Значит надо• 02 ноября 2019
Как найти силу воли отказаться от мяса?
У меня гастриты, панкреатиты, но при этом очень хочу стать вегетарианкой. Не знаю, у меня и проблемы с кишечником тоже, стоит ли это начинать? Как правильно?..
28
0
Я не могу без мяса. Реально нет сил, раздражительность, хотя идея не есть чужие жизни мне близка, но тогда я загрызу домашних)))
80% даю вам, что отказ от мяса усугубит проблему, как и жесткие диеты составленные самостоятельно.
Для начала получите на руки диагноз после обследования и отталкивайтесь от него.
Для начала получите на руки диагноз после обследования и отталкивайтесь от него.
посмотрите фильмы Выбор еды, Вилки против ножей, послушайте лекции Нила Барнарда. И сразу появится мотивация.
Говорю исходя из собственного опыта.
Говорю исходя из собственного опыта.
Откажитесь для начала от жареного
запекайте мясо или готовьте на пару, тушите
Может не стоит совсем от него отказываться
запекайте мясо или готовьте на пару, тушите
Может не стоит совсем от него отказываться
Что прочли? Жалко животных. Вот вам и мотив. Неприятно их есть.
Но мясо очень вкусное, не уверена в полезности. Сейчас там куча гормонов и добавок. Так что не очень-то и полезное оно..
Но организм привык. С детства употребляю
Но мясо очень вкусное, не уверена в полезности. Сейчас там куча гормонов и добавок. Так что не очень-то и полезное оно..
Но организм привык. С детства употребляю
вот такие советы и отбивают всякую мотивацию. еще один ньюанс: где брать белок организму? они едят лишь бобы, а у меня проблемы с кишечником, метеоризмы, от гороха плохо. я не могу бобы.
От ви і відповіли на свої питання
А міккробів вам не шкода вибавити коли миєтися?
Заодно і митися перестаньте
А міккробів вам не шкода вибавити коли миєтися?
Заодно і митися перестаньте
если жалко животных, то учитывайте, что это полная смена этики:исключение кожаных изделий, употребления не только мяса, но и продуктов животного происхождения ,яйца, рыба, сливочное масло и т.д.
Проблемы с кишечником и метеоризмы, возможен желчный. Вы, вот правда, не тем озабочены. Да, животных жалко, но от вашего отказа меньше их убивать не станут, человек испокон века питался мясом, это была основа рациона. Да и не забывайте, в природе животные точно так же убивают и едят друг друга.
Мой вам совет, идите к толковому гастроэнтерологу, обследуйтесь и займитесь здоровьем. Это я вам говорю, как человек с хроникой жкт, особенно желчного.
Мой вам совет, идите к толковому гастроэнтерологу, обследуйтесь и займитесь здоровьем. Это я вам говорю, как человек с хроникой жкт, особенно желчного.
противников вегетарианства очень много, если вашу мотивацию подкашивает только от этого ответа, то не так уж вам и жалко животных:)
1) растения - тоже живые и тоже совершенно не хотят, чтобы их съедали
2) мясо полезное, ни один продукт не содержит такого количества витаминов и минералов, не говоря уже про аминокислоты, как мясо и особенно субпродукты
3) а как выращивают овощи-фрукты-злаки сейчас вы не в курсе? Там пестицидов и гербицидов ничем не меньше, чем химии в мясе. Пытайтесь искать домашнее, фермерское хорошее.
2) мясо полезное, ни один продукт не содержит такого количества витаминов и минералов, не говоря уже про аминокислоты, как мясо и особенно субпродукты
3) а как выращивают овощи-фрукты-злаки сейчас вы не в курсе? Там пестицидов и гербицидов ничем не меньше, чем химии в мясе. Пытайтесь искать домашнее, фермерское хорошее.
автор, настоящие вегетарианцы не ищут силу воли извне. сила воли у них внутри, они живут по принципу ’минимум вреда флоре и фауне’.
Я отказалась , итог плачевный , хотя ела морепродукты , икру, яйца и др . Очень плохо себя чувствовала , сдала анализы , белок очень низкий . Доктор отругал , теперь буду есть хотябы пару раз в неделю мясо .
У меня при букете жкт всего из овощей только цв капуста,картошка и тыква(беее) заходят.Из каш-овсянка и гречка.Из фруктов-киви и гранат.Яйца и ряженка.Хлебцы овсяно-гречневые.Все.Без мяса ноги можно протянуть.А вот немного сала хорошего отлично организм принимает и лосося чуть могу на пару.На овощах и молочке можно так сорвать жкт,что и вареного цыпленка не сможете нормально есть.
Я просто решила снизить количество мяса в рационе. Один день в неделю не ем мясо. И снизила употребление мяса теплокровных животных. Стараюсь есть птицу и рыбу и сыр.
А до чого тут наявність чи відсутність мозгів!?
Це все в голові/виховання і не більше
Це як з глобальним потеплінням, вже вченими сто раз доказано що людина на це ніяк не впливає, але під ту мульку забороняють вирубку лісів, атомні станції і тому подібні еко проекти. Це просто комусь вигідно
Це все в голові/виховання і не більше
Це як з глобальним потеплінням, вже вченими сто раз доказано що людина на це ніяк не впливає, але під ту мульку забороняють вирубку лісів, атомні станції і тому подібні еко проекти. Це просто комусь вигідно
Исключите колбасные и консервированные мясные и субпр-ты,этого будет достаточно.И мясные бульоны.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу