная каша...у меня мама так вес набирала. а с хлебом, наверное, вообще чудеса)

Answer 15 · 2014-12-10T17:12:50+02:00

Ответ дляСнегопадка

манная каша...у меня мама так вес набирала. а с хлебом, наверное, вообще чудеса)

спасибо буду пробовать есть манную кашу,хотя с детства ее не люблю

Как набрать вес? Помогите советом

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!