Фуліганка• 18 сентября 2025
Девушки, есть среди вас вегетарианки или веганы?
Пожалуйста, напишите хотя бы один день вашего питания. Очень нужно
34
0
Картопля з баклажанами, квасоля в томатному соусі, макарони, кабачкова ікра, тофу, лаваш, помідори, огірки, тушена капуста, сливи, диня.
5
Я 15 років не їла м´ясо - ось тиждень їм курку - бо суглобам гаплик і навіть настрій став кращий, а ще чомусь втратила 2 кг.
7
Яйцо на утро и грамм 20 сыра. Обед рис с овощами. Ужин тушёные овощи, баклажаны,кабачки, перец, морковь, лук. Пью за день пару стаканов томатного сока. Ем орешки как перекус.
Я просто не ем мясо. Не знаю кто я.
Я просто не ем мясо. Не знаю кто я.
3
А мне хватило один раз пост пособлюдать 40 дней. Волосам трындец, кожа тусклая и это мне тогда было 27 лет. Но правда желудок перестал болеть.( гастрит иногда обострялся).
2
Я теж не люблю м´ясо, але лікар сказав або м´ясо або хімозний колаген, що в принципі теж з м´яса - тому їм курку.
1
Я не їм м´ясо та рибу, тож напевно я вегітаріанка. Все інше їм як зазвичай, макарони з овочами, борщ з квасолею та сметаною, бутерброди з сиром, кисломолочний сир, тушковані овочі. Яйця іноді їм, але я їх не люблю, тому рідко.
3
В мене зранку - червона риба, авокадо, рисовий хліб, чай.
В обід супи - гороховий, чечевицч, гарбузовий, с морепподуктами, броколлі суп пюре, із шампіньйонів
Вечеря - салат з будь чого без масла - лимонний сік. Тофу, риба, креветки чи мідії.
В обід супи - гороховий, чечевицч, гарбузовий, с морепподуктами, броколлі суп пюре, із шампіньйонів
Вечеря - салат з будь чого без масла - лимонний сік. Тофу, риба, креветки чи мідії.
2
Я не їла теж з медичних причин - але після 40 вже це неможливо - перші вилітають суглоби і волосся.
Просто знаю, что жиры нужны организму, от них зависит работа желчного и гормональная система. Или вам достаточно растительных?
Быть вегетарианкой ( веганкой ) это дорого. И нужно постоянно готовить , особенно если семья ест мясо
1
2
Так, повністю зникли проблеми зі шкірою та кишківником, ще думала знизити холестерин, але він як був в 2 рази вище норми так і залишився.
Кабачки и баклажаны тушёные, каша (сегодня пшено было),
салат помидоры огурцы зелень, морковка, груши, печеное яблоко,
суп с макаронами, тушёные овощи мороженые. Блины с песто. Вот сегодня меню
салат помидоры огурцы зелень, морковка, груши, печеное яблоко,
суп с макаронами, тушёные овощи мороженые. Блины с песто. Вот сегодня меню
2
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу