Баба_Воля• 06 марта 2015
как же дорого питаться полезной едой ((( макароны и майонезы намного дешевле
3 месяца мы кушаем все качественное, правильное и полезной и вот мини отчет- питание увеличилось в стоимости в 2,5 раза- раньше мы тратили максимум 5000, обычно 4000 грн - сейчас 11000
и не хочу я больше покупать не качественное,хочу полезное кушать, но блин где же денег столько взять?
сегодняшнее меню- утром полезная ирландская овсянка и ягоды , йогурт. у мужа еще паровой омлет быть с кусочком тоста и сыром
обед- сварила суп пюре овощной с брокколи и индейкой . детям на гарнир рис и паровую котлету из домашней курицы.
на полдник творожные мафины с фруктами пеку сейчас и ряженка
на ужин запеченная рыба и картофелем и салат овощной с зеленью
я не хочу больше кушать то что мы ели раньше, но вот такое простое меню выходит на 4 в месяц более чем 10000 грн...
и не хочу я больше покупать не качественное,хочу полезное кушать, но блин где же денег столько взять?
сегодняшнее меню- утром полезная ирландская овсянка и ягоды , йогурт. у мужа еще паровой омлет быть с кусочком тоста и сыром
обед- сварила суп пюре овощной с брокколи и индейкой . детям на гарнир рис и паровую котлету из домашней курицы.
на полдник творожные мафины с фруктами пеку сейчас и ряженка
на ужин запеченная рыба и картофелем и салат овощной с зеленью
я не хочу больше кушать то что мы ели раньше, но вот такое простое меню выходит на 4 в месяц более чем 10000 грн...
показать весь текст
513
0
У меня недавнее открытие - пюре из нута. Очень вкусное получается, для меня вкуснее картофельного и полезнее
А может кто-то просто много ест? 
Потому что я тоже часто покупаю дорогие продукты, но явно не столько трачу на питание
Потому что я тоже часто покупаю дорогие продукты, но явно не столько трачу на питание
Давайте не кривить душой: не считали бы мы деньги тоже покупали бы кашу ирландскую и рыбу по 400 грн. Просто привыкнув к хорошему качеству пищи тяжело съесть гадость.
селедка как раз очень полезная для детей, а так же хек и минтай.
красная как раз не полезная, тем более для детей!
красная как раз не полезная, тем более для детей!
Як на мене, то Ірландська вівсянка - це мінімально оброблений овес. Судячи з фото - трохи подріблений. Глянула історію - це незначно розколоті на млині зерна вівса. Тепер питання:’навіщо возити її з Айхерба, якщо можна купити овес, закинути в блендер чи кавомолку і готувати собі ’ірландську’ вівсянку?’
употребляя супермартовскую молочную продукцию -называете полезной едой ? я как представлю что пью пальмовое масло -даже не смотрю на магазинную молочку .
В борщ зеленый вместе со щавелем кладете? Он тоже дает кислинку? Я меня свой дом, небольшой огород, а я никогда его не выращивала, может посею в этом году.
а еще вкуснее в фольге запеченную помытую сбрызнутую оливковым маслом тмином и солью морской )просто вкусняшка .(в мульте только на винигрет делаю )
Ирландская овсянка самая обычная, просто они ее обжаривают для аромата. В Англии тоже так принято, а я там долго жила.
Ответ дляРожки-да-ножки
А может кто-то просто много ест? Потому что я тоже часто покупаю дорогие продукты, но явно не столько трачу на питание
Потому что я тоже часто покупаю дорогие продукты, но явно не столько трачу на питание
аналогично. Правда, рыбу по 400 не понимаю. А так, в основном органика, рыбу морскую просто или даже речную (дикую, хаха, но факт, она ведь реально дикая). Овощи родители выращивают, мясо-молоко только с рук. Молоко прям из-под коровы, всю молочку делаю сама... До 5000 реально вложиться, вполне. Правда, грибы ещё сами собираем.
Как, как на пару?? То есть такую сырую сразу на пару?? как долго ’парится’?? даже не слышала такое. варенную тоже не люблю. Насчет автора , думаю - тролль.
мое самое любимое вообще по жизни блюдо - спагетти со шпинатом. Шпинат тушится со сливками (не долго, примерно 10 или замороженный 15 минут) и этим поливаются спагетти. Обожаю просто 
шпинат замораживаю летом сама. раньше покупала замороженный бондюель
шпинат замораживаю летом сама. раньше покупала замороженный бондюель
я не кривлю душой. Даже имея 100 тыс грн в мес, я бы не купила рыбу за 400 грн, а овес (омг, обычный овес) за 500. При этом я нахожу мясо, выращенное на натуральных кормах (просто нужно брать по месту, а не на рынке, и знать что брать), рыбу только свеже выловленную только сама солю-сушу, иначе не то пальто, вообще не то. За грибами еду в строго определённое место и строго сама собираю. Привыкла к качеству, но это не значит, что за него нужно платить много. Всегда есть варианты.
Вы ведь на овощах экономите, на ягодах, фруктах, если родители все выращивают.
Как по мне очень скромненько на 5000 можно пропитаться, сыры колбасы поминимому, если все время что-то готовить, выдумывать то можно.
Девочки например если 1 бутылка воды стоит 10 грн, то просто что-бы воду купить нужно 300 грн в месяц, потом считаем воду в бочках на чай, кофе и приготовить. В итоге 5000 реально мало. Посчитайте чай, кофе, балыки, колбасы, сыры.
Как по мне - реальный буджет на 3 человек - 6-7 тис
Как по мне очень скромненько на 5000 можно пропитаться, сыры колбасы поминимому, если все время что-то готовить, выдумывать то можно.
Девочки например если 1 бутылка воды стоит 10 грн, то просто что-бы воду купить нужно 300 грн в месяц, потом считаем воду в бочках на чай, кофе и приготовить. В итоге 5000 реально мало. Посчитайте чай, кофе, балыки, колбасы, сыры.
Как по мне - реальный буджет на 3 человек - 6-7 тис
самое простое, муж мой обожает: нарезаете листья шпината, на маленьком огне на сливочном масле, добавив соли, жарите шпинат 1-2 минуты, мешая. все. супер гарнир к мясу или пюрешке
к примеру?
мы не едим вообще ничего вредного. у детей всегда фрукты и ягоды. И больше трех тысяч не уходит в месяц.
Ну вот примерное меню в день:
завтрак:
мы - кофе и кусок цветаевского пирога,
дети - кашу либо омлет
обед
суп (кролик) дети
мы гречку с кроликом
салат из печеного буряка с грецкими орехами и/или с печенкой
ужин
тот же салат
запеченная рыба с овощами в духовке для всех.
мы не едим вообще ничего вредного. у детей всегда фрукты и ягоды. И больше трех тысяч не уходит в месяц.
Ну вот примерное меню в день:
завтрак:
мы - кофе и кусок цветаевского пирога,
дети - кашу либо омлет
обед
суп (кролик) дети
мы гречку с кроликом
салат из печеного буряка с грецкими орехами и/или с печенкой
ужин
тот же салат
запеченная рыба с овощами в духовке для всех.
мне подвезло .у меня муж на границе работает ,там деревенька и бабушка нам молоко ,сметана ,творог (у нее несколько покупателей ) так как выход маленький .а вкусно так особенно творог .овощи и фрукты практически все свои (есть дача и сушка и морозильная камера ) консервация ,соленья ,варенья все свои ) если и нужен маонез -делаю сама .есть поставщик мяса ,перепелиных яиц ,масла и оливки с греции -девочка привозит ,масло у мамы в деревне на маслобойне беру .в супера стараюсь только крупы брать
Ответ дляAmilia
Як на мене, то Ірландська вівсянка - це мінімально оброблений овес. Судячи з фото - трохи подріблений. Глянула історію - це незначно розколоті на млині зерна вівса. Тепер питання:’навіщо возити її з Айхерба, якщо можна купити овес, закинути в блендер чи кавомолку і готувати собі ’ірландську’ вівсянку?’
чтоб подороже
по мультяшной программе овощи - 20 минут. Сырая полосочками по 1 см примерно. Она тогда не вываренная, а сладкая, хрустящая (не сырая и не переваренная, в самый раз). Свекла винегретная. И она должна быть изначально сладкая (бывает неудачная, нужно проверять)
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу