sovetchitsa
Советчица
Вход Регистрация
Спросить Советую Промо публикация Поиск товара
Настройки
Язык меню: ru ua Шрифт: a a a
Служба поддержки
Вход Регистрация
Правила | Ограничения | Cookies
©2008—2026 Советчица Kidstaff

Советчица - Здоровье и Красота - Питание
anonim_91
Элька-Карамелька• 04 июня в 07:24

Сніданок на схудненні 36

Добрий ранок, смачного
показать весь текст
attached-photo
pouting_face 1 dislike 3 heart 27
285 0
Все фото темыКомментарии автораМои ответы
|« «
  • 1
  • …
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
anonim_97
Зоя Жорівна• 05 июня в 16:05
271
Ответ дляДобро с Кулаками
У мене нема вашого додатка. Я пробігла 3500 м відстань по карті від А до Б.. за 20 хвилин, пульсометр показував 75 до 90. .
Давайте ваш додаток, який у вас є) ну якщо ви все життя бігаєте, то якось же ви контролюєте ваші показники ?))
woman_facepalming 2


anonim_108
Добро с Кулаками• 05 июня в 16:05
272
Ответ дляЗоя Жорівна
Давайте скрін вашої пробіжки я подивлюсь по сегментам який у вас результат.
Який каденс. На якому відрізку яка швидкість і пульс.

Без цього це все бла-бла-бла і не більше))
Бла бла це хизуватись пульсом 165. Це жодного разу не регулярний біг і навантаження.
heart 1
anonim_108
Добро с Кулаками• 05 июня в 16:08
273
Ответ дляЗоя Жорівна
Давайте ваш додаток, який у вас є) ну якщо ви все життя бігаєте, то якось же ви контролюєте ваші показники ?))
Уявляєте, люди без додатків бігають знаючи скільки кілометрів між об`єктами, маючи на руці годинник, і пульс вимірюється рахуванням за хвилину.
heart 1 like 1
anonim_97
Зоя Жорівна• 05 июня в 16:09
274
Ответ дляДобро с Кулаками
Уявляєте, люди без додатків бігають знаючи скільки кілометрів між об`єктами, маючи на руці годинник, і пульс вимірюється рахуванням за хвилину.
Все зрозуміло. Тоді порівнювати нам просто нічого. У мене є запис тренування з темпом, пульсом і сплітами по кілометрах, а у вас — спогади про пульс, порахований вручну. 😂
face_with_tears_of_joy 3 woman_facepalming 2
anonim_97
Зоя Жорівна• 05 июня в 16:09
275
Ответ дляДобро с Кулаками
Бла бла це хизуватись пульсом 165. Це жодного разу не регулярний біг і навантаження.
Зрозуміла. Я більше довіряю записам тренувань, ніж оцінкам ’десь бігла, десь рахувала’. Гарного дня. 😊
heart 1 woman_facepalming 1
anonim_108
Добро с Кулаками• 05 июня в 16:12
276
Ответ дляЗоя Жорівна
Зрозуміла. Я більше довіряю записам тренувань, ніж оцінкам ’десь бігла, десь рахувала’. Гарного дня. 😊
Ви не вмієте без додатка пульс рахувати? Вам же 40 років!!!! Дожити до такого віку і не навчитись пульс рахувати, це просто кошмар. То ви не бігали поки додаток не завели?
face_with_tears_of_joy 1 heart 1
anonim_97
Зоя Жорівна• 05 июня в 16:14
277
Ответ дляДобро с Кулаками
Ви не вмієте без додатка пульс рахувати? Вам же 40 років!!!! Дожити до такого віку і не навчитись пульс рахувати, це просто кошмар. То ви не бігали поки додаток не завели?
Все, засмутили. Побігла вчитися рахувати до 90 без додатка. 😂
woman_facepalming 2
anonim_108
Добро с Кулаками• 05 июня в 16:15
278
Ответ дляЗоя Жорівна
Все, засмутили. Побігла вчитися рахувати до 90 без додатка. 😂
І ця людина когось хоче навчити і ставить себе в приклад?
like 1
anonim_97
Зоя Жорівна• 05 июня в 16:16
279
Ответ дляДобро с Кулаками
І ця людина когось хоче навчити і ставить себе в приклад?
Почнемо з того, що вашого прикладу тут не було))
Були тільки розповіді «Як бабка дівкою була»😂
face_with_tears_of_joy 2 woman_facepalming 2


anonim_1
Котомафия• 05 июня в 22:19
280
Ответ дляЭлька-Карамелька
Та день такий просто, а може чаша терпіння переповнена. А так я мила і коректна. Тут мені он показали еталонний сніданок, цирк та й годі - три листка замордованої зелені, пухлий перець, щось перепалене і якась нещасна пучка жовтої субстанції, а головне кашка, побільше кашки. І тоді будуть такі ж жирні ляшки, як у господарки сніданку. При моїх 84 кг і то не такі ляшища мощні. Фото суботи
Одежда вас полнит, вам все что на вас долает ещё 10, вам гардероб поменять
like 1 heart 1 woman_facepalming 1
anonim_91
автор Элька-Карамелька • 05 июня в 22:30
281
Ответ дляКотомафия
Одежда вас полнит, вам все что на вас долает ещё 10, вам гардероб поменять
Та немає сенсу міняти, коли дійдуть до цілі, то поміняю, витягну свої речі, я гарні, якісні речі не роздавала, не викидала. Тому зараз ношу те, що є, багато чого не можу носити (низ), бо сповзає.
heart 2
anonim_1
Котомафия• 06 июня в 00:21
282
Ответ дляЭлька-Карамелька
Та немає сенсу міняти, коли дійдуть до цілі, то поміняю, витягну свої речі, я гарні, якісні речі не роздавала, не викидала. Тому зараз ношу те, що є, багато чого не можу носити (низ), бо сповзає.
Которые из моды вышли, смысл сейчас себя уродовать
anonim_189
Місячне Сяйво• 06 июня в 10:09
283
Ответ дляЗоя Жорівна
Ви мені нагадуєте ось цю героїню з супер мами 😁

Вона хейтила там Корячку за її форму, типу у Корячки недостатньо довгі ноги)
Фото Корячки додаю)

Виглядало забавно)
Прям як от зараз 😁
Корячка это Анжелика Варум?)
face_with_tears_of_joy 1
anonim_91
автор Элька-Карамелька • 06 июня в 10:56
284
Ответ дляКотомафия
Которые из моды вышли, смысл сейчас себя уродовать
Нічого не вийшло з моди за 2 роки, там базові речі, не якісь фаст тренди.
anonim_164
Точная копия плова• 06 июня в 11:20
285
Ответ дляЗоя Жорівна
Харчування це 80 % успіху.
Якщо не відлагоджено харчування, то ви в залі хоч і зранку до ночі сидіть, воно нічим не допоможе.

Не подобається зал - теж не біда : теніс, танці, басейн, прогулянки із собакою/дітьми. Будь-яка рухома активність підходити.

Але харчування це саме перше і найголовніше.
У вас каша в голові:
’Худнути можна на БУДЬ-чому. І на чіпсах із шоколадками можна схуднути.’
heart 1
|« «
  • 1
  • …
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта

Похожие темы:

Ще з цiкавого



Популярные вопросы!

Сегодня Вчера 7 дней 30 дней

ещё

Сейчас читают!

Назад Комментарии к ответу

О нас | Служба Поддержки | Помощь

Правила | Ограничения | Cookies ©2008—2026 Советчица Kidstaff