Луноходик_Ик• 07 декабря в 13:17
М´язово-тонічний больовий синдром, хто як вилікував?
Постійно сильно болить поперек. У лікарів одне призначення: НПЗП+ міорелаксанти. На період прийому ліків біль минає. Потім протягом тижня все повертається. Різкий, сковуючий біль, віддає на ногу.
Дівчата, в кого було таке, як з цим жити?
P.S.Мрт в фото прикріпляю
Дівчата, в кого було таке, як з цим жити?
P.S.Мрт в фото прикріпляю
20
0
поликлиничные? обычные врачи?
меня что один что другая крайне разочаровали, пришлось искать врача за деньги
меня что один что другая крайне разочаровали, пришлось искать врача за деньги
ну вот я ходила к трем ортопедам и один из них платный, и это все не то
невропатолог странная
идите в стационар к врачам платите денежку и консультируйтесь
честно хз, что там на мрт у вас
но у меня знакомому делали блокады, вот пока месяц она действует- еще ничего, только прошло- опять задница. и ни один врач в областном центре не брался за операцию( мужик же)- поехал он в институт травматологии и ортопедии и там сразу сказали, что операция.
Может и вам сьездить, полистать сайт- их там не просто море, а очень море и есть контактные телефоны на сайте.
невропатолог странная
идите в стационар к врачам платите денежку и консультируйтесь
честно хз, что там на мрт у вас
но у меня знакомому делали блокады, вот пока месяц она действует- еще ничего, только прошло- опять задница. и ни один врач в областном центре не брался за операцию( мужик же)- поехал он в институт травматологии и ортопедии и там сразу сказали, что операция.
Может и вам сьездить, полистать сайт- их там не просто море, а очень море и есть контактные телефоны на сайте.
так а что оперировать, если это тонус мышц?
Мне невропатолог сказала, что снять прямо приступ - это понятно, миорелаксанты и т.д. Но именно лечить - это постоянная работа, следить за осанкой, за позой сна, работать за ноутом на подставке, сидеть в телефоне - не наклонив голову, а держа телефон перед собой, плюс пройти курс массажей, снимающих тонус
Мне невропатолог сказала, что снять прямо приступ - это понятно, миорелаксанты и т.д. Но именно лечить - это постоянная работа, следить за осанкой, за позой сна, работать за ноутом на подставке, сидеть в телефоне - не наклонив голову, а держа телефон перед собой, плюс пройти курс массажей, снимающих тонус
Можете вистеть , можете в висе ноги подтягивать согнутые в колене к животу, вообще в идеале хоть по пару раз подтягиваться каждый день не запрыгивая и не спрыгивая с турника . Нужно чтоб мышцы спины были в тонусе и укреплялись. Позвоночник без укрепления мышц спины как не крути массажи и тп он разьезжается.
ну по дочери моей со сколиозом- тонус мыщц дает сколиоз и его в совсем фиговом случае можно хирургически убрать( титановым гребнем фиксируется позвоночник).
но да
курс массажей не просто пройти, а повторять курсы. и физкультура наше все, так как мышцы- главное в этом деле
но да
курс массажей не просто пройти, а повторять курсы. и физкультура наше все, так как мышцы- главное в этом деле
позвоночник разьезжается тогда, когда слабые связки, а слабые они в случае дст, а когда дст, то там плывет не только позвоночник.
но да, опять все упирается в упражнения.
кстати висеть запретили
но да, опять все упирается в упражнения.
кстати висеть запретили
ну вот и причина, откуда понеслось.
но мы ее подхватили в подростковом возрасте. хотя у нее 2/3 ст
так запомнился врач: у вас впереди еще хороший такой светлый промежуток!
а потом?(((
но мы ее подхватили в подростковом возрасте. хотя у нее 2/3 ст
так запомнился врач: у вас впереди еще хороший такой светлый промежуток!
а потом?(((
ну автор, вот прям острого нет периода.. пока что.
но массажи делаем вот уже 6 лет однозначно курсами 3 раза в год.
знакомая делает раз в неделю один для поддержки штанов.
лфк надоела- отправила в зал к тренеру, если б он сказал, я б и реабилитолога туда притянула для составления программы, в зале веселее, она доросла уже.
но еще мы были у генетика и генетик прописала тоже комплекс разного курсами пить. это по большому счету витаминки и бады.
но, возможно, и это тоже помогает держаться на плаву. а вообще вы в курсе, что сколиоз прогрессирует с возрастом? чем больше угол, тем быстрее. так что тормозить надо обязательно.
но массажи делаем вот уже 6 лет однозначно курсами 3 раза в год.
знакомая делает раз в неделю один для поддержки штанов.
лфк надоела- отправила в зал к тренеру, если б он сказал, я б и реабилитолога туда притянула для составления программы, в зале веселее, она доросла уже.
но еще мы были у генетика и генетик прописала тоже комплекс разного курсами пить. это по большому счету витаминки и бады.
но, возможно, и это тоже помогает держаться на плаву. а вообще вы в курсе, что сколиоз прогрессирует с возрастом? чем больше угол, тем быстрее. так что тормозить надо обязательно.
В ногу не віддавало, просто поперек болів, робила зарядку, курс лазера, потім масажу. Мукосат і Сінарта курсом проколола.
Тоді допомогло.
Зараз он знов болить, бо з 9 до 21.00 за комп´ютером сиджу.
Тоді допомогло.
Зараз он знов болить, бо з 9 до 21.00 за комп´ютером сиджу.
Аналогично, мне тоже самое сказали, частная медицинская клиника в Киеве, невропатолог. Сделала блокаду, потом сказала сама себе не поможешь, никто не поможет. Что все эти лекарства до полной задницы. Комп телефоны - это зло, нужно каждую секунду помнить как ты сидишь за ним.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Похожие темы:
Комментарии к ответу