sovetchitsa
Советчица
Вход Регистрация
Спросить Советую Промо публикация Поиск товара
Настройки
Язык меню: ru ua Шрифт: a a a
Служба поддержки
Вход Регистрация
Правила | Ограничения | Cookies
©2008—2026 Советчица Kidstaff
Советчица - Здоровье и Красота - Диеты
anonim_144
Електрохарчування• 12 июля 2024

Кето диета. Девочки нужны лайфхаки. И что ели?

Поделитесь пожалуйста полезными приложениями и простыми рецептами или где их брали

Всем спасибо
показать весь текст
woman_facepalming 1 face_with_tears_of_joy 2
43 0
Все фото темыКомментарии автораМои ответы
  • 1
  • 2
noavatar
дякую аж підскакую• 12 июля 2024
31
Ответ дляkanni
Да, нормализуется. Говорю в том числе на личном опыте. У меня он сильно повышен - 8,7 обычно. Когда была на кето-диете - снизился до 6,6. В этой диете акцент на жиры. Проблемы с почками вашей знакомой говорят о том, что она белками, а не жирами увлекалась.
Честно, не знаю подробностей ее питания, знаю, что ей меню прописывал какой-то «специалист» диетологический.
А вот про последствия и лечения слушаем уже несколько месяцев
woman_facepalming 1 like 2


anonim_204
бибизяна• 12 июля 2024
32
А говорят еще, что толстые люди добрые.
Автор, вам категорически запрещена эта диета. Вы без сладкого будете на людей бросаться.
face_with_tears_of_joy 2
anonim_45
Синиця у спідниці• 12 июля 2024
33
Ответ дляЕлектрохарчування
Жалоба, флуд не по теме
Удалено администрацией...
anonim_45
Синиця у спідниці• 12 июля 2024
34
Ответ дляЕлектрохарчування
Жалоба, флуд не по теме
Заціпило? Другого ничего не знаешь, кроме жалобы?
woman_facepalming 1 like 3
anonim_144
автор Електрохарчування • 12 июля 2024
35
Ответ дляСиниця у спідниці
Удалено администрацией...
Удалено администрацией...
anonim_144
автор Електрохарчування • 12 июля 2024
36
Ответ длябибизяна
А говорят еще, что толстые люди добрые.
Автор, вам категорически запрещена эта диета. Вы без сладкого будете на людей бросаться.
Удалено администрацией...
anonim_204
бибизяна• 12 июля 2024
37
Ответ дляЕлектрохарчування
Удалено администрацией...
Чего вы такая злая? Пончик лучше съешьте.
Вам люди нормальные советы давать начали, а вы бросаться на всех начали. Прислушайтесь лучше.

anonim_49
Просто каралева• 12 июля 2024
38
Ответ дляЕлектрохарчування
Удалено администрацией...
Удалено администрацией...
anonim_204
бибизяна• 12 июля 2024
39
А вообще сейчас летом при такой жаре 5 кг сбросить вообще не проблема. Килограммы уходят без напряга
anonim_144
автор Електрохарчування • 12 июля 2024
40
Ответ дляПросто каралева
Удалено администрацией...
Удалено администрацией...
anonim_144
автор Електрохарчування • 12 июля 2024
41
Ответ длябибизяна
А вообще сейчас летом при такой жаре 5 кг сбросить вообще не проблема. Килограммы уходят без напряга
Да вы что, а выходишь на улицу 70% жирух 70кг+
woman_facepalming 1
anonim_163
к.Буланова• 12 июля 2024
42
Ответ длябибизяна
А крупы и почти все фрукты?
Конкретно на этой диете у многих срывы. Вес теряют быстро, но потом он быстро возвращается. Надо менять образ жизни, конечно вес прям быстро не уйдет, но его легче поддерживать будет
Я не прям 💯 на кето, но в питании много Жиров (полезных), белок; углеводов мало. Чисто интуитивно мне так хочется. Так вот срываться нечему, я сыта, и пропала тяга к сладкому .
Крупы практически не ем, не хочется. Листовых салатов можно в неограниченном количестве. Фруктами объедаться позывов тоже нет, а небольшого количества в день достаточно для баланса
noavatar
Kidstaff Bot• 12 июля 2024
43
Дорогі учасники, тема втратила свою актуальність і більше не сприяє продуктивному обговоренню, тому ми її закриваємо. Дякуємо за ваш внесок та з нетерпінням чекаємо на нові цікаві дискусії від вас.

З повагою, Команда Kidstaff
  • 1
  • 2
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта

Похожие темы:

Ще з цiкавого


Популярные вопросы!

Сегодня Вчера 7 дней 30 дней

ещё

Сейчас читают!

Назад Комментарии к ответу

О нас | Служба Поддержки | Помощь

Правила | Ограничения | Cookies ©2008—2026 Советчица Kidstaff