Ms. Анонимная• 08 октября в 10:44
Яка їжа реально допомагає не переїдати ввечері?
Бо після 22 холодильник манить найсильніше
показать весь текст
33
0
Я з вами згодна, я хоч свиню з´їм вдень, але ввечері в мене звєрскій апетит завжди, і я теж нічого не можу з цим зробити
Я сладкое и выпечку не люблю, а каши ем редко, потому что дочка не любит.поэтому по углеводам недобор. Ну и я была уверена,что после 40 мяса нужно есть меньше ,а оказывается я его и до 40 ела мало.
Я третью неделю на бжу . Со спортом проблема, но стараюсь много ходить. Не всегда есть время сейчас,. Не чувствую,чтобы похудела ( живот остался), но действительно есть хочется меньше. Я понимаю,что без спорта это будет не быстрый процесс,но у меня лишних 5 кг, мне просто нужно перейти на другой тип питания.
Я третью неделю на бжу . Со спортом проблема, но стараюсь много ходить. Не всегда есть время сейчас,. Не чувствую,чтобы похудела ( живот остался), но действительно есть хочется меньше. Я понимаю,что без спорта это будет не быстрый процесс,но у меня лишних 5 кг, мне просто нужно перейти на другой тип питания.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу