Нежная Лапка• 29 августа 2021
хочу ходить в зал но жмусь платить тренеру
планирую пойти в зал, не ходила туда лет уже 2-3. Все говорят что стоит брать тренера, так будет легче, лучше, буду скорее видеть результаты. Но честно? Лично у меня нет желания платить ему.
Возможно потому что когда-то был негативный опыт. Был халявщик ,а не тренер. Часто переносил занятия, мог себе выйти поговорить по телефону на минут 20-30, или же просто говорил мне что делать, и занимался чем-то своим, на меня ноль внимания. Мог себе отойти, и вернуться к концу тренировки. И за это все я платила деньги. Сейчас почему-то не хочу, здесь есть такие, которые в зале без тренера? как вам?
Возможно потому что когда-то был негативный опыт. Был халявщик ,а не тренер. Часто переносил занятия, мог себе выйти поговорить по телефону на минут 20-30, или же просто говорил мне что делать, и занимался чем-то своим, на меня ноль внимания. Мог себе отойти, и вернуться к концу тренировки. И за это все я платила деньги. Сейчас почему-то не хочу, здесь есть такие, которые в зале без тренера? как вам?
15
0
Так вы с ним были, все знаете, он не нужен вам. Но ваш был халявщик а не тренер, о моем только лучшие воспоминания.
И начинать с тренером таки комфортнее.
Кстати, мой тренер был супер, но он был третьим, два отбраковались сразу)
И начинать с тренером таки комфортнее.
Кстати, мой тренер был супер, но он был третьим, два отбраковались сразу)
Когда то ходила тоже в зал, сейчас не хожу. Я только первые несколько занятий занималась с тренером, он показывал, как выполнять упражнения, разработал для меня программу. А потом уже по своей программе я занималась сама, на свое усмотрение корректировала программу. То бишь, если у вас готовая программа, то не вижу смысла доплачивать за тренера, тем более если деньги не лишние.
Я когда то взяла тренировки с тренером (ещё лет 15 назад), все записала и давно уже тренируюсь сама
Тренер нужен на первые 4 тренировки (хотя бы 2 низ, 2 верх), покажет технику, это важно. Я в зале вижу девочек, которые самоучки, так сказать, без слез не взглянешь, и что с их позвоночником будет через лет 5 неизвестно((((( это все даже опасно может быть. Если заниматься решили с весом 2-3 кг, не больше, можно и без тренера сразу. Но халявщиков тренеров действительно оч много, пока найдёшь нормального много времени можно убить, с этим полностью согласна.
Я занимаюсь дома по видеоурокам одной девушки тренера, у которой была своя студия до первого карантина. За 4 месяца тело очень хорошо подтянулось, ушёл жир, появилась мышечная масса. В тренадерный зал не вижу смысла ходить. Сейчас можно найти хорошего тренера и заниматься дома, а он через зум- будет контролировать правильность исполнения.
Тренируюсь сама много лет. Начинала с тренером, а сейчас сама. О тренере ничего плохого не скажу , мне повезло
Нет, не с Ютуба.
В инстаграмме Валерия Вьюшина. Я с апреля покупаю её марафоны- тренировки и питание. Кто с девочек делает все - у того крутые результаты.
В инстаграмме Валерия Вьюшина. Я с апреля покупаю её марафоны- тренировки и питание. Кто с девочек делает все - у того крутые результаты.
Таких тренеров, как вы описали, много, но не все такие. Ищите своего, чтобы был контакт. Я, например, даже если выхожу в туалет во время тренировки клиента, то предупреждаю и даю задание на растяжку между подходами, чтобы время не терять. Сама тоже занимаюсь с тренером, хотя и опыт достаточный есть. С наставником всегда лучше, тем боле, если вы не специалист в этой области.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу