Девчонки, как вы летом следите за фигурой, я хожу на пилатес, стараюсь есть салаты, но бока и живот, джинсы не могу одеть, круг спасательный(((
5
0
Ответ дляА Я Самая Самая
тоже самое, надоело все - пошла к диетологу проверенному- теперь уверенна все получиться
Я ходила но у меня за три месяца всего 1,5 сброшено.
Овсянка, творог, фрукты, овощи свежие пареные и вареные, мясо не жареное. Редко сладкое, мало соли, много воды, никаких соков, кофе, мучного
Если есть возможность, пройдите курс антицеллюлитного массажа.Я таю на глазах!!!Хожу на тренировки, а с жиром расстаться не получалось(((
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу