Кто живёт по бюджету 3-4 тыс грн на чел, что готовите?

А тут є момент.
Ну якщо шашлик на природі то ще можна з´їсти 200-300 грам шашлику і обїстись.
Я дивлюсь одне куряче філе десь 300. Грам.
З нього виходить близько 8 середніх відбивних ( розмір пачка від сигарет) .
Це тарілка відбивних. 2 рази поїсти двом людям.
200 грам м´яса це ще спробуй з´їсти. Бо ще ж салат чи вуглеводи

480? Не придумуйте. Десяток яєць мінімум 50 грн. 1 кг свинини для запікання 280-300. Вже 380. І ще 100 грн. Чай.кава.сирники.мед варення. Це все на 100 грн? Біда що люлей довели до такої бідності що вже хизуються хто як умудряжться вижити на 120 грн в день. Це вже як в Африці . 120 грн це 3 долари. На голову не налізнєе. До ресі.продукти в Бритагій і Швейцаріїї дешевші як у нас. В Британії Філаделтфвя сир 1.5 фунта це 80 гре. А в нас 200-230грн. Це 4.3 фунти.

8000 на двох, можна і м´ясо, і рибу.

Что там считать, з/п 11000+пенсия. На еду тысячи три. Если ’шикануть’ - четыре. Я ненавижу готовить, так что часто могу просто хлеба пожевать с чем-нибудь или консерву из гуманитарки

Можна капусту заквасити самому. Пару днів тому купила 2 кг порізаної капусти за 20 грн за кг.Посолила і вийшла 2 літрова банка квашеної капусти , за 4 дні заквасилась

Налітайте на філадельфію, постійно на неї такі ціни, то в Сільпо, то в Форі, то в АТБ. Згадала вас вчора в магазині, спецом сфоткала ))))

Як смачно приготувати шлунки?

Як показала моя практика - можна.
Працюю в теплопостачальній організації, за отримала в серпні за червень і вчора за липень
Тож вересень ми прожили на +-20, з них сплатила за гуртки і світло. На задишку якраз десь 12 було
Вийшло, щоправда без харчового сміття, печеньки- цукерки доїли ті що по місяцю стояли в ніхто вже їх не хотів, з фруктів лише виноград 1-2 кг на тиждень на 3
Ніяких каву та перекосів на роботі (лише судоку з собою)
Захід в магазин лише зі списком, але при цьому реагуючи на акції
Що готувала прості страви - борщ на 4 дні велика каструля, картопля тушкована, пюре-макарони-гречка з піджаркою але тпм було багато моркви та цибулі мало м´яса. Плов тощо
Печінку не з сметаною, в з соусом бешамель (20 грам масла, ложка муки та пів стакана молока)
Не зважувалась, але штани всі стали великі))) планую так протриматись ще місяць -два, тим паче що наступну зп, за серпень отримаю в грудні
Тримаймося
Починаю вспоминати 90, що мама готувала. В неї поки не запитувала, стидно говорити що коштів критично не вистачає при тому що я ще підробляю.

А тут є момент.
Ну якщо шашлик на природі то ще можна з´їсти 200-300 грам шашлику і обїстись.
Я дивлюсь одне куряче філе десь 300. Грам.
З нього виходить близько 8 середніх відбивних ( розмір пачка від сигарет) .
Це тарілка відбивних. 2 рази поїсти двом людям.
200 грам м´яса це ще спробуй з´їсти. Бо ще ж салат чи вуглеводи

10 лет не ем мясо млекопитающих, поэтому разнообразие это красная рыба, морепродукты, и курица (филе и печень с желудками, с детства их люблю, а гомилки наоборот не люблю, там много жира). Вот он, узкий кругозор, считать что что-то не едят и не носят трупы потому шта денеХнет .Веганы вообще поржали с вашего комментария

так с этого б и начинали, что вам доступна бесплатная еда гуманитврка

Мені вже не треба. Я в дорозі до Бірмінгема)))

так вы едите трупы кур и рыб, алё

Ну вам напевно ж щось буде не так.
Ось. Моє меню на двох з донькою
Сніданок сирник омлет з 200 грам сиру ( домашній купувала поки що за 120 грн на базарі)
4 яйця. Це 50 грн на двох.
На обід насмажила мойви 200 грам ( це 1 пательня)
Десь 40 грн.
Мала любить шакшуку, після школи готую їй.
На вечерю спагетті з тефтелями. ( Тефтелі з курячого філе. Нехай десь 200 грам на дві порції)
Плюс салати. Нехай 100 грн вечеря
Виходить на двох десь 200-250 грн.
За день