Дама_с_коготками• 07 августа 2023
Вы медитируете?
Пробовали? Есть смысл? Через какое время результат?
5
0
Пробувала, результат є, але десь через тиждень коли навчилася відключатися від думок, от тоді зовсім інші відчуття.
Зараз нажаль не практикую
Зараз нажаль не практикую
Ответ дляА я нівроку
І ось реально відключаються думки?
Я намагалася багато разів - так думки як рій бджіл
Я намагалася багато разів - так думки як рій бджіл
Думки при медитації не відключаються, вони просто... Ну, по-іншому все стає, ви начебто спостерігаєте. Попробуйте для початку бути у моменті. Тобто, спостерігати за тим, що оточує і не припиняйте перестрибування думок на інше.
2
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу