Меня прет))• 13 ноября 2015
Прощай, Корова - Здравствуй, Газель! Кто готов встретить Новый год в облегающем?
Дорогие Советчицы! По шагам спонтанных идей https://sovet.kidstaff.com.ua/question-1219593-0-1 предлагаю принять участие в соревновании, призом которого станет собственное отражение в зеркале. Те, кто доволен своей фигурой, пусть займут места в "зрительном зале" или проходят в более интересные для них темы. А вот те, будущие красотки, стройные как газели (в скором времени) - оставайтесь и давайте поддержим друг друга. Я уже забронировала билет в один конец (без возможности вернуться назад) для своего надоевшего "родственника" - нагловатого сала, прячушего мою идеальную фигуру:)))
Масса советов и идей, множество из которых проверено на себе, откроются вам, девченочки (плевать, сколько вам лет)) И один из них: перелопатив море форумов и сайтов я поняла, что ничто так не стимулирует, как фотоотчет. Если у кого-то нет возможности делать фото, не страшно - кидайте параметры и участвуйте. Начну:
Масса советов и идей, множество из которых проверено на себе, откроются вам, девченочки (плевать, сколько вам лет)) И один из них: перелопатив море форумов и сайтов я поняла, что ничто так не стимулирует, как фотоотчет. Если у кого-то нет возможности делать фото, не страшно - кидайте параметры и участвуйте. Начну:
показать весь текст
7572
0
Ответ дляВыступаю Я.
Танюшка, очень рада твоему результату, даже -1кг, в месяц это -4кг, за 2 -8кг, за 4 -16кг, а за 6 -24кг и ты уже стройняшка, а главное без вреда для здоровья 
Спасибо, я хоть успокоилась). А то сегодня и взвешиваться не хотела... Буду стараться и дальше, сама тоже думала, что 4-6 кг в месяц и будет прекрасно). Ты избавилась от 0,5 кг, поздравляю! Рада, что хорошо у тебя разгрузочные дни). Для меня важно, чтобы они были вкусные, тогда не срываешься, а просто продолжаешь ПП).
Ответ дляМеня прет))
Дорогие девочки! Есть предложение, которое нужно прокомментировать))В связи с тем, что я пролежала неделю (простуда перетекла в невралгию и обострила остохондроз), доктор приказал лежать до понедельника(( Естественно, я кушала и лежала
Смогу заняться активностью и нормализовать питание лишь с недели. Так вот, предлагаю ввести для таких ситуаций соответствующий смайл (например, я не буду сегодня взвешиваться - боюсь(( И если кто-то также имел постельный режим... Вот наша Булку Дай 
недовольна из-за КД весом. Можем и в таком случае не ставить эту вредную цифру
Как вы девочки считаете?
Смогу заняться активностью и нормализовать питание лишь с недели. Так вот, предлагаю ввести для таких ситуаций соответствующий смайл (например, я не буду сегодня взвешиваться - боюсь(( И если кто-то также имел постельный режим... Вот наша Булку Дай недовольна из-за КД весом. Можем и в таком случае не ставить эту вредную цифру Как вы девочки считаете?
ну не знаю Светик, я как-то против любых послаблений, чтобы потом каждая себе причину не рисовала не взвешиваться, ведь всегда то одно, то другое, просто может не белый блин рисовать если плюс, а что-то обнадеживающее? 
...это мое мнение, но тебе решать конечно...не обижайся
...это мое мнение, но тебе решать конечно...не обижайся
Ответ дляМеня прет))
Дорогие девочки! Есть предложение, которое нужно прокомментировать))В связи с тем, что я пролежала неделю (простуда перетекла в невралгию и обострила остохондроз), доктор приказал лежать до понедельника(( Естественно, я кушала и лежала Смогу заняться активностью и нормализовать питание лишь с недели. Так вот, предлагаю ввести для таких ситуаций соответствующий смайл (например, я не буду сегодня взвешиваться - боюсь(( И если кто-то также имел постельный режим... Вот наша Булку Дай недовольна из-за КД весом. Можем и в таком случае не ставить эту вредную цифру Как вы девочки считаете?
Смогу заняться активностью и нормализовать питание лишь с недели. Так вот, предлагаю ввести для таких ситуаций соответствующий смайл (например, я не буду сегодня взвешиваться - боюсь(( И если кто-то также имел постельный режим... Вот наша Булку Дай недовольна из-за КД весом. Можем и в таком случае не ставить эту вредную цифру Как вы девочки считаете?
Поддерживаю! Отрицательные эмоции нам ни к чему! Не переживай и выздоравливай окончательно!
. Мне спуску давать не надо)))), так лучше для меня - минус значит минус, плюс значит плюс, скучающий смайл - значит заслужила))
. Мне спуску давать не надо)))), так лучше для меня - минус значит минус, плюс значит плюс, скучающий смайл - значит заслужила))
да, Танюш, отличные твои рецепты таких дней, вообще без проблем прошли да и недомоганий никаких не было, физнагрузка то присутствовала как обычно 
Здравствуйте,я с вами!из новичков мой вес сегодня утром,правда после выпитой 0,5 л воды,86 кг(прошлый результат 87 кг).Фото не могу в мобильном добавить,может кто научит,как это сделать.
Ответ дляЧукИГеки
радикальні-розгрузкаі уборка генеральна будинку) У мене подруга коли важиться,навіть резинку з волосся знімає
і уборка генеральна будинку) У мене подруга коли важиться,навіть резинку з волосся знімає
Вот и я такая подружка. Весы ставлю на одно место(чтобы точно видеть динамику сброса, а то действительно, если по дому потаскать, то может быть разница в 10 кг...), в костюме Евы)))) и резиночку с волос снимаю
. Весы ставлю на одно место(чтобы точно видеть динамику сброса, а то действительно, если по дому потаскать, то может быть разница в 10 кг...), в костюме Евы)))) и резиночку с волос снимаю
Ответ дляТаня-Канителька
Вот и я такая подружка. Весы ставлю на одно место(чтобы точно видеть динамику сброса, а то действительно, если по дому потаскать, то может быть разница в 10 кг...), в костюме Евы)))) и резиночку с волос снимаю
. Весы ставлю на одно место(чтобы точно видеть динамику сброса, а то действительно, если по дому потаскать, то может быть разница в 10 кг...), в костюме Евы)))) и резиночку с волос снимаю
я б теж обов*язково знімала ...але волосся не довге)
Боюсь кого-то пропустить, поэтому всех девочек поздравляю и со сброшенными и кг и гр))), и с тем, что не предали нашу общую мечту и никуда не делись, независимо от результата!
Ок Наташа, записала
Сейчас с телефона добавляю фото, на сайт зашла через гугл хром, без проблем
Сейчас с телефона добавляю фото, на сайт зашла через гугл хром, без проблем
Ответ дляВыступаю Я.
Ок Наташа, записала
Сейчас с телефона добавляю фото, на сайт зашла через гугл хром, без проблем
Сейчас с телефона добавляю фото, на сайт зашла через гугл хром, без проблем
Тоже на тел хром,сейчас попробую.
Привет всем! Я с вами худеть. Фото завтра выложу. Пока мои параметры напишу: рост 176 см, вес 84 кг (((. Хочу 76 кг. Не могу себя заставить взяться за ум, перестать жрать. Все откладываю сбычье мечты о стройной фигуре ’на завтра’. Летом хочу бегать на пляже козой в бикини. Бейте меня тапками за отсутствие результатов!!!
Спасибо за поздравления!
Мой минус опять очень маленький но он есть
Да сама виноватая, не много нарушала
Мой минус опять очень маленький но он есть Да сама виноватая, не много нарушала
Ответ дляАноним Первый
Нажимаю ’приложить фото’ и никакой реакции...
странно, я приложила и как видишь, добавилось 
, тогда не знаю
, тогда не знаю
Наташа, последняя на сайте
но тебя там еще нет, новую Света будет рисовать только затра, и ты уже там должна будешь появиться
но тебя там еще нет, новую Света будет рисовать только затра, и ты уже там должна будешь появиться
Ответ дляВыступаю Я.
Наташа, последняя на сайте
но тебя там еще нет, новую Света будет рисовать только затра, и ты уже там должна будешь появиться
но тебя там еще нет, новую Света будет рисовать только затра, и ты уже там должна будешь появиться
Спасибо,сейчас посмотрю.
Ответ дляЧукИГеки
ага-тоді боюся, що не встигну прийняти радикальні міри я взагалі важуся перед сном і вранці.І ще-я дивлюся по фото дівчатка важаться одягнуті-я в костюмі Єви))як правильно?
я взагалі важуся перед сном і вранці.І ще-я дивлюся по фото дівчатка важаться одягнуті-я в костюмі Єви))як правильно?
Я в ночнушке взвешиваюсь)) ну и еще + 200грамм телефон весит)))
Ответ дляВыступаю Я.
ну не знаю Светик, я как-то против любых послаблений, чтобы потом каждая себе причину не рисовала не взвешиваться, ведь всегда то одно, то другое, просто может не белый блин рисовать если плюс, а что-то обнадеживающее? ...это мое мнение, но тебе решать конечно...не обижайся
...это мое мнение, но тебе решать конечно...не обижайся
Жестоко
Получается, что я должна была игнорировать советы врача(( Но у меня на этот счет есть идея!!! Критические дни и банальная лень не в счет, а в случаях серьезных - справку от врача показать!!! Я приложу ее. Так, надеюсь, можно?
Привет, записала...но нужны еще твое имя, ОГ/ОТ/ОБ...в завтрашнюю линеечку еще не попадешь, но если не остынешь и не пропадет желание вступить в наш клуб и ты будешь появляться периодически здесь, а в пятницу обязательно (контрольное взвешивание), наш автор Света тогда дорисует и тебя к нам...
по поводу ’не могу себя заставить взяться за ум’, если ты сама не возьмешься - никто не заставит
...мы помогаем советами, поддержкой моральной и делимся своими рецептами...а в качестве тапок на линеечке у нас белые блины и скучающие смайлы ну вот как-то так
по поводу ’не могу себя заставить взяться за ум’, если ты сама не возьмешься - никто не заставит
...мы помогаем советами, поддержкой моральной и делимся своими рецептами...а в качестве тапок на линеечке у нас белые блины и скучающие смайлы ну вот как-то так
Ответ дляВыступаю Я.
Ян, а если я тренируюсь с утра перед завтраком, другого времени для Джил у меня нет, а завтракаю потом минут через 40, и как правило это углеводы, результат уже не тот?
по моему опыту - не так. я тоже ела после тренировки. и думаю , что именно от этого привес и пошел. вот почитайте - может я конечно что не так поняла
но эффект начался именно после выдержки 2 часового перерыва после тренировки(вода и молоко не в счет)
но эффект начался именно после выдержки 2 часового перерыва после тренировки(вода и молоко не в счет)
Ответ дляМеня прет))
Дорогие девочки! Есть предложение, которое нужно прокомментировать))В связи с тем, что я пролежала неделю (простуда перетекла в невралгию и обострила остохондроз), доктор приказал лежать до понедельника(( Естественно, я кушала и лежала Смогу заняться активностью и нормализовать питание лишь с недели. Так вот, предлагаю ввести для таких ситуаций соответствующий смайл (например, я не буду сегодня взвешиваться - боюсь(( И если кто-то также имел постельный режим... Вот наша Булку Дай недовольна из-за КД весом. Можем и в таком случае не ставить эту вредную цифру Как вы девочки считаете?
Смогу заняться активностью и нормализовать питание лишь с недели. Так вот, предлагаю ввести для таких ситуаций соответствующий смайл (например, я не буду сегодня взвешиваться - боюсь(( И если кто-то также имел постельный режим... Вот наша Булку Дай недовольна из-за КД весом. Можем и в таком случае не ставить эту вредную цифру Как вы девочки считаете?
действительно. и лучше кд и постель разными смайлами.
Ответ дляМеня прет))
Жестоко
Получается, что я должна была игнорировать советы врача(( Но у меня на этот счет есть идея!!! Критические дни и банальная лень не в счет, а в случаях серьезных - справку от врача показать!!! Я приложу ее. Так, надеюсь, можно?
Светик, обиделась таки...нет конечно, не должна была, врач это святое, а здоровье конечно главнее всяких там похудений и весов...ты спросила мнение, я высказала свое, просто по себе судила, так как знаю себя, мне хоть малейшее послабление и все 
, мой энтузиазм пропадает, так что конечно тебе можно вместо фото весов сегодня фото справки...только не залеживайся 
, мой энтузиазм пропадает, так что конечно тебе можно вместо фото весов сегодня фото справки...только не залеживайся
Ответ дляВыступаю Я.
Привет, записала...но нужны еще твое имя, ОГ/ОТ/ОБ...в завтрашнюю линеечку еще не попадешь, но если не остынешь и не пропадет желание вступить в наш клуб и ты будешь появляться периодически здесь, а в пятницу обязательно (контрольное взвешивание), наш автор Света тогда дорисует и тебя к нам...
по поводу ’не могу себя заставить взяться за ум’, если ты сама не возьмешься - никто не заставит...мы помогаем советами, поддержкой моральной и делимся своими рецептами...а в качестве тапок на линеечке у нас белые блины и скучающие смайлы ну вот как-то так
по поводу ’не могу себя заставить взяться за ум’, если ты сама не возьмешься - никто не заставит
...мы помогаем советами, поддержкой моральной и делимся своими рецептами...а в качестве тапок на линеечке у нас белые блины и скучающие смайлы ну вот как-то так
Ок, взвешусь-померяюсь и прибегу к вам знакомиться.
Нет, кд считаем!!! Юля права, а то все будут лениться и придется еще проверять ’а не три раза на месяц кд’
Только больничный и предоставить документ Если справки нет - лезь на весы!!!
а у меня электронные весы, я взвесилась, потом встала с них и вес они еще пару секунд удерживают, в это время я успеваю сфоткать , так что граммы моего телефона они не видят
, так что граммы моего телефона они не видят
честно, не знаю. мой совет экспериментируйте - выбирайте что больше подходит.я например от яблок набираю вес. вам может вареное яйцо только на пользу. пробуйте. главное, как говоритДжиллиан, двигайтесь!
Ответ дляМеня прет))
Нет, кд считаем!!! Юля права, а то все будут лениться и придется еще проверять ’а не три раза на месяц кд’
Только больничный и предоставить документ Если справки нет - лезь на весы!!!
какая ты строгая!(шучу)
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу