Швабристка• 15 февраля 2015
Спорт для похудения
Хочу к лету сбросить десяток кг (набрала после беременности). Ищу оптимальный для себя вид спорта. Пока хожу в бассейн - нравится, но без толку. Бегать не могу и не люблю. Нравится йога, пилатес, но тоже сомневаюсь, что дадут результат ощутимый. Что посоветуете? Ну и не дома однозначно (дома я ничего делать не буду).
показать весь текст
66
0
Я разделяю ваше мнение. Я заметила, что о том, что иметь мышцы - это некрасиво или просто не нравится говорят те, кто никогда в жизни их не имел. Эдакое оправдание себя на подсознательном уровне, сама такая была. Но как только начинаешь серьезно заниматься спортом, мировоззрение меняется, особенно когда видишь как красиво меняется твоё тело.
Согласна. Я даже при лишнем весе сейчас себе больше нравлюсь (после 4 месяцев зала) чем была до двух родов и на 8 кг меньше. Реально жира и целлюлита в разы меньше.
вы не допускаете,что вкусы могут быть таки разными? )))
кому-то нравятся джипы, кому-то элегантные машинки. а кому-то спорткары )
обязательно нужно навязывать другим свое представление о прекрасном? )
кому-то нравятся джипы, кому-то элегантные машинки. а кому-то спорткары )
обязательно нужно навязывать другим свое представление о прекрасном? )
Конечно допускаю и свои вкусы тоже озвучиваю, объясняя почему я думаю именно так. Никому ничего не навязываю)
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу