Аноним Секретарь• 05 апреля 2017
Как лечатся грыжи поясницы, какие диеты нужно соблюдать, причины остеохондроза
Подскажите пожалуйста, есть две грыжи поясницы, внутрь к спинному мозгу, и невысокая температура.
Грыжи лечу уколами, сначала обезболивающие, снимающие воспаления, потом положили на дневой стационар, спина выравнивается, но температура не проходит.
Какая диета не могут нормально объяснить, температуру тоже не объясняют почему (хотя сдала анализы и узи, была у нефролога, гинеколога, уролога). причину температуры не объясняют..
в анализе общем крови повышены лимфоциты
как найти причину температуры? где искать?
могут ли грыжи давать температуру?
как вообще лечить грыжи?
врачи мануальщиков запрещают, уколы и физ упражнения потом назначили..
подскажите пожалуйста кто знает как это правильно лечить? (есть две грыжи дисков Л3, Л4,Л5) размер 0.5
Грыжи лечу уколами, сначала обезболивающие, снимающие воспаления, потом положили на дневой стационар, спина выравнивается, но температура не проходит.
Какая диета не могут нормально объяснить, температуру тоже не объясняют почему (хотя сдала анализы и узи, была у нефролога, гинеколога, уролога). причину температуры не объясняют..
в анализе общем крови повышены лимфоциты
как найти причину температуры? где искать?
могут ли грыжи давать температуру?
как вообще лечить грыжи?
врачи мануальщиков запрещают, уколы и физ упражнения потом назначили..
подскажите пожалуйста кто знает как это правильно лечить? (есть две грыжи дисков Л3, Л4,Л5) размер 0.5
показать весь текст
255
0
я поняла,что надо хорошего врача найти. т.к. поликлиничный невропатолог-это не гуд:((( спасибо Вам
я бы не рекомендовала боковые скручивания, это может быть опасно, можно только если реабилитолог разрешит, дислокация смещений при грыжах разная, можно не всем, мне нельзя прогибы и боковые наклоны и скручивания
Ответ дляКуратор дебошей
посмотрите ссылки, там и консультации есть и занятия, в среднем стоимость везде одинаковая 200-300 грн за одно занятие, но я бы доверяла только ’фамильным’ центрам, а не тем кто работает по лицензии или ученикам
Спасибо, я не в Киеве живу. Очень хотела бы в центр Бубновского, но нет его у нас, хоть и областной город
не нашла в Вашем городе ничего, я бы взяла курс и прошла его в Киеве, а потом купила доску домой и занималась по системе, поищите еще кинезиотерапию в своем городе
Прочитала тут про коврик Ляпко, а я как раз на нем лежу, читая форум:) решила попробовать регулярно.
Из того, что однозначно полезно, и я жалею, что раньше не задумывалась - это ХОТЬБА. Меньше сидеть, больше ходить, причем непрерывно желательно. Я теперь в транспорте не сижу никогда, где можно - стараюсь пройти пешком, иногда вместо маршрутки иду по полчаса пешком до работы. в выходные по пару часов хожу. Про пользу ходьбы прочитала у Данилова, и остеопат подтвердил, что это важно. После 20 минут ходьбы начинается питание позвонков и дисков. Да я и сама чувствую, что легче когда хожу. У кого работа сидячая, как у меня, нужно делать перерывы почаще. И очень важно - не поднимать и не носить тяжелое ( более 2 кг)!
Из того, что однозначно полезно, и я жалею, что раньше не задумывалась - это ХОТЬБА. Меньше сидеть, больше ходить, причем непрерывно желательно. Я теперь в транспорте не сижу никогда, где можно - стараюсь пройти пешком, иногда вместо маршрутки иду по полчаса пешком до работы. в выходные по пару часов хожу. Про пользу ходьбы прочитала у Данилова, и остеопат подтвердил, что это важно. После 20 минут ходьбы начинается питание позвонков и дисков. Да я и сама чувствую, что легче когда хожу. У кого работа сидячая, как у меня, нужно делать перерывы почаще. И очень важно - не поднимать и не носить тяжелое ( более 2 кг)!
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу