Аноним_590• 28 января 2014
Система минус 60, заходите все желающие
Девочки, перепробовав массу диет, возвращаюсь к системе питания минус 60. Напишите, пожалуйста, у кого какие результаты, за сколько времени достигли, изначальный вес и рост. Также приглашаю всех желающих присоединится и сбрасывать кг вместе. У меня 68 кг (какой ужас) при росте 158 см. Желаю избавиться от 10 кг точно. Давайте вместе?
показать весь текст
7077
0
Всем приветик:))
мой вес сегодня утром 62,200 Был 61,500
Итог: наела 700 грамм.
Праздник удался!!!
с чего начинала, к тому и вернулась. Прикольно(((
мой вес сегодня утром 62,200 Был 61,500
Итог: наела 700 грамм.
Праздник удался!!!
с чего начинала, к тому и вернулась. Прикольно(((
Доброе утречко!! А мой результат 0. Не похудела и не наела)) скорее всего похудела и наела в одинаковой степени наверное))
я думаю на неделе перед Пасхой я скинула еще, так как чувствовала прям легкость, а на праздники наела то, что скинула)) Просто не додумалась перед объеданием взвеситься)
Всем доброго утра! Мой вес 66,900 кг. Вроде получилось минус 1 кг. (не получается открыть табличку и посмотреть прошлый результат)
Сег. меню:
З - печенье, рулетики с вишней, кофе с молоком, кусочек баунти.
О - запеч. мясо.
У - ряженка, яблоко.
З - печенье, рулетики с вишней, кофе с молоком, кусочек баунти.
О - запеч. мясо.
У - ряженка, яблоко.
Меню на сегодня:
з. колбаса, паска, огурец, чай
Кофе
о. гречка, куриная домашняя колбаса (запеченная), огурец
у. кефир, чернослив
з. колбаса, паска, огурец, чай
Кофе
о. гречка, куриная домашняя колбаса (запеченная), огурец
у. кефир, чернослив
мое меню на 23/04
завтрак - омлет, зефир, йогурт живинка, яблоко
обед - тушеная рыба, овощной салат
ужин - кефир, чернослив
завтрак - омлет, зефир, йогурт живинка, яблоко
обед - тушеная рыба, овощной салат
ужин - кефир, чернослив
я про свою цель до конца месяца вообще молчу )) мне по ходу пора собирать манатки и валить с темы )) я тут месяц назад умничала, если вдруг, да я не буду, да вес не будет с 5 начинаться )))
так! не куда не уходить! 
мы ЗДЭСЬ на года!)))) хочу перевести это дело в образ жизни на всегда)
Вторую беременность мне сложно представить из-за возожного огромного веса, надо научится держать себя в жестких рамках.
мы ЗДЭСЬ на года!)))) хочу перевести это дело в образ жизни на всегда) Вторую беременность мне сложно представить из-за возожного огромного веса, надо научится держать себя в жестких рамках.
Юля , куда это Вы валить собрались? Тогда я с вами так как не выполнила Ваше задание- к пасхе , что б вес начинался с цифры 8. А если серьёзно, то пока мы все не достигним нужных результатов ДАЖЕ НЕ МЕЧТАЙТЕ , что закроете тему и уйдете. Вы подсадили нас на свою тему, девчонки старожилы уже дня себе не представляют, что б не зайти в темку и тут новость дня- Юля валить собралась, нееет забудьте о бегстве.
Ответ дляLenka_sonechko
так! не куда не уходить! мы ЗДЭСЬ на года!)))) хочу перевести это дело в образ жизни на всегда)
Вторую беременность мне сложно представить из-за возожного огромного веса, надо научится держать себя в жестких рамках.
мы ЗДЭСЬ на года!)))) хочу перевести это дело в образ жизни на всегда) Вторую беременность мне сложно представить из-за возожного огромного веса, надо научится держать себя в жестких рамках.
Наша тема закроется только тогда, когда закроют советчицу.
Привет,у меня что-то сбой на весах 58 кг
Видно куличи дали о себе знать
Девочки как внести себя в таблицу?
Меню:
з: каша рисовая+ кулич с кофе
о:салат с зеленью,курочкой.яйцом и огурцом
у:еще думаю...но скорей всего запеченное мяско
Видно куличи дали о себе знать
Девочки как внести себя в таблицу?
Меню:
з: каша рисовая+ кулич с кофе
о:салат с зеленью,курочкой.яйцом и огурцом
у:еще думаю...но скорей всего запеченное мяско
утром бегала,а то с прошлых выходных я лодырь.Еще сегодня в программе пресс 8 минут и ягодицы с бедрами 8 минут
Джиллиан уже завтра начну
Джиллиан уже завтра начну
недавно присоединившиеся участники будут добавлены в таблицу на следующей неделе после взвешивания. при условии, что все правила темы будут соблюдаться. особенно важно - меню на каждый день.
в таблицу вношу всех я, участники к ней доступ на корректировку не имеют
в таблицу вношу всех я, участники к ней доступ на корректировку не имеют
Ответ дляЯ шалунья
Юля , куда это Вы валить собрались? Тогда я с вами так как не выполнила Ваше задание- к пасхе , что б вес начинался с цифры 8. А если серьёзно, то пока мы все не достигним нужных результатов ДАЖЕ НЕ МЕЧТАЙТЕ , что закроете тему и уйдете. Вы подсадили нас на свою тему, девчонки старожилы уже дня себе не представляют, что б не зайти в темку и тут новость дня- Юля валить собралась, нееет забудьте о бегстве.
та не собралась, не выгоняйте главного нарушителя 
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу