Гарантую неперелевки• 24 февраля 2025
Правильно харчуватись дорого? Яка ваша думка?
Мене дратує, коли кажуть, щоб схуднути нада правильно харчуватись, а це дорого. Кажуть це 2 моїх знайомих, які перевалили за 150 кг. Та йолки палки, відварити бурячок, каша, мʼясо або риба варені буде дешевше ніж сосиски і ковбаси купляти.
4
45
49
409
0
Хоть правильно, хоть неправильно)
Але цілком можна формувати правильні звички в харчуванні.
Що найменше прибрати цукор жири і вуглеводи
Що найменше прибрати цукор жири і вуглеводи
1
2
3
15
6
да это дорого
на каше и бурячке не похудеешь
нужно много белка творог каждый день яйца нежирное мясо (много) зелень свежие овощи
это все денег стоит
и готовить себе о дедьно от семьи
простотесть меньще каши не работает для стокидограмовых
на каше и бурячке не похудеешь
нужно много белка творог каждый день яйца нежирное мясо (много) зелень свежие овощи
это все денег стоит
и готовить себе о дедьно от семьи
простотесть меньще каши не работает для стокидограмовых
5
8
3
54
Автор ,для кого то возможно и дорого
Дешевле пожарить картошки ( особенно если она своя с огорода )
Дешевле пожарить картошки ( особенно если она своя с огорода )
1
2
18
2
2
1
Дуже дорого. Бо основою харчування будуть овочі і білок, м´ясо. Це все взимку дуже дорого. Варений буряк і моркву не можна, вони підвищують цукор. Крупи переважно гречка, бо рис, макарони, картоплю не можна. Капуста й та майже 50 грн за кіло.
Овочі треба свіжі, салат, пекінка, помідори, огірки, кабачок, гриби. Закрутки з укусом не можна. Курятина, гречка й яйця, більш нічого дешевого нема.
Горіхи, сир твердий, оливкова олія коштують космічних грошей.
Овочі треба свіжі, салат, пекінка, помідори, огірки, кабачок, гриби. Закрутки з укусом не можна. Курятина, гречка й яйця, більш нічого дешевого нема.
Горіхи, сир твердий, оливкова олія коштують космічних грошей.
1
8
48
8
Ну я считаю да)
У меня это лосось, икра, креветки, сезонные овощи, вода в стеклянных бутылках, орехи
У меня это лосось, икра, креветки, сезонные овощи, вода в стеклянных бутылках, орехи
7
2
5
10
Дорого звісно. В нас сезон овочів не круглий рік і ціни кожен день тільки вгору лізуть. Нещасна капуста і та по 40+ гривень.
11
3
2
Да ,так и есть
Кому то дорого будет,а кто то посчитает ,что будет дешевле ,потому что откажется от чего то
Кому то дорого будет,а кто то посчитает ,что будет дешевле ,потому что откажется от чего то
2
Я когда была бедная, была толстая
Появились деньги
Еще растолстела, потому что еда такая вкусная, такой ассортимент, такие сочетания, одних только сыров тысяча видов 🤪
Появились деньги
Еще растолстела, потому что еда такая вкусная, такой ассортимент, такие сочетания, одних только сыров тысяча видов 🤪
26
4
7
1
Рис неможна. Підвищує цукор і вагу.
Сиру капусту не кожний може їсти, квашену хіба. Це все швидко приїдається.
Сиру капусту не кожний може їсти, квашену хіба. Це все швидко приїдається.
16
16
Курку захочеться замінити на рибку, ще як білки творог або сир.
Гарнір теж має бути з повільних вуглеводів а не пюрешкп.
Салат це зараз щось на багатому.
Якщо рахувати то дійсно набити шлунок легше жиром і дешевими вуглеводами
Гарнір теж має бути з повільних вуглеводів а не пюрешкп.
Салат це зараз щось на багатому.
Якщо рахувати то дійсно набити шлунок легше жиром і дешевими вуглеводами
21
4
Правильно питаться, в плане разнообразно, выбирая качественный продукты (в том числе сладости) довольно дорого. Дороже, чем покупать все подряд
1
10
А что полезного в курице и рисе? Это основой правильного рациона не может быть. На одной капусте тоже далеко не уедете.
8
4
10
правильное питание - это треть рациона белок треть полезные крупы и треть листовые и другие свежие овощи
шара прям
шара прям
20
2
Ну каждый день рис с курицей вы есть не будете ,захотите что то еще
Правильно питание -это не только курица
Правильно питание -это не только курица
16
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу