САМ_ТАКОЙ• Изменено 16 апреля в 12:04
РПП или..?
Ну вот объективно: 55 кг при росте 168 это много? Если я хочу быть худой, спортом только начала заниматься, но очень многое по здоровью нельзя делать. Худею до 45 без спорта. Это ведь не расстройство постоянно думать о еде, калориях если мне нужно похудеть?
Вчера разговаривала с подругой, так она сказала это неправильно не есть пол дня, а мне нравится чувство голода, зачем есть лишние калории.
Вчера разговаривала с подругой, так она сказала это неправильно не есть пол дня, а мне нравится чувство голода, зачем есть лишние калории.
4
26
0
Не есть по полдня чревато гастритом, камнями в желчном и т.д.
И вес рост минус 110 всегда считался идеальным. Вам поправляться надо, а не худеть.
И вес рост минус 110 всегда считался идеальным. Вам поправляться надо, а не худеть.
Можете объяснить почему? Если мне обьективно это нужно. Я понимаю когда у девушек анорексия, я же просто хочу быть худой. Каждая худеющая страдает на РПП?
4
Я не понимаю почему меня к психотерапевту отправляют. Я ведь не страдаю от этого. Просто мечта такая, это плохо?
Да, это РПП, но Вас же это судя по всему устраивает? Сама когда-то через это проходила, поначалу кайфовала от легкости, от себя сильной и волевой, а потом, организм дал сбой, начались срывы и переедания, метаболизм замедлился, набрала больше изначального веса. Несколько лет понадобилось чтобы выбраться из этой ямы. Так что лучше правильного питания без перегибов и умеренных физических нагрузок ничего не придумали. Тише едешь - дальше будешь.
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу