Девочки хочу похудеть, помогите сложить правильное питание

Ще з цiкавого

Девочки, опытные в диетах - образе жизни, подскажите +11 Кто стройнел с большого веса, что вам помогло? +48 ЖОР, что это может быть? +14 Я їм багато фруктів і думаю, що це корисно, але вага стоїть +17 Як ви зазвичай приводите фігуру в норму?? +14 Я схудла на 4 кг, а джинси як були тісні, так і лишились +23 Меня одну бесит это выражение про диету? +21 Я похудела и теперь боюсь покупать одежду меньшего размера +14 Очень сильно поправилась +111 Девочки помогите пожалуйста, что готовить +18