ФОРМА ГРУДИ после беременности и кормления

Поделитесь, пожалуйста, заветной ссылкой на упражнения, оч надо, ну просто - оооч надо, бо после сынулика вместо третьего р-ра, я обрела второй поношенный...

Кормите свою кроху и поверьте всё будет хорошо! Когда крохе будет полгодика начнёте мазать грудь кокосовым маслом и отжиматся, а когда перестанете кормить попробуете крем от Лирак для бюста и ситуацыя намного улучшится!!! Я это всё делаю и всё хорошо!!!

Оййй....наклейки это конечно классно, если есть что подтягивать.
у меня до первой Б был 1 размер, как закончила кормить старших близнецов, грудь была......млин, обнять и плакать, ее ваще небыло, одни соскИ торчали, нет, не торчали, а висели вниз, видон, конечно, жалкий...
Сейчас кормлю младшего 1,5 лет,уже знаю, какой вид будет иметь мой бюст(если его можно так назвать) после окончанием ГВ.
Подруга после троих детей жалуется, что сворачивает рулончик и скадывает в лифичк.
Уж лучше минуй 1й размер, чем рулончик

В этом деле наследственность играет не малую роль и "качество Вашей кожи в целом". У подруги в первом триместре беременности появились растяжки на груди . Да грудь немного приходит "в себя" спустя годик после кормления , но сразу по прекращению кормления с грудью караул. У меня с грудью всё сложилось ок не обвисло и размер 70С остался на месте единственное грудь стала немного мягче, но кормила я 2месяца. А ещё девочки кто принимает противозачаточные таблетки отмечают очень хорошие улучшения формы груди , но какой она становится после прекращения О.К. тоже вопрос

У меня наоборот после приема ОК, грудь стала просто ужас, пустая совсем и висит

А я немножко развею обстановку,у меня две девочки(младшей 6 мес)и как мне повезло то ли кожа такая ,но нет ни одной растяжки после двух родов и вес вернула свой 48 кг

ребенка кормила 1 год 3 мес, после весели страшные наволочки...
на данный момент прошло 1.5 года, грудь в принципе такая, как до родов, только конечно не такая упругая!
Не все так страшно, не переживайте девочки, все будет ок!

офф
заказала бюстик от ВС мираклус, так выглядит +2 размера)

ВС мираклус, а где такие продаются ?

Ничего не поможет...если генетика не спасла сиси,то все :( только операция или толстеть!На 1кг набранной массы тела грудь полнеет на 20гр.Упражнения не помогут,можно накачать мышцы,но грудь-это жир!Только операция...вот думаю может стоит пойти...не вставлять ничего,а сделать околоареольную подтяжку,чтоб шрамов не осталось

У меня не просто увеличилась,я даже не знаю куда девать это чудо,носить тяжело

оооо,круто, спасибо))

у меня после ГВ грудь стала называться - уши спаниеля... как-то болезненно переживала, а потом подумала, а что толку переживать ничего изменить нельзя, растянутую кожу к сожал. ничем не исправить, мужу так и говорю, да тело после родов меняется - кожа дрябловаятая стает, но что поделать.. зато ребеночка родила... а вообще все зависит от типа кожи, у меня, например, сухая и не имеет смысла мазать ее кремами во время беременности или после родов, готовиться к этому делу надо издалека - лечиться и внутренне и внешне (например оливковым маслом), для поднятия эластичности кожи.. Но не смотря на все изменения ухаживать за собой надо, не превращаться в бабку раньше времени

Это точно - из личных наблюдений и отзывов своего мужа:)

У меня до беременности грудь была 1-го размера, во время беременности и после родов 3-го. Очень переживала, что обвиснет, постоянно носила поддерживающий бюстик и в первые полгода ГВ периодически даже спала в нем. Кормила дочку 1 год 7 мес., после окончания ГВ грудь сначала уменьшилась, я еще усиленно хотела сбросить килограмм 5, а потом остановилась в размере 2, не сморщенная, нормальная. Перед глазами у меня был опыт подружки, которая вообще могла все бюстики выбросить, т.к. в свободное пространство можно было смело вложить несколько скрученных платочков, а потом она занялась плаванием и через несколько месяцев у нее грудь стала больше и лучше.

мне очень помог гель с водорослями Эко лифтинг, если не найдете дам номер косметолога в личку.

Растяжки лазерной шлифовкой убираются.

Со временем цвет из растяжек уйдет и сами они немного сгладятся. Будут как более гладкие полоски. Но это уже все. Дальше - только лазерная шлифовка.(так косметолог сказал)

Ничего подобного, вы просто так оправдываете свою или чужую лень.

Лазерная шлифовка не убирает растяжки.эффект на столько незначительный, что не стит этих бешеных денег. а гарантию они не дают.

ДОБРЫЙ ДЕНЬ!
А ВЫ НЕ ПОДСКАЖЕТЕ, В КАКИХ ПРОПОРЦИЯХ СМЕШИВАТЬ КАМФ. СПИРТ, МАСЛО И ВИТАМИН Е? И НА СКОЛЬКО (ПО ВРЕМЕНИ) КОМПРЕССИКИ НАКЛАДЫВАТЬ (СВЕРХУ ЧЕМ-ТО ЗАКРЫВАТЬ ТИПА ПЛАТОЧКА?)? ИЛИ ПРОСТО ПРОТИРАТЬ? ЗАРАНЕЕ БЛАГОДАРНА ЗА ОТВЕТ!!!

скиньте инфо на Ukraine60@mail.ru

Ukraine60@mail.ru
Поделитесь своим опытом( какая была грудь, сколько времени пользовались кремом, какой рез-т)Буду благодарна

дайте ссылку тренажера пож

Интересно, в каком это возрасте портиться начинает? Моей маме 54 года, грудь- 2.5р,стоячая, может без лифа ходить, попа- при ней, 92см ОБ и именно красивая попа. Спортом не занималась никогда. Т.е. наследственность у меня великолепная, если вдруг у меня после кормления ребенка станет плохая форма груди- мне уповать на что? На всеобщее плохое состояние? Так мне это не свойственно! ЗНачит, надо работать над собой.

киньте ссылку на упражнения, плиз!

ну, не знаю-не знаю, у меня до беременности был 2й размер, кормила близнецов 1,8 годика, после окончания ГВ грудь уменьшилась, после второй беременности кормила ребенка тоже 1,8, сейчас капец, груди нет просто, минус 1й размер.

https://www.kidstaff.com.ua/tema-3342553.html-поку... здесь белье акусма-очень хорошее.

По поводу того, что если не кормить, грудь испортится-все мифы-грудь портится ещ в начале беременности, когда начинает увеличиваться, тогда уже нужно начинать пользоваться кремами для беременных, они способствуют выработке коллагена и элластина, растяже будет меньше, и кожа потом не будет дряблой и носить поддерживающее белье. Физические упражнения эффективны потом, но они держат мышцы в тонусе пока их делаешь, перестаешь делать-снова мышца раслабляется и грудь висит. Конечно материнство это прекрасно, но это и состояние после которого красоту просто так не вернуть-нужно приложить усилия. Плаванье, упражнения, косметические процедуры -комплекс без которого грудь не станет похрожей на прежнюю. По поводу кремов пользуюсь риластил-итальянское средство от растяжек, там есть ампулы,есть крем есть эмульсия-очень эффективное,нужно с начала беременности и после родов во время кормления пользоваться, подешевле будет прегнакеа крем или веледа масло. Псле кормления грудью-очень хорошие отзывы о креме Guam для груди сама не пробовала, но когда закончю кормить-куплю обязательно.

Грудь портится не столько от ГВ, сколько от перепадов веса в беременность и после нее. Мы ж такие - наедаем по 20-30 кг, а потом за полгода их скидываем. Любой, кто просто быстро похудел безо всякой беременности и родов, получит тот же результат на груди. ЖИровая ткань из груди уходит первой при похудении, а возвращается туда последней. Поэтому лучший рецепт - набирать в беременность по минимуму, а худеть очень медленно.
Что касается личного опыта, то у меня до беременности был 0-1 размер (чашка А), на ГВ дорастало до 2-2,5, после ГВ снова 0-1 размер. У моей мамы все печально - до родов у нее были мои параметры и вес (была худенькая), за беременность набрала 25 кг, грудь само собой тоже выросла размера до 3-4, а после окончания ГВ повисла тряпочками. Я, глядя на это дело, в беременности себя держала в рамках, не разъедалась, так как уж лучше подростковый размерчик, но круглый и стоячий, чем пустые висячие мешочки! Сейчас делаю еще массаж с эфирными маслами, для упругости. Кстати, о тренировках - девочки, они до попы! Не тратье свое время! Чтобы хоть как-то накачать грудную мышцу хотя бы на пару см, надо реально пахать с тяжелыми весами, вот только от таких нагрузок из груди уходит вся жировая ткань - мышцы накачаются, зато сама грудь исчезнет. Посмотрите на фото фитнесисток и спортсменок - у всех либо 0-1 размер некрасивой формы, либо силикон. Ни одной не знаю со своей красивой грудью. Кроме того, выпирающие грудные мышцы реально портят форму груди - просто напрягите мышцу и посмотрите, где она, а где ваша грудь, и что будет, если вам таки удастся что-то там накачать! Говорю не голословно, т.к. очень много лет занимаюсь фитнесом. Грудные мышцы развиты очень хорошо, и это красоты груди не добавляет абсолютно. Другое дело - качать пресс и спину. За счет осанки любая грудь будет выглядеть выигрышно, а плоский живот уравновесит пропорции тела.