СпайдерВумен• 26 января 2020
Должен ли тренер не отходить от тебя во время всей тренировки?
Девочки, если я оплатила тренеру индивидуал на час, он должен со мной быть все время? или показать упражнение и пойти к другим, потом вернуться и следующее упражнение показать и так вся тренеровка...?🤔
14
0
ой меня это тоже бесит. у тренеров, если индивидуальная, то это не значит, что он стоит только с вами и занимается только с вами. в зал может еще кто-то прийти на индивидуалку и он так же будет заниматься и им. со мной один раз 4 занималось еще... это треш.
типа, а если хотите чтобы только с вами, то стоимость индивидуалки*2 или3. в зависимости от наглости тренера.
но в первые пару занятий тренер максимально мне времени уделял, пока не убедился, что я запомнила технику...
типа, а если хотите чтобы только с вами, то стоимость индивидуалки*2 или3. в зависимости от наглости тренера.
но в первые пару занятий тренер максимально мне времени уделял, пока не убедился, что я запомнила технику...
зависит от того вы оплатили индивидуал или групповые. Когда берете тренера, сразу уточняйте, что именно входит в перечень его услуг. Индивидуал обычно в несколько раз дороже.
Первые тренировки не отходил, сейчас я и сама знаю с чего начинаем, разминаюсь + пресс. Потом тренер говорит что делаем дельше, показывает если нужно, ставит технику на новых упражнениях, страхует на больших весах. Остальные упражнения, которые делаем давно, делаю сама, но тренер все равно следит за техникой, от него не спрячешься и не профилонишь. В конце помогает на растяжке + легкий заминочный маасаж, чтоб нагрузку с позвоночника сбросить. Мне и не нужно, чтоб надо мной стояли и развлекали. Я напротив, заинтересована, чтобы меня научили работать самостоятельно. Так что, такой подход устраивает.
Персоналка - это значит тренер работает индивидуально с одним человеком, никуда ни к кому не бегает.
У нас с мужем тренировка на двоих - это чуть дешевле стоит, чем индивидуалки, тогда тренер бегает, но старается как-то рядом нас разместить, чтоб контролировать правильность выполнения (бывает, начинаешь косячить, сам того не замечая, особенно к концу упражнения).
У нас с мужем тренировка на двоих - это чуть дешевле стоит, чем индивидуалки, тогда тренер бегает, но старается как-то рядом нас разместить, чтоб контролировать правильность выполнения (бывает, начинаешь косячить, сам того не замечая, особенно к концу упражнения).
брала индивидуальные, только со мной был. Один раз, извинившись, отошел поправить технику девочке, которая сама занималась, сказал, не может видеть, как она спину гробит.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу