sovetchitsa
Советчица
Вход Регистрация
Спросить Советую Промо публикация Поиск товара
Настройки
Язык меню: ru ua Шрифт: a a a
Служба поддержки
Вход Регистрация
Правила | Ограничения | Cookies
©2008—2025 Советчица Kidstaff
Советчица - Здоровье и Красота - Рецепты красоты
anonim_110
Начальник Анонимов• 27 апреля 2021

Если пить воду "литрами" то правда

Лучше себя чувствуешь и выглядишь? Кожа свежее становится? Какие плюсы "на лицо"? На какой день заметно результаты?
У меня кожа вроде так всё более менее, но я всегда бледноватая, как бы кожа тусклая, если так можно описАть. Анализы хоть в космос лети.
показать весь текст
304 0
Все фото темыКомментарии автораМои ответы
|« «» »|
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
anonim_37
ЯНаПэПэ• 28 апреля 2021
211
Ответ дляМурзилка
По сути только для кофе с утра
Но все равно жалко 100 грн за пачку миндального
Надо переубедить свой мозг
Миндальное можно сделать самому. Не думала- но очень просто. Без сахара- без добавок
anonim_37
ЯНаПэПэ• 28 апреля 2021
212
Ответ длянеДоЖиру
А я уже лет 15 почти не употребляю молочку, исключение - творог раз в пару недель, и твёрдый сыр тоже не каждый день могу неделю про него не вспоминать.
Но бока на месте( сладкое, мучное тоже не ем, а щеки как у хомяка
Я с Вами . В пост без мяса и молочного теряю максимум 3 кг за 7 недель
anonim_67
СноваЗдорова• 28 апреля 2021
213
Ответ длячерная мамба
30 мл на килограмм веса. 2 литра - это много.
Если я 82, то мне 2,5 л нужно. Пью 1,5-2
anonim_83
Пушистый Пельмень• 28 апреля 2021
214
Ответ дляМурзилка
Даже и не знаю что вам ответить, в свои 37 я держу вес, тот что и был в 18. Поэтому моя работа заключается в улучшении внешних данных моего тела, силовых показателей и выносливости. Передо мной не стоит проблема похудения, мне важно качество моей мышечной массы и состояние кожи
А здоровье вам не важно? Только тело?
anonim_83
Пушистый Пельмень• 28 апреля 2021
215
Ответ дляАнонимба
Уберите чай и кофе и бегать так перестанете :)
То есть, если выпить 2 л воды, но не пить чай и кофе, то в туалет хотеться не будет? Серьезно куда ж те 2 литра денутся, ещё такого не слышала)))
anonim_68
Анонимба• 28 апреля 2021
216
Ответ дляПушистый Пельмень
То есть, если выпить 2 л воды, но не пить чай и кофе, то в туалет хотеться не будет? Серьезно куда ж те 2 литра денутся, ещё такого не слышала)))
Основной акцент на слове ’ТАК’...
anonim_83
Пушистый Пельмень• 28 апреля 2021
217
Ответ дляАнонимба
Основной акцент на слове ’ТАК’...
Будет хотется так само, лишняя вода вся выйдет.
anonim_68
Анонимба• 28 апреля 2021
218
Ответ дляПушистый Пельмень
Будет хотется так само, лишняя вода вся выйдет.
В попытке что-то доказать вы не улавливаете суть
anonim_35
Фрикаделька• 28 апреля 2021
219
Да, влияет. Лицо действительно свежее становится, целлюлит не появляется быстро, нет постоянного ощущения голода (именно этим организм чаще всего показывает жажду), не болит голова.
anonim_83
Пушистый Пельмень• 28 апреля 2021
220
Ответ дляАнонимба
В попытке что-то доказать вы не улавливаете суть
Я ничего не доказываю, а всего лишь привожу общеизвестные медицинские факты
anonim_68
Анонимба• 28 апреля 2021
221
Ответ дляСноваЗдорова
Если я 82, то мне 2,5 л нужно. Пью 1,5-2
У вас избыточная масса тела?
Если есть конкретные жировые отложения то на них не нужно рассчитывать норму питья. Возможно вы помните свой ’нормальный вес’, на него и рассчитывайте
anonim_37
ЯНаПэПэ• 28 апреля 2021
222
Ответ дляПасти Ла
Вот почему-то в этом далеко не уверена, о 5%.
Традиционно было не принято употреблять свежее молоко взрослым людям веками.
У меня дедушка из села, никогда не пил молоко и всегда говорил, что молоко - продукт для детей, взрослым от него нехорошо. Так его учила ещё мама и бабушка и так считалось в селе.
Кефир пил иногда, творог.
Так что это не новомодное явление совсем.
У моей кумы Папа выпивает на ночь 3 литра домашнего молока. Здоров и счастлив
anonim_68
Анонимба• 28 апреля 2021
223
Ответ дляПушистый Пельмень
Я ничего не доказываю, а всего лишь привожу общеизвестные медицинские факты
’широко известные в узких кругах’
anonim_87
АсобеннАя• 28 апреля 2021
224
Ответ дляАнонимба
А вообще сколько пьете?
Скорее всего это реакция организма связанная с попыткой запастись поступившей водой на фоне длительного обезвоживания.
Расширять водный режим нужно очень медленно и постепенно.
Если нужно добавить целый литр, то прийдется делать это не быстрее чем за 5 недель. Каждую неделю прибавлять по 200 мл.
Я так делала по совету терапевта. И так склонна к отечности, а к моменту добора типа нормы стала вообще с капшуками под глазами просыпаться. Плюс начали отекать и верхние веки. Ок 2 месяцев (чуть дольше) пила воду по этой типа норме. Не выдержала, пошла к терапевту со своими результатами на лице, та сказала прекратить и вернуться к норме ’по желанию’.
Через пару недель отечность прошла.
По времени контролировала питие.
Кофе и чай исключила, оставила только травяной.
Почки, сердце и все остальное норм.
Вес остался прежним, но и не было лишнего.
Кожа лица жирная - изменений не было.
Питание без жареного и соленого/копченого уже очень давно, до того как стало мейнстримом.
anonim_66
Сиамская сороконожка• 28 апреля 2021
225
Ответ дляНачальник Анонимов
Ну я имею в виду 1,5 - 2 литра. Я наверное и литра не пью
Я снизила вес благодаря режиму питья и питания. 2 стакана воды утром, по 1 после каждой чашки кофе, 2 перед обедом, 1 перед ужином и 1 перед сном. +по желанию. Латте тоже убрала, это единственное что у меня было с молоком. Вот ищу чем заменить
anonim_35
Фрикаделька• 28 апреля 2021
226
Ответ дляВ танке
У пеня отёки жуткие если лтьр воды выпью, когла нп пью, все норм. Ну и написала, поняли
А вы литр хоть попейте две недели регулярно. Конечно за 1 раз вода вся останется для запаса
anonim_17
Милашка-оторвашка• 28 апреля 2021
227
Ответ дляНачальник Анонимов
Литрами это образно. Я имела ввиду 1,5 - 2 литра
1,5 моршинской только в течении рабдня выпиваю по чуть-чуть каждый час, дома только теплую воду с лимоном, а чай, кофе не пью вообще
anonim_67
СноваЗдорова• 28 апреля 2021
228
Ответ дляАнонимба
У вас избыточная масса тела?
Если есть конкретные жировые отложения то на них не нужно рассчитывать норму питья. Возможно вы помните свой ’нормальный вес’, на него и рассчитывайте
Есть конечно,но нет живота огромного.
Норма моя 75
anonim_83
Пушистый Пельмень• 28 апреля 2021
229
Ответ дляАнонимба
’широко известные в узких кругах’
Ну если физиология для вас чтиво для туалета, то откланиваюсь. Верьте дальше инстаграмному бреду
anonim_87
АсобеннАя• 28 апреля 2021
230
Ответ дляАнонимба
Уберите чай и кофе и бегать так перестанете :)
Ничего подобного.
anonim_68
Анонимба• 28 апреля 2021
231
Ответ дляФрикаделька
А вы литр хоть попейте две недели регулярно. Конечно за 1 раз вода вся останется для запаса
Смысл в индивидуальном подходе и очень медленном расширении водного режима.
anonim_19
Мурзилка• 28 апреля 2021
232
Ответ дляПушистый Пельмень
А здоровье вам не важно? Только тело?
У меня отличное здоровье!
anonim_87
АсобеннАя• 28 апреля 2021
233
Ответ дляАнонимба
Смысл в индивидуальном подходе и очень медленном расширении водного режима.
Смысл обратиться к первоисточнику, откуда этот треш пошел.
Жалею, что сделала это после выполнения рекомендаций терапевта, а не до.
anonim_159
Глас_Народа• 28 апреля 2021
234
Ответ дляЖелезный коготь
Сотні раз тут писала, але з мене сміялись.
Якість тіла це харчування....вода, авокадо, рибка, овочі і 0 молочки
Без авокадо качество тела не то?
А молочка при чем?
anonim_40
100pudov• 28 апреля 2021
235
Ответ дляНачальник Анонимов
А я люблю молоко, почему 0 молочки? молочка вроде полезной всегда считалась
це якщо увас нема непереносимостей (лактози, казеїну) або ви живете в Австралії)
anonim_29
Попадалочка• 28 апреля 2021
236
Перечитала все, посмеялась , супы - нельзя, молочное ничего - нельзя, крфе, чай- нельзя. Забыли еще такое как генетика.
Пьем, кушаем все , что у мамы , что у меня что у дочек кожа фарфор, чистая, белая, срумянцем . И лишнего веса нет. Маме 65 летом (рост 167) , вес 60 кг , дочка 24 года, 52 кг ( рост 173) , я 55 кг ( рост 166) .
Утро все начинаем с кофе с молоком и сыра, творога , сырныков со сметаной. А мама еще и сигарету.
Подруга кушает только авокадо, рыбку, зелень , ходит при росте 177 см 40 кг, и кожа постоянно в прыщах , в 31 год, в пигментных пятнах, кожа под глазами в морщинах будто ей 50 .
Генетика и уход.
А что касается молочки ее вред в лактозе, кушать нужно все без лактозы и будет счастье, мы на всем безлактозном уже 6 лет.
Все таки против генетики не попрешь, хоть ешь молочку, хоть не еше
anonim_122
Куплю орехи• 28 апреля 2021
237
Ответ дляПушистый Пельмень
Будет хотется так само, лишняя вода вся выйдет.
Я сейчас на интервальном, тав в эти 16 часов вся вода транзитом идёт, только и бегаю
anonim_89
МошеЙница• 28 апреля 2021
238
Ответ длячерная мамба
30 мл на килограмм веса. 2 литра - это много.
65кг норма 1.8-2л. Молодежь сейчас высокая, так что для большинства это норма.
anonim_124
Оченьценная• 28 апреля 2021
239
Ответ дляРадикальная
То правда что это большая нагрузка на почки, особенно, если они не здоровы.
Ахинея, никакой нагрузки если пить 1,5-3 литра в зависимости от веса. Знакомый тоже верил в нагрузку на почи от воды, пока не пошли камни и не попал в больницу, где врач сказал что он дурак и довел этим себя до операции, теперь он постоянно с бутылочкой воды, только чего это ему стоило. Почки расчитаны на такое, не по 10 литров но и не пить это жесть, Легкие - 80% воды Предполагается, что человек теряет через легкие около 600 мл воды в день (вместе с дыханием).
Кости - 22% воды
Мышцы - 75% воды
Печень - 71% воды
Кожа - 64% воды
Человек на 80% состоит из воды, если вы сами верите в то что вы пишете, то не несите эту ахинею людям, некоторые поверят и могут только навредить себе.
anonim_185
Радикальная• 28 апреля 2021
240
Ответ дляОченьценная
Ахинея, никакой нагрузки если пить 1,5-3 литра в зависимости от веса. Знакомый тоже верил в нагрузку на почи от воды, пока не пошли камни и не попал в больницу, где врач сказал что он дурак и довел этим себя до операции, теперь он постоянно с бутылочкой воды, только чего это ему стоило. Почки расчитаны на такое, не по 10 литров но и не пить это жесть, Легкие - 80% воды Предполагается, что человек теряет через легкие около 600 мл воды в день (вместе с дыханием).
Кости - 22% воды
Мышцы - 75% воды
Печень - 71% воды
Кожа - 64% воды
Человек на 80% состоит из воды, если вы сами верите в то что вы пишете, то не несите эту ахинею людям, некоторые поверят и могут только навредить себе.
У моего папы хроническая почечная недостаточность. Всегда пил много воды, но он и крупный мужчина рост и вес. Нефролог сказал ограничить количество потребляемой жидкости.
|« «» »|
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта

Похожие темы:

Ще з цiкавого


Популярные вопросы!

Сегодня Вчера 7 дней 30 дней

ещё

Сейчас читают!

Благотворительность!

Назад Комментарии к ответу

О нас | Служба Поддержки | Помощь

Правила | Ограничения | Cookies ©2008—2025 Советчица Kidstaff