Попижёновна• 18 марта 2013
Кто со мной худеть с завтрашнего дня -5 кг за месяц, не сложно
Предлагаю похудеть вместе, так уже худела год назад-несложно и быстро
Правила лёгкие, не есть после 18-00
Не есть вообще: конфеты, торты, выпечку, сладкое и хлеб
До 18-00 остальное кушать можно всё
30 минут любых упражнений в день, я кручу обруч, если нет обруча, можно приседать, качать пресс, наклоны и т.д.,
Кто со мной пишем свой начальный вес и начинаем завтра! дабы не начинать хорошее дело с плонедельника. ищу поддержку, вместе легче
Правила лёгкие, не есть после 18-00
Не есть вообще: конфеты, торты, выпечку, сладкое и хлеб
До 18-00 остальное кушать можно всё
30 минут любых упражнений в день, я кручу обруч, если нет обруча, можно приседать, качать пресс, наклоны и т.д.,
Кто со мной пишем свой начальный вес и начинаем завтра! дабы не начинать хорошее дело с плонедельника. ищу поддержку, вместе легче
показать весь текст
2716
0
Ответ дляБИБИ
при минус 20 начинают вымерзать а при минут 18 живы..я видела передачу.что смотрела ваша мама.А вообще рыба должна быть в соли 21 день...только не надо начинать кричать ..что это много-это ваше дело
я сутки с трудом выдерживаю, а тут 21 
, да, теперь у меня все нижняя полка холодильника занята молокопроизводством, верхняя будет рыбой и морозилка рыбой 
, да, теперь у меня все нижняя полка холодильника занята молокопроизводством, верхняя будет рыбой и морозилка рыбой
Ответ дляБИБИ
при минус 20 начинают вымерзать а при минут 18 живы..я видела передачу.что смотрела ваша мама.А вообще рыба должна быть в соли 21 день...только не надо начинать кричать ..что это много-это ваше дело
они точно дохнут или просто в анабиоз впадают и при оттаивании могут ожить?
я думаю, что у нас на прилавках ’фермерский’ лосось - навряд ли из морских глубин. Интересно, контролируют ли фермы рыбные на наличие паразитов?
Моя покойная бабуля паразитологом в санстанции работала - насмотрелась я на это добро в пробирках
Моя покойная бабуля паразитологом в санстанции работала - насмотрелась я на это добро в пробирках
-300 сегодня, нужно еще 4 кг скинуть. Вчера делала делала антицеллюлитные процедуры по рецепту annasay - соль + кофе, а сколько раз в неделю нужно для результата через 1-1,5 месяца?
Ответ дляikudria
-300 сегодня, нужно еще 4 кг скинуть. Вчера делала делала антицеллюлитные процедуры по рецепту annasay - соль + кофе, а сколько раз в неделю нужно для результата через 1-1,5 месяца?
я вас расстрою( нужно каждый день, ну я делала каждый день, через месяц примерно ушёл целлюлит,летом было ОК, сейчас за зиму чуть опять отьела, опять делаю
а я пока не с вами, сдала анализы сегодня, совсем плохие, назначили опять антибиотиков кучу, подозрение на миокардит и пневмонию, пока диетничать нельзя, и спортом заниматься сил нет((( всё болит((
ну-ну, не вешайте носик! Можно ведь подобрать диетку и для Вас. При антибиотиках даже нужна кисломолочка (йогурт) + бананчики для миокарда = основа дли Сибарита.
Утро задалось:) чашка кофе и пол зефиринки+ 1\4яблочка= 10мин. хула-хуп,5минут пресс ,10минут пилатес с гантелями. На вечер намечен 10минутный пробег на орбитреке.Вес и объемы на месте... 
да, я на здоровом питании сейчас, но не ужинать мне нельзя, кушаю сейчас 4-5 раз понемножку, как-то не худеется от такого питания.
Да и уже всё-равно, что с весом сейчас происходит, так плохо, что одно хочется - выздороветь поскорей....
Да и уже всё-равно, что с весом сейчас происходит, так плохо, что одно хочется - выздороветь поскорей....
Ответ дляikudria
ну буду стараться тогда)) 
И я кофейком затарюсь и начну. Автор, а как долго надо натирать, как уж невмоготу будет?
Тогда стартую: вес 58, рост 172. Желательный вес 54 грн. Ходила на тренировки 2р в неделю, теперь увеличиваю до 3х.
Вы прям моя сестра-блезняшка, у меня тоже 58,8 кг, результат сегодня +0 , при том ПМС, правда общий результат - 2,6кг.
В эти дни я как будто наливаюсь, стаю тяжёлой и чувствую себя очень толстой и ноги болят, желания делать какие то упражнения нет - буду худеть на диване.
В эти дни я как будто наливаюсь, стаю тяжёлой и чувствую себя очень толстой и ноги болят, желания делать какие то упражнения нет - буду худеть на диване.
Ответ дляursula
Девочки - пристрелите меня!!!!
Сейчас сижу Вас читаю и эру чизбургер
Сейчас сижу Вас читаю и эру чизбургер
НІКОЛИ НЕ ЇЖТЕ ПЕРЕД ТЕЛЕВІЗОРОМ ЧИ КОМПОМ! Станете як тьотя Хрюша! 
Ответ дляБез комплексов
Утро задалось:) чашка кофе и пол зефиринки+ 1\4яблочка= 10мин. хула-хуп,5минут пресс ,10минут пилатес с гантелями. На вечер намечен 10минутный пробег на орбитреке.Вес и объемы на месте...
спасибо за ссылку,уже сделала))))
Ответ дляursula
Девочки - пристрелите меня!!!!
Сейчас сижу Вас читаю и эру чизбургер
Сейчас сижу Вас читаю и эру чизбургер
а где вы его взяли?))
а, ну да...то после антиб. надо микрофлору восстанавливать наверное. Да уж, все в сравнении познается. Скорейшего выздоровления всем!
У меня одна знакомая в прошлом году тяжелейший бронихит перенесла - несколько курсов антибиотиков - зато похудела так суперски и держится! Нет худа без добра или если жизнь подкидывает лимон - не кривись и сделай лимонад!
У меня одна знакомая в прошлом году тяжелейший бронихит перенесла - несколько курсов антибиотиков - зато похудела так суперски и держится! Нет худа без добра или если жизнь подкидывает лимон - не кривись и сделай лимонад!
Ответ дляursula
Девочки - пристрелите меня!!!!
Сейчас сижу Вас читаю и эру чизбургер
Сейчас сижу Вас читаю и эру чизбургер
фу! фу! фу!
упал! отжался!
Чизбургер - голубям за окно - голуби тоже есть хотят!
упал! отжался!
Чизбургер - голубям за окно - голуби тоже есть хотят!
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу