Мао_Мяо• 30 марта 2023
Підкажіть як привести себе в порядок, після декрету, будь ласка.
Добрий день.
Мені 39 років, 2 дітей 5 і 3 роки. За спиною 5 років декрету,останні 2 з яких себе не пам´ятаю. Дуже важкий час був і подій пережито.
Зараз прийшла до тями і з зеркала на мене дивиться незнайома мені тьотя.
За лишню вагу взялась, уже тиждень стараюсь харчуватися правильно. А вот що з обличчям робити не розумію.
До косметолога зараз пока не попаду, ні часу, ні коштів таких немає.
Порадьте,будь ласка, з чого почати дома.
Дуже дякую всім хто відгукнувся!
Мені 39 років, 2 дітей 5 і 3 роки. За спиною 5 років декрету,останні 2 з яких себе не пам´ятаю. Дуже важкий час був і подій пережито.
Зараз прийшла до тями і з зеркала на мене дивиться незнайома мені тьотя.
За лишню вагу взялась, уже тиждень стараюсь харчуватися правильно. А вот що з обличчям робити не розумію.
До косметолога зараз пока не попаду, ні часу, ні коштів таких немає.
Порадьте,будь ласка, з чого почати дома.
Дуже дякую всім хто відгукнувся!
показать весь текст
146
0
На фото обличчя на якому не видно волосся і тому Вам здається ,що все печалька. Я б сховала за допомогою каре.
Современные 39-летние как раз выглядят молодо еще (большинство), может вы из поколения постарше и так рассуждаете🤷♀️ но это еще не возраст
12
вы не в Киеве случайно? ищу врача как раз, тоже разносит на глазах что-то( подозреваю гормоны или инсулин
Тю, ну ви чого? Автору 39 років. І вона виглядає так як виглядає. До чого тут ваші уявні друзі, названі ’большинством’? Чи ви заперечуєте що автору 39 чи вона з нашого світу?
Это толком ничем не исправить. Разве что похудеть, над осанкой работать. Но исправляеися такое толтко хирургически. У кого то носогубка, лоб гармошкой, шея, а кого то уголки губ.
Робіть мамочки, мені подобають тканеві наприклад, вони гарно зволожують та освіжають шкіру, купіть гарний крем, нехай не за всі гроші, але не з дешевих типу nivea, бо не знаю кому як, а я від них не побачила результата. Дуже сильно без дорогих препаратів та косметологів вже нічого не виправиш, але зробити так щоб не стало гірше можно і вдома. А потім, трохи підфарбуетесь, зробите гарну зачіску і будете красуня 
2
Автор выглядит намного старше, а вы пишите, что она выглядит как среднестатистическая 39-летняя. Ну нет же. И это не тот возраст, когда надо смириться, раз уж так вышло (как вы писали выше)
5
Пользуюсь сейчас таким кремом для глаз и патчами. Чудес не будет, но кремик этот очень понравился - сравниваю с более дорогими вариантами.
2
Я про старість нічого не писала. Мені більше, і я не стара, і не виглядаю старою. Але автору, реальній людині, 39 років і вона виглядає так як виглядає. Я не знаю, можливо для когось це відкриття, але ми всі різні. І багато, дуже багато жінок в нашій країні у віці автора виглядають саме так. І автор чудово розуміє чому - відсутність ресурсів. І що тепер? Будете всіх під себе равняти? Як автору допоможе те, що ви виглядаєте чудово?
6
Если честно для 39 лет ужас.
Но что Вы хотите услышать , если денег нет?
Косметология это очень дорого
Но что Вы хотите услышать , если денег нет?
Косметология это очень дорого
7
Займіться спочатку спиною- пілатес, йога, лежання на валіку( скрученому рушнику, є в гуглі як). Вправи ревітоніка , я робила колись результат був за місяць дуже помітний . І разом правильне харчування, аналізи на гормони і цукор, дефіцити вітамінів та мікроелементів.
Тут ще фото таке, що плакати хочеться. Можу поспорити, при нормальному освітленні автор нормально виглядає. Так, на 39 років, але ж їй не 25. Трошки схудне, зволожить шкіру, виглядатиме краще. Ще з допомогою масажу треба трошки розслабляти обличчя, бо видно, що любите піджимати губи, наче чимось не задоволені. Хтось хмуриться, хтось піджимає губи, а з віком ще все на обличчі.
3
Автор, звісно 18 вам вже ніколи не буде. Але! Як скинете трохи ваги, то й набряків буде менше і обличчя посвіжішає. Тільки худнути треба повільно. Купіть собі масажер та ввечері вмивайтеся пінкою з ним приблизно раз в 2-3 дні. 1-2 рази на тиждень робіть пілінг й одразу якусь маску. Багато хто любить тканинні, але я користуюсь звичайними. Кожного ранку після вмивання (можна чистою водою, без гелю чи пінки) протирайте обличчя тоніком, нанесіть трохи сиворотки та пару мінут робіть по ній масаж ролером або шкребком гуаша.
Хтось може сказати що то все до лампочки, але я іншої думки
Хтось може сказати що то все до лампочки, але я іншої думки
Не в Киеве. Я вообще случайно сдала гликированый гемоглобин и увидела там повышенный сахар. Потом уже эндокринолог направила на анализы на инсулин и с-пептид. А так утренний сахар всегда был в норме и никаких подозрений не было. Вечно отправляли сдавать анализы то на гормоны щитовидной, то по гинекологии.
2
Добре, ваше оточення не виглядає так. Добре. Не можу з цим сперечатися. Автор не змирилася. Але ні часу, ні грошей нема. І розуміння, чому вона так виглядає теж нема. Чим автору допоможе, що ви вважаєте її винятком із вашої статистики моложавих жінок?
Ви якась м’яко кажучи дивна 
40 то ще молода жінка, тим більш що в неї маленькі діти. Як дійсно візьме себе в руки та змінить відношення до іжи, догляду за собою, то років на 5 помолодшає та буде гарно виглядати
40 то ще молода жінка, тим більш що в неї маленькі діти. Як дійсно візьме себе в руки та змінить відношення до іжи, догляду за собою, то років на 5 помолодшає та буде гарно виглядати
2
Ваша основная проблема, на мой взгляд, это не качество кожи (тут какраз все обычно - очищение, пилинги, можно делать самой), а птоз тканей лица. Это совершенно нормально в вашем возрасте и с вашим типом старения и тут кроме пластики ничто вам не поможет. Сбросите вес, будете выглядеть нормально, а за лицом дома ухаживайте. Зубы, чистые волосы, хорошая фигура, а главное осанка и все будет намного лучше.
3
Автор, займитесь осанкой.
Хотя бы такие простые упражнения для спины с полотенцем дома выполняйте.
Хотя бы такие простые упражнения для спины с полотенцем дома выполняйте.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу