Сколько кг можно сбросить в месяц на 800 ккал в день?

Question

Губи з філером• 07 августа 2024

Сколько кг можно сбросить в месяц на 800 ккал в день?

Если имеется небольшое ожирение, имт 27

1

6

84 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

Питання людям із зайвою вагою.Коли ви почали повнішати? +22 Как спасти зону под глазами после похудения? +6 Как отучиться от вечерних перекусов? +17 Я разьедаюсь не по дням, а по часам. +22 Чи дійсно є секрети? +35 Какие перекусы лучше? +16 Хочу похудеть к отпуску, но понимаю, что если начну резко, потом снова наберу +14 Как справиться с обостренным чувством голода на низкокалорийной диете? +28 Можно ли совместить занятия спортом и строгую диету? +11 Есть ли у кого-то опыт соблюдения интервального голодания? +11

Сейчас читают!

На чому ви економити в даний момент?2+382 Как Вам мужчина, дамы? +341 Трагедия на ВЛК стала толчком: в Раде предлагают ужесточить наказание 9+329 Як боротися з нічним неспанням, а потім відсипанням до обіду підлітків?+301 Плани на майбутнє розбилися об побут і реальність 2+262 Робота після довгого перериву. Накрило вчора мене 4+244 Реставрувати стару ванну чи купити нову?+241

Answer 1 · 2024-08-07T19:13:28+02:00

Love_Love_Love_• 07 августа 2024

1

Можна ще набрати 5-6 кг

6

4

Answer 2 · 2024-08-07T19:13:29+02:00

Мішечок щастя• 07 августа 2024

2

имт же фигня, к всех кости и мышцы в разной массе

1

Answer 3 · 2024-08-07T19:13:40+02:00

Капризуля• 07 августа 2024

3

На 800 ккал ви сповільните собі метаболізм

5

1

Answer 4 · 2024-08-07T19:13:50+02:00

Хочу на Балі• 07 августа 2024

4

Можно сбросить почку при таком каллораже

4

3

Answer 5 · 2024-08-07T19:13:54+02:00

Ответ дляМішечок щастя

имт же фигня, к всех кости и мышцы в разной массе

Именно ожирение у меня

Answer 6 · 2024-08-07T19:14:16+02:00

Ответ дляГуби з філером

Именно ожирение у меня

Причина?

Answer 7 · 2024-08-07T19:14:40+02:00

Ответ дляГуби з філером

Именно ожирение у меня

лучше спорт, прогулки на свежем воздухе, скакалка, кето-диета, почитайте инфу, резко калораж резать такое

Answer 8 · 2024-08-07T19:14:40+02:00

Ответ дляХочу на Балі

Можно сбросить почку при таком каллораже

На 800 можно сытно питаться овощами и немного каши, рыба запеченная

Answer 9 · 2024-08-07T19:14:48+02:00

автор Губи з філером • 07 августа 2024

9

Ответ дляХочу на Балі

Причина?

Нажрала

3

Answer 10 · 2024-08-07T19:14:52+02:00

Наивная Хо• 07 августа 2024

10

Зависит от исходного веса. Чем его больше, тес больше сбросите. А вместе с ним на 800 ккал уйдут волосы, ногти, нервная система, цикл и метаболизм. Так что ешьте нормально, 1200 ккал мин

7

1

Answer 11 · 2024-08-07T19:15:07+02:00

Ответ дляГуби з філером

Именно ожирение у меня

Імт 27 це не ожиріння!

Answer 12 · 2024-08-07T19:15:40+02:00

Ответ дляНаивная Хо

Зависит от исходного веса. Чем его больше, тес больше сбросите. А вместе с ним на 800 ккал уйдут волосы, ногти, нервная система, цикл и метаболизм. Так что ешьте нормально, 1200 ккал мин

У меня и так цикла нет, т.к. гинеколог посадила на визан

Answer 13 · 2024-08-07T19:15:41+02:00

Ответ дляГуби з філером

На 800 можно сытно питаться овощами и немного каши, рыба запеченная

Что же Вам мешало раньше нормально питаться, на те же 1800 калорий?
Если можно сытно на 800🤭

Answer 14 · 2024-08-07T19:16:11+02:00

Ответ дляКапризуля

Імт 27 це не ожиріння!

Толстые ляжки, торчащий жирный живот

Answer 15 · 2024-08-07T19:16:39+02:00

Ответ дляХочу на Балі

Что же Вам мешало раньше нормально питаться, на те же 1800 калорий?
Если можно сытно на 800🤭

Сладости ела и мучное, много

Answer 16 · 2024-08-07T19:16:59+02:00

Ответ дляГуби з філером

У меня и так цикла нет, т.к. гинеколог посадила на визан

1200 ккал + 15 тыщ. шагов и будет вам счастье. Послушай старую мудрую тетю и не занимайтесь фигней

Answer 17 · 2024-08-07T19:17:52+02:00

Ответ дляГуби з філером

Толстые ляжки, торчащий жирный живот

Ожирение с имт 30
К эндокринологу ходили?

Answer 18 · 2024-08-07T19:18:00+02:00

Лівий Локіть• 07 августа 2024

18

Это очень мало. Вы только хуже себе сделаете

2

Answer 19 · 2024-08-07T19:18:01+02:00

Стетоскопуло• 07 августа 2024

19

За місяць можна кілька кг, але через місяць повернуться з додатком

3

Answer 20 · 2024-08-07T19:18:58+02:00

Ответ дляХочу на Балі

Ожирение с имт 30
К эндокринологу ходили?

Зачем, если я сама нажрала

Answer 21 · 2024-08-07T19:21:22+02:00

Ответ дляГуби з філером

Зачем, если я сама нажрала

Вы действительно ели по три булки пять раз в день и торт целиком на ужин? При этом лёжа на диване.
Если да, то наели целенаправленно. Браво.
Если нет, то нужно найти и устранить проблему. И вес уйдет сам.

Answer 22 · 2024-08-07T19:24:47+02:00

Ответ дляХочу на Балі

Вы действительно ели по три булки пять раз в день и торт целиком на ужин? При этом лёжа на диване.
Если да, то наели целенаправленно. Браво.
Если нет, то нужно найти и устранить проблему. И вес уйдет сам.

Я нажрала за 5 (!) Лет (!) от предыдущего похудения 20 лишних кг. Ела большие порции каши, булки по 3 штуки в день, много конфет и т д. Так что хватит умничать про своего эндокринолога.

Answer 23 · 2024-08-07T19:31:37+02:00

Це план самогубця. Навіть якщо ви витримаєте, що теж навряд чи.
Нафіга ви сама собі трошки стройніша і геть нездорова - неясно.

Чим вам не подобається план їсти менше, ніж витрачаєте, щоб стройніти повільно і без надриву? Без оцих надривних жертв ніяк?

Answer 24 · 2024-08-07T19:34:53+02:00

Ответ дляГуби з філером

Я нажрала за 5 (!) Лет (!) от предыдущего похудения 20 лишних кг. Ела большие порции каши, булки по 3 штуки в день, много конфет и т д. Так что хватит умничать про своего эндокринолога.

Зря хамите. У вас уже вполне могла развиться ИР на таком питании. Также 5 лет- хороший срок для нарушения в щитовидной. + стресс = кортизоловый живот

Answer 25 · 2024-08-07T19:41:24+02:00

Ответ дляГуби з філером

Я нажрала за 5 (!) Лет (!) от предыдущего похудения 20 лишних кг. Ела большие порции каши, булки по 3 штуки в день, много конфет и т д. Так что хватит умничать про своего эндокринолога.

От большого веса может быть инсулинорезистентность. Вес будет тяжело уходить

Answer 26 · 2024-08-07T19:43:55+02:00

Ответ дляАноним_1857

Це план самогубця. Навіть якщо ви витримаєте, що теж навряд чи.
Нафіга ви сама собі трошки стройніша і геть нездорова - неясно.

Чим вам не подобається план їсти менше, ніж витрачаєте, щоб стройніти повільно і без надриву? Без оцих надривних жертв ніяк?

Элементарно можно ошибиться в подсчете калорий и вместо 1400 съесть 1700 и вообще не похудеть. А вместо 800 съесть 1000 не страшно

Answer 27 · 2024-08-07T19:47:37+02:00

Ответ дляКоролева краси

Зря хамите. У вас уже вполне могла развиться ИР на таком питании. Также 5 лет- хороший срок для нарушения в щитовидной. + стресс = кортизоловый живот

У меня всё нормально. Просто при постоянном контроле жить большой стресс, я сладкоежка) Все люди набирают вес, потом худеют. Набирала примерно по 300 грамм в месяц без контроля калорий и порций, это не критичный набор веса. Ела много конфет, булки, раз в неделю жирные блюда и порции были не маленькие

Answer 28 · 2024-08-07T19:48:21+02:00

Ответ дляОльга520

От большого веса может быть инсулинорезистентность. Вес будет тяжело уходить

Буду надеяться на позитивных исход)

Answer 29 · 2024-08-07T19:53:11+02:00

Ответ дляГуби з філером

Толстые ляжки, торчащий жирный живот

Це не означає, що у вас ожиріння

Answer 30 · 2024-08-07T19:57:22+02:00

Ответ дляКапризуля

Це не означає, що у вас ожиріння

А что у меня?

Сколько кг можно сбросить в месяц на 800 ккал в день?

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!