конечно действует. как по мне, она идеально подходит людям, которым трудно себя ограничить в каких-либо продуктах! быстрых результатов не ждите, но как по мне - это плюс!
Ответ дляsocopec
так с трудом верится что то возможно
мотивируйтесь, многих знаю по форуму. Все возможно, если не нарушать.
очень хорошая вещь для тех, кто не может, не хочет переставать вообще кушать вредности. но это должен стать стиль жизни. медленно, но верно жиры сжигаются.
Просто привыкаешь. Все постепенно. Для меня тогда было сложно не есть после 18. Сейчас отлично. Лучший ужин - это отварное мясо. Отличные отвесы. Похудела где-то за полгода. Прошло 2 года. Поправилась максимум на 1 кг. Продолжаю не есть после 18. И примерно соблюдать систему. Но могу и торт и мороженное.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу