Україна понад усе!• 02 июня в 21:54
Что вы едите на диете если не едите зелень
Эти листья , ну не вкусные они мне. А так же брокколи, брюссельская капуста. Сидишь давишься , а оно обратно лезет
Надо овощи есть. А я не понимаю как можно есть просто варёный буряк или морковь, брокколи
Надо овощи есть. А я не понимаю как можно есть просто варёный буряк или морковь, брокколи
25
0
Огурцы после ковида не ем, ужасный вкус. Я вот ем и у меня рвотные позывв. Недавно пробовала ещё редиску, тоже самое. Вкус ужасный(
Помидор ем. Но этого мало .
Помидор ем. Но этого мало .
2
2
Капуста звичайна, обожнюю тушковану, квашена, морква сира чудесна, броколі полюбила, цвітну люблю-можна і сиру і відварену, тикву можна сиру, спаржеву квасолю.
Из овощей ем круглый год помидоры и сладкий перец. Сейчас еще тушу кабачки и синенькие постоянно. Другие овощи не люблю
1
Свежие капуста белокочанная, редис, перец болгарский, отварной картофель - выбирайте на свой вкус. А на варёную свёклу и морковь лучше не налегать - они сладкие и довольно калорийные.
Не ешьте просто. Выбирайте вкусное и готовьте вкусно. Добавьте к буряку бальзамико и козий сыр - и это деликатес.
Не надо капусту и зелень,если не нравится.
Есть кабачки, синие, батат, порей научитесь готовить. Карамельную морковку.
Не надо капусту и зелень,если не нравится.
Есть кабачки, синие, батат, порей научитесь готовить. Карамельную морковку.
2
Поддержу про научиться готовить. Если к умению готовить относиться ’не хочу не буду’, то все будет не вкусно. Судя по фразе ’лобио беру’, а не готовлю, то автор и не готовит.
Алина с судками?)
https://sovet.kidstaff.com.ua/question-3849030
Алина с судками?)
https://sovet.kidstaff.com.ua/question-3849030
1
Для клетчатки можно есть чечевицу, фасоль, добавлять отруби в йогурт. Там ее больше всего. Лично я салаты с зеленью люблю только со сметаной, так и ем. Помидоры люблю. И запеканку с сыром из брокколи и цветной. Салат из свеклы или морковки с чесноком. Этого вполне достаточно.
Бутерброды с жаренным кабачком и помидором.
Бутерброды с жаренным кабачком и помидором.
Как приготовите. Я люблю обжаренную на сковороде с небольшим количеством сахара, она тогда как карамелизованная. Но можно с чесноком, соевым соусом или просто слегка подсолив.
А где вы в посте автора увидели хоть слово о клетчатке? Она спрашивает об овощах вместо зелени. В зелени клетчатки тоже мизер. В качестве клетчатки можно и просто псиллиум или отруби употреблять.
З посту автора було все зрозуміло, бо вона написала які не любить овочі і це самі ті корисні,а не огірки)
Мне все вышеперечисленное не делает бурьян вкуснее. Норм только шпинат, он безвкусный, его легко спрятать
1
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу