ніколи такого не було• сегодня в 08:54
Сніданок на схудненні
26
8
2
2
1
176
7
Я тоже худею ,но вчера было день рождения у ребенка и я пиццы наелась и сегодня на весах плюс 1 кг и сегодня продолжаю доедать торт скушаю и съела уже пиццу три кусочка ,а завтра снова вернусь к своему питанию
9
8
1
Візьміть вже більшу тарілку, бо то редька, то огірок випадають з ваших тарілок.
І не треба зараз писати, що об´єм дає зелень
І не треба зараз писати, що об´єм дає зелень
8
6
3
Приятного аппетита. Я только собираюсь мудрить себе завтрак.
P.s. Плитка очень интересная, люблю такой узор
P.s. Плитка очень интересная, люблю такой узор
2
95 кг. Скинула уже 20 кг.
Наїлася, раніше я не снідала.
В 9 у мене сніданок, в 12 обід і в 18 вечеря. Без перекусів.
Наїлася, раніше я не снідала.
В 9 у мене сніданок, в 12 обід і в 18 вечеря. Без перекусів.
13
Но она будет что то есть в течение дня.
Я ем не больше 20 гр сыра , одной яйцо, 40 гр сухой оасянки, и овощи. В течение дня тоже контролирую.И в итоге за день еле вписываюсь в 70 гр жиров.
Я ем не больше 20 гр сыра , одной яйцо, 40 гр сухой оасянки, и овощи. В течение дня тоже контролирую.И в итоге за день еле вписываюсь в 70 гр жиров.
5
1
Я тоже так питаюсь. Как можно есть кашу на завтрак-для меня загадка. Разве что молочную, но тогда по белку будет недобор.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Похожие темы:
Комментарии к ответу