sovetchitsa
Советчица
Вход Регистрация
Спросить Советую Промо публикация Поиск товара
Настройки
Язык меню: ru ua Шрифт: a a a
Служба поддержки
Вход Регистрация
Правила | Ограничения | Cookies
©2008—2026 Советчица Kidstaff
Советчица - Здоровье и Красота - Питание
anonim_153
Инста_Богиня• 08 июня 2024

Покажите вашу еду от которой вы худеете

Интересно кто что ест , что бы похудеть без вреда и насилия над собой.
вот моя еда , не всё фотографировала , иногда забывала .)
Но похудела за месяц на 8 кг .
Спортом не занимаюсь (
attached-photo
attached-photo
attached-photo
attached-photo
attached-photo
woman_facepalming 4 face_with_tears_of_joy 4 heart 7 like 24
106 0
Все фото темыКомментарии автораМои ответы
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
anonim_21
ВсеЧетко• 08 июня 2024
1
Яйца, рыба, салаты, кефир, творог, курица. Не ограничивая себя, без голода за месяц сбросила 6 кг, ещё 4 осталось
like 7


anonim_153
автор Инста_Богиня • 08 июня 2024
2
Поделитесь идеями с фото едой , вкусной )
attached-photo
attached-photo
attached-photo
attached-photo
attached-photo
like 12 woman_facepalming 4
anonim_179
Бабайко• 08 июня 2024
3
Яка ж у вас була початкова вага, що ви скинули за місяць 8?
like 7
anonim_179
Бабайко• 08 июня 2024
4
Скрізь на фото яйце і риба
woman_facepalming 4 like 1
anonim_153
ИграйМойГормон• 08 июня 2024
5
Я так не смогу...очень мало
like 11 woman_facepalming 1
anonim_65
Дама с собачкой• 08 июня 2024
6
Не фотографирую. Сегодня была на завтрак маринованная куриная грудка и огурец и кофе с изюмом.
anonim_120
Всех в сад• 08 июня 2024
7
Де капуста варена?
woman_facepalming 4

anonim_150
Сорока-ворона• 08 июня 2024
8
Добавьте немного белка ещё, маловато.
face_with_tears_of_joy 3
anonim_110
КокошинЭль• 08 июня 2024
9
Макаронів забагато
woman_facepalming 3 face_with_tears_of_joy 11
anonim_129
Весела моль• 08 июня 2024
10
Ответ дляВсех в сад
Де капуста варена?
Фото 2,3
anonim_150
Сорока-ворона• 08 июня 2024
11
Ответ дляБабайко
Скрізь на фото яйце і риба
А надо что?
anonim_180
ЛюблюДевчонок• 08 июня 2024
12
В вашем рационе не хватает каш
woman_facepalming 8 like 3 face_with_tears_of_joy 1
anonim_57
наКоблучках• 08 июня 2024
13
Только что ела жареные кабачки. Это моя любовь
heart 3
anonim_120
Всех в сад• 08 июня 2024
14
Картоплю та макарони замінити на ячн/перловку, додати квасолю.
heart 1 woman_facepalming 2
anonim_150
Сорока-ворона• 08 июня 2024
15
Листовой зелени ещё добавьте, калорий мало, пользы много.
anonim_179
Бабайко• 08 июня 2024
16
Ответ дляСорока-ворона
А надо что?
Де овочі, фрукти, де мʼясо, каші?
woman_facepalming 4
anonim_180
ЛюблюДевчонок• 08 июня 2024
17
attached-photo
attached-photo
attached-photo
attached-photo
attached-photo
like 11
anonim_179
Бабайко• 08 июня 2024
18
Ответ дляЛюблюДевчонок
фото
Оооооо ось це я розумію!!!! 😍😍😍😍
heart 3
anonim_153
автор Инста_Богиня • 08 июня 2024
19
Ответ дляБабайко
Яка ж у вас була початкова вага, що ви скинули за місяць 8?
68 кг (
У меня живот большой очень, а ноги худые
Сейчас такая , но опять же живот не плоский как в молодости (
attached-photo
heart 2 like 14

anonim_180
ЛюблюДевчонок• 08 июня 2024
20
attached-photo
attached-photo
attached-photo
attached-photo
like 8
anonim_179
Бабайко• 08 июня 2024
21
Ответ дляИнста_Богиня
68 кг (
У меня живот большой очень, а ноги худые
Сейчас такая , но опять же живот не плоский как в молодости (
Вік і зріст?
noavatar
Like-995b• 08 июня 2024
22
Я не поправляюсь, так как всю жизнь ем небольшими порциями и относительно здоровую еду
like 1
anonim_180
ЛюблюДевчонок• 08 июня 2024
23
Ответ дляИнста_Богиня
68 кг (
У меня живот большой очень, а ноги худые
Сейчас такая , но опять же живот не плоский как в молодости (
Добавьте спорт,обязательно кардио
woman_facepalming 2
anonim_153
автор Инста_Богиня • 08 июня 2024
24
Ответ дляИграйМойГормон
Я так не смогу...очень мало
Я тоже в начале не наедалось , уходила голодной , хотелось ещё чем то сладеньким шлифонуться)).
Но била себя по рукам , ничего в рот не класть сладкого .
Фрукты ела , но мало они угливодные от них поправляюсь
like 2 woman_facepalming 2
anonim_153
автор Инста_Богиня • 08 июня 2024
25
Ответ дляКокошинЭль
Макаронів забагато
Мне как раз мало было , но больше нельзя (
anonim_153
автор Инста_Богиня • 08 июня 2024
26
Ответ дляСорока-ворона
Листовой зелени ещё добавьте, калорий мало, пользы много.
Что это?
Извините не поняла
anonim_150
Сорока-ворона• 08 июня 2024
27
Ответ дляИнста_Богиня
Что это?
Извините не поняла
Руккола, шпинат, салатные разные листья, у вас мало.
anonim_180
ЛюблюДевчонок• 08 июня 2024
28
Ответ дляИнста_Богиня
Что это?
Извините не поняла
attached-photo
attached-photo
like 3
anonim_148
Крию матом страшно• 08 июня 2024
29
А - ля пицца Маргарита)
attached-photo
like 1 face_with_tears_of_joy 6
anonim_179
Бабайко• 08 июня 2024
30
Ответ дляИнста_Богиня
Я тоже в начале не наедалось , уходила голодной , хотелось ещё чем то сладеньким шлифонуться)).
Но била себя по рукам , ничего в рот не класть сладкого .
Фрукты ела , но мало они угливодные от них поправляюсь
Вам достатньо було рахувати калорії і все.
І їсти нормальну їжу
like 4 woman_facepalming 3
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта

Похожие темы:

Ще з цiкавого


Популярные вопросы!

Сегодня Вчера 7 дней 30 дней

ещё

Сейчас читают!

Назад Комментарии к ответу

О нас | Служба Поддержки | Помощь

Правила | Ограничения | Cookies ©2008—2026 Советчица Kidstaff