УраганнаЯ• 21 января 2013
Стройнеем вместе
Мы все объединены одной общей целью и вместе ее достигнем: похудеем к лету (а то и раньше)!
В дружеской и непринуждённой обстановке Мы с Вами можем обсудить любые важные вопросы или проблемы, поделиться опытом, получить совет, поддержку и поддержать других.
Наш состав (Ники/Имена, кто на какой диете сидит, какие результаты и тд) можно посмотреть тут:
По поводу таблицы:
- Данную таблицу видят только люди, у которых есть ссылка
- Все похудашечки могут редактировать свою колонку самостоятельно (если не получается самим, пишите в темке – внесем)
- Табличка разделена для удобства на 3 части: 1 – основная информация, 2 – кто пишет результаты по понедельникам, 3 – кто пишет результаты по вторникам.
- Даты в табличках уже проставлены, но это не означает, что худеем по указанное число (кто-то раньше может достичь своего идеала, кто-то позже)
Новичков мы тоже приветствуем! Проходите, располагайтесь поудобней и рассказывайте о Вашем методе похудения и вносите свои данные в табличку!
Вроде бы все. Если есть еще что-то касательно орг.моментой – пишите, будем редактировать.
показать весь текст
2728
0
Света, добавляйся в основную группу, ее уже открыли, только, если сможешь, записывайся по весу, ок?
Всем добрый день!
Тася, по поводу КД
Как утверждают специалисты, в организме начинает накапливаться жидкость – это легко заметить, поскольку в туалет вы ходите не так часто, как в обычные дни. Когда КД заказнчиваются - вес стабилизируется (а если еще и худеете, то становится меньше).
Когда я была в группе по углеводам, видела, как многие девочки-новички, когда у них наступали КД отчаивались и просто срывались, думали, что набрали вес.
Тася, по поводу КД
Как утверждают специалисты, в организме начинает накапливаться жидкость – это легко заметить, поскольку в туалет вы ходите не так часто, как в обычные дни. Когда КД заказнчиваются - вес стабилизируется (а если еще и худеете, то становится меньше).
Когда я была в группе по углеводам, видела, как многие девочки-новички, когда у них наступали КД отчаивались и просто срывались, думали, что набрали вес.
Люся ... ну ей богу ..’ как вы яхту назовете - так она и поплывет’ забодала всех и свалила... к чему все это грюканье дверями.... так в жизни не делают...
Ответ дляlavitik
чей-то у меня ниче не открывается
У меня получилось. Помочь или сами разобрались?
Девочки как можно к Вам присоединится ОЧЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕНЬ ХОЧЕТЬСЯ!!!!! Плиз-плиз ну напишите хоть кто-нибудь 
Ответ дляlazarychok
Девочки как можно к Вам присоединится ОЧЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕНЬ ХОЧЕТЬСЯ!!!!! Плиз-плиз ну напишите хоть кто-нибудь
Та прыходы... козы нема.. Прыходы..
Милости просим...
Милости просим...
Ответ дляНеся79
я так понимаю группа уже открыта для всех, заполняй табличку
а ссылочку можно на табличку и на группу в контакте
спасибки
спасибки
, прям горжусь собой!!!
Ответ дляlazarychok
Девочки как можно к Вам присоединится ОЧЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕНЬ ХОЧЕТЬСЯ!!!!! Плиз-плиз ну напишите хоть кто-нибудь
в таблице есть вторая группа. Заполняйте данные. Задумка такая, что будем соревноваться группами. Welcome
ссылочка на табличку в шапке, посмотрите, записывайте свои данные по кг, ну Вы разберетесь, если Вы не против сразу перейдем на ты, и скажите как Вас зовут, так легче общаться. Милости просим в наши ряды!!!
Ответ дляКсюхин
в таблице есть вторая группа. Заполняйте данные. Задумка такая, что будем соревноваться группами. Welcome
дайте плиз ссылоку на табличку
спасибки
спасибки
я не знаю как закачать, я в этом профан, там написано смотреть онлайн, это закачка? блин, девочки, помогите, яж расстраиваюсь из-за своей неграмотности...
Девочки, как Вы смотрите на то, чтобы вечером выбрать человека ответственного за нашу табличку(конечно если Люсьен не одумается)?
Nikimarishka ответственна за группу в контакте( отдельное личное спасибо!)
Nikimarishka ответственна за группу в контакте( отдельное личное спасибо!)
Всем привет меня зовут Ксюша
Очень приятно со всеми познакомится
Спасибки уже записалась и заполнила.
Очень приятно со всеми познакомится
Спасибки уже записалась и заполнила.
Ответ длятася2309
я не знаю как закачать, я в этом профан, там написано смотреть онлайн, это закачка? блин, девочки, помогите, яж расстраиваюсь из-за своей неграмотности...
Тась, СМОТРЕТЬ ОНЛАЙН это смотреть прямо сейчас) То есть можешь и не скачивать. Я например скачала, сбросила на флешку и теперь занимаюсь возле ТВ(хоть какая то польза от этого предмета в моем доме)))))) Лично для меня это удобней. Если ты планируешь заниматься возле компа(с компом ) то не заморачивайся и смотри онлайн))))
) то не заморачивайся и смотри онлайн))))
Рекомендуют делать утречком. Тренировка по 30 мин. То есть 8 роликов, это всего то разнообразие в упражнениях. Сегодня делайте по первому ролику, завтра по второму и т.д.
Ответ длятася2309
я не знаю как закачать, я в этом профан, там написано смотреть онлайн, это закачка? блин, девочки, помогите, яж расстраиваюсь из-за своей неграмотности...
Выбираете файл, например Bodirlex1.avi, открывается страничка, прокручиваете вниз. В правом нижнем углу ЗАГРУЗИТЬ торрент копировать. Нажимаете ЗАГРУЗИТЬ
Ответ дляКсюхин
Тась, СМОТРЕТЬ ОНЛАЙН это смотреть прямо сейчас) То есть можешь и не скачивать. Я например скачала, сбросила на флешку и теперь занимаюсь возле ТВ(хоть какая то польза от этого предмета в моем доме)))))) Лично для меня это удобней. Если ты планируешь заниматься возле компа(с компом ) то не заморачивайся и смотри онлайн))))
) то не заморачивайся и смотри онлайн))))
мне бы лучше скачать, у меня такая скорость что онлайн не посмотрю, а как скачать не пойму?
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу