Що допомагає Вам не переїдати компульсивно?

Але ж Ви змогли зупинити обжорство, чи не так? То чому Ви вважаєте це нереальним?
Постійне жування - це просто звичка, вироблена самою людиною звичка. Тому й позбавитися її можна. Звісно це потребує часу і зусиль.
Повторюся: їсти збалансовану норму (!) - не важко.

Згодна з вами, так все просто, виявляється. Просто не хворійте, просто заробляйте більше, просто не майте проблем... Це із серії: наступного разу одразу народжуйтесь в багатій сім´ї, щоб не витрачати ресурси на здобуття гарної освіти/гарної роботи/соціального статусу

Ви неуважно читали. Я змогла тільки тому, що сильно так життя трухануло і помінялося багато чого. Якби жила там, де раніше, не зупинила б. Це свого роду як депресія була - наче ззовні нічого такого, а сам не виберешся. А може то вона й була, не знаю.
Хоч чесно, ну всі хочуть бути худими, ніхто не хоче мати вагу 80+. Та ще подивіться, хто з жіночого населення переважно зайву вагу має. Це замучені жінки 35+. Ті, хто тягне сім´ю, має купу проблем вирішувати, а на себе вже часу і ресурсу не вистачає.
І отой осуд типу ’просто менше жеріть, просто змініть своє життя’, не допомагає, а ще більше зіштовхує у прірву. Бо людина така переважно не тому, що вона хоче такою бути. У неї проблеми.Нерви. Слабка сила волі. А це покоління як раз і є такими, нас виховували зручними і безініціативними. Тут не осуд потрібен, і не ’просто...’. А підтримка і допомога.

Не хочу більше товкти воду у ступі.
Вам їжу не вкачують через катетер, не впихують силою. Ви самі її кладете до рота! Їсти менше - це самодисципліна і все. Не потрібно шукати відмазки.

Важаю, ви можете давати рекламу ’Лікую від алко, тютюно- залежності’. У вас все вийде, я вірю. Там теж силоміць ніхто не заливає, принцип той самий.

?