Докладная• 31 мая 2021
Продукты на неделю
Как тут говорят, что на 6-7тысяч можно отлично питаться с рыбой и мясом. Как? Вот собрала корзину к заказу. Тут ещё и нет химии, хлеба, яблок, лимона, масла.
показать весь текст
271
0
Ну, тепличный огурец недельной давности такой себе продукт. Не проще раз в два дня свежих купить?
ну, тогда можно вообще питаться яблоками, гречкой, морковкой, капустой и фасолью. Дешево зато. Но возможно ли долго сидеть на таком наборе? Можно какое-то время для экономии, но постоянно - страшно себе представить.
Орехи, изюм - это все не только вкусно, но и полезно. В списке автора нет ничего ’мусорного’ и супердорогого. Кешью - это не пекан, достаточно недорогой орех. Перцев тех у ее пару штук. А из чего вы салат делаете? Вкусно, когда там не одна капуста, а еще и другие овощи.
Орехи, изюм - это все не только вкусно, но и полезно. В списке автора нет ничего ’мусорного’ и супердорогого. Кешью - это не пекан, достаточно недорогой орех. Перцев тех у ее пару штук. А из чего вы салат делаете? Вкусно, когда там не одна капуста, а еще и другие овощи.
я вот ем сейчас. 130 гр салата- это до фига. и 130 гр котлет из филе - это в глубой тарелке. килограмм салата на троих?
мне кажется просто по-разному люди питаются, вот и все. особенно - у кого привычка - первое, второе и еще десерт компотом запить
мне кажется просто по-разному люди питаются, вот и все. особенно - у кого привычка - первое, второе и еще десерт компотом запить
Вы и в Антарктиду можете не верить, но она есть. Сельдь и скумбрию в принципе искусственно не выращивают.
ну пусть 300 в неделю. это уже 1200 в месяц. а если не пусть, а точнее заморочиться - и все 3000 будет.
Оставьте свои фантазии при себе пожалуйста...вы пытаетесь что-то доказать при этом моих слов не приводите в пример, сейчас опять фантазии с яйцами
У меня тот же набор почти. Орехи беру на рынке, по 300 грн.за 1 кг. Рыбу беру Форель/ Сёмга тушку в Ашане по 329 грн. за 1 кг. Креветки не люблю, муж берет отдельно себе.
Ответ дляДумы мои думы
это такой смешной троллинг, что даже жалко Ваших усилий )))
7 кг мяса, 2 кг рыбы, 2 кг муки и 3 десятка яиц лично моей семье из 3 человек на месяц хватит, а не на неделю. Ну и кешью, миндаль и креветки конечно же мастхэв каждую неделю прям, ага )))
Автор, сколько Вы весите стесняюсь спросить
7 кг мяса, 2 кг рыбы, 2 кг муки и 3 десятка яиц лично моей семье из 3 человек на месяц хватит, а не на неделю. Ну и кешью, миндаль и креветки конечно же мастхэв каждую неделю прям, ага )))
Автор, сколько Вы весите стесняюсь спросить
7 кг мяса на троих на месяц?? 
С учетом того, что мясо при термообработке теряет в весе примерно 40-50%, в зависимости от вида, вы на человека в день потребляете по 38 грамм мяса? По одному яйцу в день на троих делите? Гордиться тут нечем.
И непонятно, при чем тут вес. Я так понимаю, у вас низкий доход? Только от людей с низким доходом слышу ’сколько вы весите’, когда они видят большие суммы за еду. Потому что они питаются дешевой едой и для них большая сумма равно количество. А для нормальных людей большая сумма равно качество. Автор купила 100 грамм кешью, вы представляете это количество? Это жменька.
С учетом того, что мясо при термообработке теряет в весе примерно 40-50%, в зависимости от вида, вы на человека в день потребляете по 38 грамм мяса? По одному яйцу в день на троих делите? Гордиться тут нечем. И непонятно, при чем тут вес. Я так понимаю, у вас низкий доход? Только от людей с низким доходом слышу ’сколько вы весите’, когда они видят большие суммы за еду. Потому что они питаются дешевой едой и для них большая сумма равно количество. А для нормальных людей большая сумма равно качество. Автор купила 100 грамм кешью, вы представляете это количество? Это жменька.
1 порция: ноги делю на 2 ножки и 2 бедрышка, крылья 2 мясистые части ( итого 6 кусочков на запекание). Ещё и может остаться.
2 порция: грудинка - делаю биточки, нам на 4-х на два приема хватает, штук 12 выходит
То есть уже на три ужина.
Из остального выходит три набора на суп. Один набор на два дня.
В остальные дни например, скумбрия, нам 1 большой рыбины хватает на 4 человека, 4 больших кусочка.
2 порция: грудинка - делаю биточки, нам на 4-х на два приема хватает, штук 12 выходит
То есть уже на три ужина.
Из остального выходит три набора на суп. Один набор на два дня.
В остальные дни например, скумбрия, нам 1 большой рыбины хватает на 4 человека, 4 больших кусочка.
Ответ дляНастасья Пицун
В Киеве на рынке огурцы по 20 и перец по 80,кабачки по 7-10 отличные. Да и сухофрукты дешевле на рынке. 
да что вы говорите?? Позавчера купила на рынке по 35 огурцы. По 25 были желтые и подгнившие.
Подскажите, на каком рынке по 20 хорошие огурцы?
Подскажите, на каком рынке по 20 хорошие огурцы?
Ответ дляЗакусенец
Кг мясо в день на человека?
Ну тогда конечно почему вам не удивляться из того,что многие на 5-7 тыс в месяц питаються,а то и меньше
Ну тогда конечно почему вам не удивляться из того,что многие на 5-7 тыс в месяц питаються,а то и меньше
Норма мяса в день на человека - 150 грамм. Кило сырого мяса - это пол кило термически обработанного. На троих по 160 грамм. Это норма, понимаете?
Ответ дляОднозначно
7 кг мяса на троих на месяц?? С учетом того, что мясо при термообработке теряет в весе примерно 40-50%, в зависимости от вида, вы на человека в день потребляете по 38 грамм мяса? По одному яйцу в день на троих делите? Гордиться тут нечем.
И непонятно, при чем тут вес. Я так понимаю, у вас низкий доход? Только от людей с низким доходом слышу ’сколько вы весите’, когда они видят большие суммы за еду. Потому что они питаются дешевой едой и для них большая сумма равно количество. А для нормальных людей большая сумма равно качество. Автор купила 100 грамм кешью, вы представляете это количество? Это жменька.
С учетом того, что мясо при термообработке теряет в весе примерно 40-50%, в зависимости от вида, вы на человека в день потребляете по 38 грамм мяса? По одному яйцу в день на троих делите? Гордиться тут нечем. И непонятно, при чем тут вес. Я так понимаю, у вас низкий доход? Только от людей с низким доходом слышу ’сколько вы весите’, когда они видят большие суммы за еду. Потому что они питаются дешевой едой и для них большая сумма равно количество. А для нормальных людей большая сумма равно качество. Автор купила 100 грамм кешью, вы представляете это количество? Это жменька.
вот именно жменька - а цена под 100 грн. и нафига они.
а про 38гр мяса - это бред. люди не едят одно мясо круглосуточно. у меня мясом всех видов морозилка забита если что, я не бедствую. но 10кг мяса мы не едим
а про 38гр мяса - это бред. люди не едят одно мясо круглосуточно. у меня мясом всех видов морозилка забита если что, я не бедствую. но 10кг мяса мы не едим
Ну я об этом и говорю в общем-то 
При таком количестве круп, овощей и мяса, сверху еще и выпечкой заедают
На завтрак у автора яйцо, мясо, овсянка и огурцы. А оладики наверное на 2 завтрак а выпечка на третий.
При этом муж диабетик, поэтому углеводы они не едят практически.
При таком количестве круп, овощей и мяса, сверху еще и выпечкой заедают
На завтрак у автора яйцо, мясо, овсянка и огурцы. А оладики наверное на 2 завтрак
а выпечка на третий. При этом муж диабетик, поэтому углеводы они не едят практически.
я 38 грамм в день на человека посчитала, на ОДИН прием пищи. Какое круглосуточно?? Или вы считать не умеете? Так возьмите калькулятор.
Люди, которые за 1 прием пищи могут съесть первое, второе и десерт с компотом существуют для меня только виртуально, вживую таких не видела)
5 кг овощей после очистки потеряют грамм 300-500. Я полностью чищу огурцы, в капусте прилично весит кочерыжка и ’хрящи’, которые вырезаю Но даже если 5 кг поделить на троих на 7 дней это всего по 240 гр. овощей.
5 кг овощей после очистки потеряют грамм 300-500. Я полностью чищу огурцы, в капусте прилично весит кочерыжка и ’хрящи’, которые вырезаю Но даже если 5 кг поделить на троих на 7 дней это всего по 240 гр. овощей.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу