sovetchitsa
Советчица
Вход Регистрация
Спросить Советую Промо публикация Поиск товара
Настройки
Язык меню: ru ua Шрифт: a a a
Служба поддержки
Вход Регистрация
Правила | Ограничения | Cookies
©2008—2026 Советчица Kidstaff
Советчица - Здоровье и Красота - Диеты
anonim_210
Подскажите плиз• 08 февраля 2016

Похвастаюсь, как я изменилась за месяц... фото внутри

Мажусь антицеллюлитным кремом, мотаюсь пленкой пищевой, одеваю шорты и пояс для похудения и занимаюсь с Джиллиан Майклз "Стройная фигура за 30 дней".
11,01 вес 74,4 (рост 168см), сейчас вес 71,1кг... хочу до лета 60кг)))
показать весь текст
attached-photo
attached-photo
attached-photo
507 0
Все фото темыКомментарии автораМои ответы
|« «» »|
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
noavatar
bibizyana• 08 февраля 2016
391
Ответ дляViki2907



я тоже так думала ) вот оно как бывает
но Автор молодец , что не унывает и старается

Конечно умница. Все получится))

anonim_50
Шумелка Мышь• 08 февраля 2016
392
Ответ дляViki2907


не верю что такая фигура можно быть в 34 года
а чего не может?у меня есть знакомые две сестры так одна в 22 года 120 кг,старшая на 10 лет 90кг ,у автора еще более-менее
noavatar
Viki2907• 08 февраля 2016
393
Ответ дляШумелка Мышь
а чего не может?у меня есть знакомые две сестры так одна в 22 года 120 кг,старшая на 10 лет 90кг ,у автора еще более-менее


ну может быть лишний вес , но видно молодое тело
а тут его совсем не видно
noavatar
VILAVITA• 08 февраля 2016
394
Умничка супер!!!
anonim_25
советский цирк• 08 февраля 2016
395
Умничка! Я тоже так худела. Удачи и идти к своей цели до победы!
noavatar
ivareka• 08 февраля 2016
396
результат есть, главное, не останавливайтесь на достигнутом
noavatar
Решка7777• 08 февраля 2016
397
Молодец Вы:) видно изменение объемов. Респект за смелость
anonim_170
Рогнеда Карповна• 08 февраля 2016
398
Ответ дляПодскажите плиз

тайфун - это я у зваженых подсмотрела))

а что это за крем такой? какая ТМ? сколько стоит? и что действительно так хорошо?

по теме,автор,просто БРАВО! результат прекрасный за месяц,представляю что будет через еще 2 месяца!!
Я тоже начала заниматься по этой же программе,третий день сегодня,я и представить себе не могла что будет ТАК тяжело,боюсь сдаться.
anonim_7
Курочка-чубаточка• 08 февраля 2016
399
Ответ дляViki2907


ну может быть лишний вес , но видно молодое тело
а тут его совсем не видно

а сколько у вас детей, простите?)
У меня двое, ГВ около 4 лет, мне 30 - вешу меньше, чем автор, но кожа примерно такая же.
И да, это вы про кальций писали? я почти все зубы потеряла, надо конкретно протезироваться (импланты+прикус менять+коронки на все оставшиеся зубы), пока собираю. Кальций пила бутыльками, молочку и пила и пью, но вот такая вот особенность организма. не придумали пока таблЭтку и от головы и от *опы.

anonim_195
Гладиолус• 08 февраля 2016
400
вот, почему то вам, хочется сказать ’’ МОЛОДЕЦ’’
anonim_195
Гладиолус• 08 февраля 2016
401
Ответ дляКурочка-чубаточка

а сколько у вас детей, простите?)
У меня двое, ГВ около 4 лет, мне 30 - вешу меньше, чем автор, но кожа примерно такая же.
И да, это вы про кальций писали? я почти все зубы потеряла, надо конкретно протезироваться (импланты+прикус менять+коронки на все оставшиеся зубы), пока собираю. Кальций пила бутыльками, молочку и пила и пью, но вот такая вот особенность организма. не придумали пока таблЭтку и от головы и от *опы.
у самой зубы после беременности....денег нужно
anonim_7
Курочка-чубаточка• 08 февраля 2016
402
Ответ дляГладиолус
у самой зубы после беременности....денег нужно

а мне еще все только одним махом делать нужно, чтоб прикус поднять, чтоб керамика влезла. Я временно поставила метал. коронки и мосты, чтоб зубы дальше не сыпались, и уже временно с ними 2 года хожу, блин. Перемены в жизни такие, что зубы просто отошли на второй план.
anonim_210
автор Подскажите плиз • 08 февраля 2016
403
Ответ дляКурочка-чубаточка

а сколько у вас детей, простите?)
У меня двое, ГВ около 4 лет, мне 30 - вешу меньше, чем автор, но кожа примерно такая же.
И да, это вы про кальций писали? я почти все зубы потеряла, надо конкретно протезироваться (импланты+прикус менять+коронки на все оставшиеся зубы), пока собираю. Кальций пила бутыльками, молочку и пила и пью, но вот такая вот особенность организма. не придумали пока таблЭтку и от головы и от *опы.

У меня двое детей, ГВ по 1,5 года. Я после вторых родов разленилась((
noavatar
Viki2907• 08 февраля 2016
404
Ответ дляКурочка-чубаточка

а сколько у вас детей, простите?)
У меня двое, ГВ около 4 лет, мне 30 - вешу меньше, чем автор, но кожа примерно такая же.
И да, это вы про кальций писали? я почти все зубы потеряла, надо конкретно протезироваться (импланты+прикус менять+коронки на все оставшиеся зубы), пока собираю. Кальций пила бутыльками, молочку и пила и пью, но вот такая вот особенность организма. не придумали пока таблЭтку и от головы и от *опы.


один ребенок , но думаю если бы было два это ничего бы не изменило
я похудела после родов , набрать вес не могу ) надо подправить немного живот , прессом пока не занималась вообще и в зале не была больше 2 лет
и мне 39
фото сидя , переворачивается
attached-photo
noavatar
Viki2907• 08 февраля 2016
405
Ответ дляКурочка-чубаточка

а сколько у вас детей, простите?)
У меня двое, ГВ около 4 лет, мне 30 - вешу меньше, чем автор, но кожа примерно такая же.
И да, это вы про кальций писали? я почти все зубы потеряла, надо конкретно протезироваться (импланты+прикус менять+коронки на все оставшиеся зубы), пока собираю. Кальций пила бутыльками, молочку и пила и пью, но вот такая вот особенность организма. не придумали пока таблЭтку и от головы и от *опы.


я писала , я пила кальций до 30 недели по моему и потом при кормлении
но у меня ни один зуб не полетел , из за покрытия
anonim_210
автор Подскажите плиз • 08 февраля 2016
406
Ответ дляБезникая
а у вас нет фотокогда было 63кг?

нашла Вам фото поголее))) это я года 4 назад
attached-photo
anonim_7
Курочка-чубаточка• 08 февраля 2016
407
Ответ дляViki2907


один ребенок , но думаю если бы было два это ничего бы не изменило
я похудела после родов , набрать вес не могу ) надо подправить немного живот , прессом пока не занималась вообще и в зале не была больше 2 лет
и мне 39
фото сидя , переворачивается

вторые роды меня лично добили, особенно если учесть малый перерыв, у меня всего 2 года (и у автора скорее всего он несколько лет). Отсюда и состояние кожи, и складки не там, где нужно. Я при росте 170 вешу около 58 кг, на месте последние несколько месяцев вообще не сижу, работа такая, бегать и на ногах все время + физ нагрузки, но при этом тело совсем не подтянутое.
anonim_7
Курочка-чубаточка• 08 февраля 2016
408
Ответ дляViki2907


я писала , я пила кальций до 30 недели по моему и потом при кормлении
но у меня ни один зуб не полетел , из за покрытия

я тоже пила кальций, но зубы полетели. Так в чем истина?)
anonim_210
автор Подскажите плиз • 08 февраля 2016
409
Ответ дляФантазерша
Скиньте ссылку на видео с Майклс?

http://www.fitnessera.ru/strojnaya-figura-za-30-dn...

noavatar
Viki2907• 08 февраля 2016
410
Ответ дляКурочка-чубаточка

я тоже пила кальций, но зубы полетели. Так в чем истина?)


я уже написала
зубы при кормлении и беременности летят не от того , что вы мало кушаете ,а что кушаете не те продукты
Вам любой врач это скажет
noavatar
Viki2907• 08 февраля 2016
411
Ответ дляПодскажите плиз

нашла Вам фото поголее))) это я года 4 назад


это вы так за 4 года ? были то шикарные данные
думаю есть возможность вернуться
anonim_7
Курочка-чубаточка• 08 февраля 2016
412
Ответ дляViki2907


я уже написала
зубы при кормлении и беременности летят не от того , что вы мало кушаете ,а что кушаете не те продукты
Вам любой врач это скажет

вам бы еще меду с молоком, чтоб внимательность повысить) Я молочку пила и пью: творог, кефир, домашний йогурт, обычное молоко. И препараты кальция пила обе беременности и ГВ. Не помогло. Я даже извращалась с яичной скорлупой и уксусом, тож мимо. Стоматолог говорит, что у меня кальций просто не усваивается в организме.
anonim_162
кураГАЛЯ• 08 февраля 2016
413
Ответ дляПодскажите плиз

нашла Вам фото поголее))) это я года 4 назад


Это Вы за 4 года так изменились77 Жесть!
А по теме - я Вами восхищаюсь и завидую силе воли!
anonim_86
Апрель Ивановна• 08 февраля 2016
414
Ответ дляПодскажите плиз

34 года... раскоровела после вторых родов

ниче не раскоровела.. сопли подотри и дальше в том же духе! коровы не выкладывают тут фото, а вы сильная, мудрая и смелая и всё у вас получится!
anonim_164
дЫнька• 08 февраля 2016
415
Ответ дляПодскажите плиз

нашла Вам фото поголее))) это я года 4 назад
Автор! Вы молодец! Так держать! Красивое тело было, но будет еще лучше! Главное желание и Ваш труд!
anonim_181
18 мнеУЖЕ• 08 февраля 2016
416
Автор,я желаю Вам добиться тех результатов,к которым стремитесь.Главное -не сдавайтесь.Вы молодец!!!
anonim_146
неДоЖиру• 08 февраля 2016
417
Автор, приношу вам свои искренние душевные извинения Вы молодец, продолжайте дальше в том же духе, хоть с Тайфуном, хоть с Витэксом
anonim_205
Силиконочка• 08 февраля 2016
418
автор, Вы умничка! Только перестаньте одевать шорты для похудения во время тренировки. Фигуре может и поможет, а вот здоровью точно навредит
anonim_84
Нарисовалось• 08 февраля 2016
419
Ответ дляУкраиночка
Вы молодец, но можно больше сбросить за 1 месяц, если подключить правильное питание. У меня на одном правильном питании ушло 7 кг за первый месяц и еще потом по 2-5 кг в месяц несколько месяцев подряд. Итог: при росте 173 с 92кг пришла к 73, т.е. минус 19кг. Фигура и сей час не идеальна, но я ненавижу спорт да и времени особо нет для него, хотя понимаю, что если заняться и покачать пресс и ноги,то можно достичь большего.
за какое время вы сбросили?
noavatar
Taniyshka• 08 февраля 2016
420
Видно, успехов вам
|« «» »|
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта

Похожие темы:

Ще з цiкавого


Популярные вопросы!

Сегодня Вчера 7 дней 30 дней

ещё

Сейчас читают!

Назад Комментарии к ответу

О нас | Служба Поддержки | Помощь

Правила | Ограничения | Cookies ©2008—2026 Советчица Kidstaff