Меня не звали• 07 августа 2016
Мое похудение к лету (+ фото)
Хочу немножко похвастаться результатами моего похудения. Первые 3 фото - начало весны. Следующие три фото - неделю назад. Вес сильно набрала после родов. Конечно, фигура неидеальная, но по сравнению с тем, что было, результатом я очень довольна.
показать весь текст
263
0
как по мне, абсолютно одинаковый
Посмотрите на ноги, бедра...все также ;)
Автор умничка!
Чем достигли таких результатов?
Посмотрите на ноги, бедра...все также ;)
Автор умничка!
Чем достигли таких результатов?
я верю, что на всех фото автор.. если честно, я смотрела на форму ног.. тут автору явно повезло - ровненькие... И ноги одни и те же. Девушки, успокойтесь. Эт автор
Ни в одной теме гадюки не могут не удержаться, чтоб кого-то не обплевать
Смотрите, желчью своей не захлебнитесь
Смотрите, желчью своей не захлебнитесь
девочки, а я худая, но после родов тело тоже дряблое. Все пишут про спортзал, а что именно там нужно делать?
я начала на фитнесс ходить, питание всегда +- правильное, этого мало?
я начала на фитнесс ходить, питание всегда +- правильное, этого мало?
Конечно, лежа за компом на диване с пирожком в руке подтянутого спортивного тела намного раньше 55 лет не видать.
Все же я настаиваю на достаточных физических нагрузках не в ущерб своему здоровью и максимально чистом питании.
И живот с боками уберется и тело будет в тонусе.
Все же я настаиваю на достаточных физических нагрузках не в ущерб своему здоровью и максимально чистом питании.
И живот с боками уберется и тело будет в тонусе.
Дело не в правде- неправде, а в Вашем желании облить человека желчью. Вот не понимаю, зачем Вам это? Вы что, так самоутверждаетесь? Или своего излишки яда сливаете, чтобы не отравиться?
Есть такая категория людей - в личной жизни все хреново, так здесь самоутверждаются за счет других
Что я такого сказала?
Всего лишь правду, что человеку нужен спорт, что тело рыхлое и питание несбалансированное.
В чем желчь?
Всего лишь правду, что человеку нужен спорт, что тело рыхлое и питание несбалансированное.
В чем желчь?
что значит чистое питание и достаточное питание?
я не ем жирное, жареное, всякий хлам типа колбас, чипсов и газировок, ем овощи, фрукты, отварное мясо, рыба, каши, супы, запеканки, кисломолочка
я не ем жирное, жареное, всякий хлам типа колбас, чипсов и газировок, ем овощи, фрукты, отварное мясо, рыба, каши, супы, запеканки, кисломолочка
Посчитайте калорийность в течение дня, возможно, у Вас недобор по БЖУ и калорийности. Чистое- это без всего того, что Вы написали. Также важен водный баланс. Ну и силовые тренировки, чтобы сформировать мышечный корсет.
А автор разве просила совета? Она на правильном пути и очень довольна (причем заслуженно) промежуточным результатом. Человек счастлив и горд собой и хочет поделиться своей радостью. А Вы (ну и не только Вы) стараетесь всеми силами эту радость обломать, ну и, конечно, дать понять, что Вы-то просто супер-пупер. Не умеете сорадоваться, лучше промолчите
Цитата:
А автор разве просила совета? Она на правильном пути и очень довольна (причем заслуженно) промежуточным результатом. Человек счастлив и горд собой и хочет поделиться своей радостью. А Вы (ну и не только Вы) стараетесь всеми силами эту радость обломать, ну и, конечно, дать понять, что Вы-то просто супер-пупер. Не умеете сорадоваться, лучше промолчите
Уговорили, замолкаю.
Спасибо. Просто достало уже. Рефлекторное ядоотделение при виде чужой радости - это болезнь многих советчиц.
прикольно а зал что круглосуточный?
у нас зал до 22 00 работает так в 21 00 приходишь на тебя у4же косяться что поздновато пришла )))
у нас зал до 22 00 работает так в 21 00 приходишь на тебя у4же косяться что поздновато пришла )))
+++
Читаю - и поражаюсь. Вроде идешь по улице - вокруг нормальные люди, а получается, половина из этих милых внешне женщин - злобные истерички. И нутро свое показывают на вот таких ресурсах. По любому поводу - выброс яда, тупое бессмысленное обгаживание всего, что под руку подвернется.
Читаю - и поражаюсь. Вроде идешь по улице - вокруг нормальные люди, а получается, половина из этих милых внешне женщин - злобные истерички. И нутро свое показывают на вот таких ресурсах. По любому поводу - выброс яда, тупое бессмысленное обгаживание всего, что под руку подвернется.
Автор, похудели хорошо, но тело рыхлое. Тем более для 31 года.
Я в почти 39 намного подтянутее выгляжу.
Я в почти 39 намного подтянутее выгляжу.
просто противно становится от таких постов, сколько же у людей злости и желания облить грязью других... вы прям знаете и как я питаюсь, и что я в зале делаю....
И про желание держать себя в форме - да, да, расскажите женщинам которые пашут на работе за 3000, ну ладно 5000 гривен с 9 до 18, экономят на еде, потом школа-садик, дома уборка-мойка-готовка, с детьми уроки сделать о желании держать себя в форме. Какой процент таких женщин вообще думает о своей фигуре. И женщины на улице тому доказательство.
И про желание держать себя в форме - да, да, расскажите женщинам которые пашут на работе за 3000, ну ладно 5000 гривен с 9 до 18, экономят на еде, потом школа-садик, дома уборка-мойка-готовка, с детьми уроки сделать о желании держать себя в форме. Какой процент таких женщин вообще думает о своей фигуре. И женщины на улице тому доказательство.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу