Ходжу на реформер, коли роблю вправи то все болить в той момент, а вдома немає

Ще з цiкавого

Як худнути, якщо робота сидяча, після роботи сил немає, а вихідні хочеться +28 Де купити коврик для пілатесу щоб не скручувався як дурний +8 Дівчата хто приймав креатин? Перед тренуванням чи під час? +18 Сколько раз в неделю у вас тренировки? +36 Ви б бігали в таких легінсах? +21 А вы жалеете, что не ценили физкультуру в школе? +29 Ищу спорт и мне все не нравится +17 Поки з вами тут теревенила 400 калорій спалила +27 Як худнути, якщо робота сидяча, після роботи сил немає, а вихідні хочеться +28 Дупа вже більша ніж в чоловіка- як швидко зменшити обʼєми? +12