Куплю орехи• 31 января 2025
Fatsecret
Кто считает калории,подскажите это кольцо тоже стараетесь чтобы правильно все было?у меня не всегда получается,по калорийности стараюсь не превышать,но все равно не четко получается сочетать белок,жиры и углеводы
9
0
вообще не смотрю на это кольцо. У меня есть число калорий, которое я должна держать. Жиров ем отталкиваясь 1 гр на кг веса, белка около 100 гр, всё остальное угли. Тут всё индивидуально
2
Ответ дляКуплю орехи
Что такое угли? 
Вам оно не надо. Чтобы в этом разбираться нужен гибкий ум, забейте.
Ответ дляКуплю орехи
Моя ж вы гибкая 
ну хоть где-то блеснули
ну хоть где-то блеснули
Хах, такие как вы не худеют, так что можете даже не напрягаться.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу