НаливайКа• 28 октября 2021
Бюджетное пп , без красной рыбы, авокадо и тд
Что вы кушаете? У меня обед пару ломтиков свиного языка+ рагу ( кабачок, баклажан, морковь, лук), чай травяной. Что вы едите на пп?
показать весь текст
Голубец• 28 октября 2021
Ответ дляВеснушка
Любой овощ - пп. А вот фрукты не пп - сахар
Тыква, свёкла, морковь варёная это исключение
Веснушка• 28 октября 2021
Ответ дляГолубец
Тыква, свёкла, морковь варёная это исключение
Все это можно есть - но в определенное время суток -)
Голубец• 28 октября 2021
Ответ дляВеснушка
Все это можно есть - но в определенное время суток -)
Они имеют высокой гликемический индекс. В любое время суток))
задумчивая мордочка• 28 октября 2021
Ответ дляНаливайКа
Вареники, котлеты, отбивные, зразы плов, супы- борщи… все , что я готовлю своей семье
ну отбивные - это разве не мясо? если мясо не жарить в кляре, а потушить с водичкой и морковкой или запечь - это полезно. суп и борщ - тоже обычная еда, вполне пп.
если человек хочет худеть - он считает калории. если он хочет быть здоровым - ест максимально разнообразно и полезно.
если человек хочет худеть - он считает калории. если он хочет быть здоровым - ест максимально разнообразно и полезно.
Пишу_граммотно!• 28 октября 2021
Ответ дляНаливайКа
Каш нет в моем рационе, овсянка редко. Вы целыми днями ее едите?
Но ничего более бюджетного и полезного, кроме овсянки пока не придумали
Веснушка• 28 октября 2021
Ответ дляГолубец
Они имеют высокой гликемический индекс. В любое время суток))
И что??? я знаю когда можно есть. А вы не ешьте.
Покорительная• 28 октября 2021
Ответ дляВеснушка
Любой овощ - пп. А вот фрукты не пп - сахар
Что за бред, все овощи и фрукты входят в понятие правильного питания для здорового человека, ограничение только в количестве сладких фруктов и крахмалистых овощей, и то, зависит от целей, не всем же худеть надо
Веснушка• 28 октября 2021
Ответ дляПокорительная
Что за бред, все овощи и фрукты входят в понятие правильного питания для здорового человека, ограничение только в количестве сладких фруктов и крахмалистых овощей, и то, зависит от целей, не всем же худеть надо
У меня преддиабет - много сахара точно вредно. Типа бананов, ананасов и прочего
Покорительная• 28 октября 2021
Ответ дляПишу_граммотно!
Но ничего более бюджетного и полезного, кроме овсянки пока не придумали
Польза овсянки, тем более, на постоянной основе, сильно преувеличена
автор
НаливайКа
• 28 октября 2021
Ответ дляВеснушка
свиной язык бюджетно? -))) сейчас ем запеченную тыкву с овощами
Мне тыкву нужно ограничивать. Я бы кашу тыквенную съела
Покорительная• 28 октября 2021
Ответ дляВеснушка
У меня преддиабет - много сахара точно вредно. Типа бананов, ананасов и прочего
Между ПП и диетой для диабетиков есть разница
автор
НаливайКа
• 28 октября 2021
Ответ дляЗолотая орда
Овощи мороженные, каши, мясо свинина, говядина, курица, пока ещё неочень дорого сладкий перец, кабачки, цв.квпуста, брокколи, огурцы, тыква, очень много зелени (шпинат, рукола, салатные листы), капуста квашеная. Масло оливковое. Кефир, йогурт без наполнителя, сливки, сыр твердый.
Все. Комбинирую овощи с мясом, каши с мясом, каши с овощами.
Все. Комбинирую овощи с мясом, каши с мясом, каши с овощами.
Вы небюджетное пп описали
Веснушка• 28 октября 2021
Ответ дляНаливайКа
Мне тыкву нужно ограничивать. Я бы кашу тыквенную съела
Так ешьте. Я люблю запеченную тыкву и мармелад из тыквы, и оладики с тыквой
Веснушка• 28 октября 2021
Ответ дляПокорительная
Между ПП и диетой для диабетиков есть разница
Я на пп, с корректировкой - без сахара
автор
НаливайКа
• 28 октября 2021
Ответ дляВеснушка
Так у вас значит есть деньги. Мне языки разные дорого
Язык по цене курицы
Покорительная• 28 октября 2021
Ответ дляВеснушка
Я на пп, с корректировкой - без сахара
Заметно по мармеладу из тыквы
Вы с корректировкой, только зачем писать, что фрукты - это не ПП
Вы с корректировкой, только зачем писать, что фрукты - это не ПП
Онанимный пользыватель• 28 октября 2021
Ответ длязадумчивая мордочка
а что такое обычная еда?
Для меня пп , это когда в рационе есть орехи не одни грецкие ( а когда бразильские , макадамия , пекан ) . Каши гречка , киноа , овсянка , рис тёмный . Из овощей постоянно покупаю пачками салаты , броколии , авокадо . Так же когда есть в рационе постоянно рыба /морепродукты , выдержанный сыр . Важно так же на чем ты готовишь еду , вот перешла гхи. Очень важно само качества продукта , например можно купить филе рябу за 120 грн а можно в магазине ферм за 160 грн . Понятно,что у каждого пп своё .
Веснушка• 28 октября 2021
Ответ дляНаливайКа
Язык по цене курицы
Я очень редко питаюсь таким. Предпочитаю более доступную пищу
автор
НаливайКа
• 28 октября 2021
Ответ длязадумчивая мордочка
ну отбивные - это разве не мясо? если мясо не жарить в кляре, а потушить с водичкой и морковкой или запечь - это полезно. суп и борщ - тоже обычная еда, вполне пп.
если человек хочет худеть - он считает калории. если он хочет быть здоровым - ест максимально разнообразно и полезно.
если человек хочет худеть - он считает калории. если он хочет быть здоровым - ест максимально разнообразно и полезно.
Моя семья не будет кушать мясо в водичке и борщ , который состоит из воды и овощей
Веснушка• 28 октября 2021
Ответ дляПокорительная
Заметно по мармеладу из тыквы
Вы с корректировкой, только зачем писать, что фрукты - это не ПП
Вы с корректировкой, только зачем писать, что фрукты - это не ПП
А вы знаете рецепт мармелада??? уверены, что он с сахаром???? -))) конечно не пп, на них очень точная должна быть граммовка для фруктов
автор
НаливайКа
• 28 октября 2021
Ответ дляВеснушка
А вы знаете рецепт мармелада??? уверены, что он с сахаром???? -))) конечно не пп, на них очень точная должна быть граммовка для фруктов
Вот честно, я лучше съем квадратик чёрного шоколада , чем выготовливать мармелад пп. Вы одна и у вас , наверное , много свободного времени.
Веснушка• 28 октября 2021
Ответ дляНаливайКа
Вот честно, я лучше съем квадратик чёрного шоколада , чем выготовливать мармелад пп. Вы одна и у вас , наверное , много свободного времени.
Я ем и шоколад без сахара. Почему б нет
Organic• 28 октября 2021
Ответ дляНаливайКа
Не бывает получается. Но везде трубят, что это дёшево. Я зиму жду с содроганием. Как выживать на квашеной и тушёной капусте
Корнеплоды, каши, яблоки Вы не едите? Яйца, рыба, мясо?
Веснушка• 28 октября 2021
Ответ дляНаливайКа
Вот честно, я лучше съем квадратик чёрного шоколада , чем выготовливать мармелад пп. Вы одна и у вас , наверное , много свободного времени.
И у меня есть семья и работа
Organic• 28 октября 2021
Ответ дляОнанимный пользыватель
Пп намного дороже чем обычная еда , увы🙈.
Что для Вас обычная еда и что ПП? В чем заключается существенная разница?
Покорительная• 28 октября 2021
Ответ дляВеснушка
А вы знаете рецепт мармелада??? уверены, что он с сахаром???? -))) конечно не пп, на них очень точная должна быть граммовка для фруктов
Гликемический индекс запеченной тыквы - 75-85 ед, сахара - 70 ед, о чем вы вообще говорите со своим преддиабетом?
Ок, фрукты - не ПП, не ешьте..
Ок, фрукты - не ПП, не ешьте..
Онанимный пользыватель• 28 октября 2021
Ответ дляOrganic
Что для Вас обычная еда и что ПП? В чем заключается существенная разница?
Выше написала
Веснушка• 28 октября 2021
Ответ дляПокорительная
Гликемический индекс запеченной тыквы - 75-85 ед, сахара - 70 ед, о чем вы вообще говорите со своим преддиабетом?
Ок, фрукты - не ПП, не ешьте..
Ок, фрукты - не ПП, не ешьте..
Я ем фрукты - но определенное количество и в определенное время. И не все
Покорительная• 28 октября 2021
Ответ дляВеснушка
Я ем фрукты - но определенное количество и в определенное время. И не все
Как можно, это же не ПП получается по-вашему
Веснушка• 28 октября 2021
Ответ дляПокорительная
Как можно, это же не ПП получается по-вашему
почему?
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу