Мушля з Криму• 03 декабря 2024
Хочу но не могу спать а завтра на работу
Как отработать что делать?(((
14
0
Бахните кофейку с коньячком с утра.
А вообще я такая же, правда мне не с утра, но, блин, три часа ночи, шо я себе думаю...
А вообще я такая же, правда мне не с утра, но, блин, три часа ночи, шо я себе думаю...
1
Просто гідазкпам не приймають від безсоння, тільки якщо ви постійно його вживаєте тоді за рахунок заспокоєння нервової системи може безсоння зникати, а так щоб для сну цілеспрямовано - то ні, а мелатонін якраз щоб спати
1
У меня с этими отключениями тоже график нарушился. Вырубаюсь рано, просыпаюсь в 2.30 уже выспавшаяся, после обеда на работе клонит в сон жёстко.
А ялегла спать 6 часов назад. Только что проснулась. Выспалась) А на работу вставать только через 4 часа. Очень нравится рано ложиться спать. Чувствую себя по утрам отдохнувшей
Так у меня ещё 4 часа для сна. Сейчас включу на ютуб звук поезда и засну ещё на 2 часа. Проверенный способ) Потом проснусь - гимнастика, растяжка, душ, марафет и вперёд в новый день))) В нем будет встреча с любимым, учёба и любимая работа. Вечером снова буду уставшая и рано лягу спать) Так и живём)
1
І я заснути не можу. А сьогодні ще й день народження, треба буде бути привітною, та й хоч в якомусь настрої, а я буду як мавпа невиспана.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу