Сидим сегодня две толстячки на лавочке и

У меня мама склона и папа к полноте, блин!!!! Работа, дети, стройки, кризисы... запомните-Вы у себя одна!!
35, двое детей и да я не довольна своим телом живот подвисает и сзади цилик

Вы теоретик. Я практик. Родила в 20 и в 38. Так вот в 20 лет я не могла набрать вес. сидела на малыше, и тортиках со сливками, что бы поправиться. В 38 худеть было сложнее. Пока кормила вес держался. Как только оторвала от груди -20 кг вернула свой вес. Но в 42 начала опять стремительно набирать, несмотря на то, что совсем перестала есть мучное, жирное, перестала злоупотреблять сладостями и уменьшила порцию. Опять гормоны. сбросить 5-7 кг уже проблема.

Стараюсь как могу, но мало

Сама не люблю слово фитоняшка, узнала его именно на Советчице и использовала именно в том значении, в каком его понимают Советчицы. Примерно то, что Вы описали, но нормастенического телосложения и среднего роста.
И да, кубиков у меня нет и никогда не было, даже когда в детстве занималась спортом профессионально.

Если бы вы добавили спорт и питьевой режим, то получилось бы

Есть душ в фитнес- центрах, если шо.
Кто работает с 10 и до 21, обычно работают по сменно, не знали? Не буду мешать вам искать оправдание жиру

я на правду не обижаюсь, я в принципе не обижаюсь, меня удивляет местечковость разума, вроде бы 21 век на дворе, информации уже миллиарды гигабайтов, уровень экологии на 0, а тут рассказывают то, что каждый кто жирный жрет торты тоннами, запивает их колой и лежит дома неподвижно
фу

Так я в Киеве, уважаемая. Вы ещё пробок не видели, я вам говорю, как человек, который много лет прожил в мегаполисе, раза в 4 больше Киева

Знаете, что моя знакомая говорит на оправдание по поводу времени-вставай на час раньше! Я при ней помалкиваю
Она вставала в 6:00 ехала на тренировку и с 7:00 до 8:00 в душ и на роботу! После работы не могла -дети! Что и говорить выглядит она -огонь)

А потом темы создаёте: муж ушёл), смейтесь- смейтесь

О хоспади, да не каждый. Вы первые посты автора хоть читали? Она там, кстати, писала, что ела за двоих всю беременность и на гв, вот и наела. А потом уже начала оправдываться, что пьет только кофе и ест салаты

А вы с какой целью интересуетесь?
Курсы у меня только по бодибилдингу. Все остальное - гораздо серьёзнее.

Автор, а что вам муж говорит на лишний вес? Может его устраивает все и вас устраивает, так и не надо к прошлому возвращаться

Нет, еще прабабушки. Кушайте на здоровье, я вас поняла)

Как всегда одни оправдания(((( вот смешно)))
Кто хочет -ищет возможности, кто не хочет -причины ))

я прочитала, по -этому и прокомментировала
болезней щитовидки много и от этого идет и лечение и виды препаратов и реакция организма на препараты
вы вкурсе, что каждый организм абсолютно уникален, даже форма сердца, печени, легких и т.д.. у каждого разная? толщина кишок и той же кости разная, нет, кость вот смотришь как кость, но костной ткани может быть больше, а может быть меньше
а есть еще куча дамочек, которые сами себе назвначили противозачаточные препараты гормональные или недалекий врач косметолог от прыщей порекомендовала пить, вот и пьют и убивают себя, а потом после отмены и т.д.. организм в шок впадает и смотря какая реакция кто выстреливает в +20 за месяц, а кто в минус 20 за 2 недели
меня раздражает категоричность людей, прям бесит эта категоричность
вы поймите, то что для вас счастье и радость. для другого несчастье и горе
что для вашего организма хорошо-другой организм убьет
дайте людям жить так как им живется и отвечать за свою жизнь самостоятельно, без ваших это хорошо по вашему, а это плохо по вашему
если вы хотите быть стройненькой и худой-это ваше желание и ваши цели
другие люди-на то и другие, что не вы, пусть едят что хотят, пусть жалуются, пусть ленятся и так далее но категоричность приводит по законам энергии вселенной как раз к тому, что каааак долбанет нечаянно 50 кг лишних и потом плач сколько хочешь, а сделать с этим ничего не можешь

Вот гад такой. А я всю жизнь посвятила ему и деткам

А что нужно для мужа хорошо выглядеть, для своего здоровья и вдохновения...Не??? Не слышали ?

это ваше восприятие того, что я написала
у меня на весах сейчас 67-72 кг в зависимости от цикла при моих законных 53-56
мне эти 70 кг даются ооооооооох как не просто, а кто то думает, что я просто разожралась после родов, а нет, я контролирую каждый кусок того, что попадает в рот, я нахожусь в постоянном стрессе из-за , ой, сьела на 4 клубники больше чем положено
при том, что еще 2 года назад, я спокойно ела в 2 ночи пюре с маслом и сыром, запивала это пивасиком и имела кубики на животе

Муж относится с пониманием. Не в восторге конечно. Но он больше переживает не за лишний вес, а за мои комплексы в связи с лишним весом

Вы умница!
Я извиняюсь за оффтоп
У Вас на полу ламинат такой или паркетная доска? Очень красиво.
Просто у меня сейчас ремонт)

мама и папа это не генетика
генетика это все бабушки и дедушки их бабушки и дедушки их бабушки и дедушки и так до адама и евы

потому что так и есть. При чем тут экология если девушка есть днём мороженое, шоколад или тортик, на ночь -4 котлеты или макароны по-флотски.

конечно есть, это еще 30 минут + к обеденному перерыву
не все работают посменно не знали?

у меня муж в адеквате, слава богу
и кстати любит крупных женщин, почему он на мне женился, видать любов

Ну а кто вам мешает разобраться со своими здоровьем?
Или это как вы выше упомянули,ген жирности или как там его ?
У вас явно есть проблемы со здоровьем.
Уберите для начала стресс от съеденных лишних 4 клубничек. Во-первых в стрессе находится чревато этими самыми лишними кг. Во-вторых это уже явно психологические проблемы,на фоне стресса,когда человек ругает себя за каждую съеденную клубничку и не может похудеть. От лишних клубничек не поправляются.

мой рост 164 в прошлом году весила 64. За три месяца скинула 8, затем еще 3. Так что все реально, если вопрос не в здоровье))

я все прекрасно прочитала
ваша манера давать пендюлей типо ничем хорошим может для автора не закончится
она щас пойдет и с горя рубанет торта кг , а всеравно ж толстая

я вас узнала, хотя вы и под анонимом

Простите, ’наследственность’!