УраганнаЯ• 21 января 2013
Стройнеем вместе

Мы все объединены одной общей целью и вместе ее достигнем: похудеем к лету (а то и раньше)!
В дружеской и непринуждённой обстановке Мы с Вами можем обсудить любые важные вопросы или проблемы, поделиться опытом, получить совет, поддержку и поддержать других.
Наш состав (Ники/Имена, кто на какой диете сидит, какие результаты и тд) можно посмотреть тут:
По поводу таблицы:
- Данную таблицу видят только люди, у которых есть ссылка
- Все похудашечки могут редактировать свою колонку самостоятельно (если не получается самим, пишите в темке – внесем)
- Табличка разделена для удобства на 3 части: 1 – основная информация, 2 – кто пишет результаты по понедельникам, 3 – кто пишет результаты по вторникам.
- Даты в табличках уже проставлены, но это не означает, что худеем по указанное число (кто-то раньше может достичь своего идеала, кто-то позже)
Новичков мы тоже приветствуем! Проходите, располагайтесь поудобней и рассказывайте о Вашем методе похудения и вносите свои данные в табличку!
Вроде бы все. Если есть еще что-то касательно орг.моментой – пишите, будем редактировать.

показать весь текст
Ответ дляluchik_
девочки,я вот худею-худею,а реально с ноября месяца потеряла только 2 кг.После 18:00 не ем(были исключения 3-4 раза за этот период),сладкое не ем....бодифлекс,фитнес,упражнения -присутствуют,а вот вес колеблется туда -сюда ,то +1 кг,то минус 1 кг.Не могу понять????может мне нужно на жесткую диету сесть....
сама такая...вот это и самое главное сдвинуть эту груду жира с мертвой точки.. до этого в основном не жир уходил.. а вот сейчас на пороге сжигания это продукта стоим
Ответ дляAlyona27
Я не на диете, считаю калории, могу кушать всё по чуть чуть, сейчас участвую в Блице, потребление калорий в день не более 650 - 750 кал., не кушаю после 18-00.
картинка классная!
но я считаю, такую диету тяжелой. себе бы не выбрала. это очень малое кол-во калорий для взрослого человека. мой бы организм сорвался бы потом.
кому-то, может, и подходит.
но я считаю, такую диету тяжелой. себе бы не выбрала. это очень малое кол-во калорий для взрослого человека. мой бы организм сорвался бы потом.
кому-то, может, и подходит.
Аноним• 01 февраля 2013
Меньше 1200 калорий потреблять вредно. Это везде пишут. Не знаю почему, может считается, что организм переходит на режим сбережения тогда. Но 5 кг, которые Вы потеряли это ощутимо.Наталья.
Ответ дляTolipina
картинка классная!
но я считаю, такую диету тяжелой. себе бы не выбрала. это очень малое кол-во калорий для взрослого человека. мой бы организм сорвался бы потом.
кому-то, может, и подходит.
но я считаю, такую диету тяжелой. себе бы не выбрала. это очень малое кол-во калорий для взрослого человека. мой бы организм сорвался бы потом.
кому-то, может, и подходит.
Я не на диете, а считаю калории до 750кал и не ем после 18-00 и то на период Блица, первую неделю была на безуглеводной - 3кг, но начала болеть печень, на второй - вес остановился - ПМС, сейчас участвую в Блице - стимулирует худеть, дальше незнаю что и как - но худеть надо.
9 лет назад я так похудела - считала калории, похудела за месяц на 11кг, но тогда вес быстрее уходил, была полнее и моложе, больше не худела. Во время беременности набрала, было - 82кг, после родов, вес как то сам ушёл, когда было малышке 3 месяца, я купила весы - у меня было 66кг, когда пошли зубки, поменяли день с ночью, я уже была 60-62кг, кормила я её долго до 2,5лет, вес был 61-63кг(+,-2 кг). Мне не кому было помогать, чужой город, все бабушки далеко, муж постоянно на работе.
Перестала кормить, пошли в д.сад, меньше стали гулять и я начала набирать вес - увидела Тему - давайте худеть с 10.10.2013г., как стала на весы, а там 67,7кг
9 лет назад я так похудела - считала калории, похудела за месяц на 11кг, но тогда вес быстрее уходил, была полнее и моложе, больше не худела. Во время беременности набрала, было - 82кг, после родов, вес как то сам ушёл, когда было малышке 3 месяца, я купила весы - у меня было 66кг, когда пошли зубки, поменяли день с ночью, я уже была 60-62кг, кормила я её долго до 2,5лет, вес был 61-63кг(+,-2 кг). Мне не кому было помогать, чужой город, все бабушки далеко, муж постоянно на работе.
Перестала кормить, пошли в д.сад, меньше стали гулять и я начала набирать вес - увидела Тему - давайте худеть с 10.10.2013г., как стала на весы, а там 67,7кг
Аноним• 01 февраля 2013
Ответ дляAlyona27
Я не на диете, а считаю калории до 750кал и не ем после 18-00 и то на период Блица, первую неделю была на безуглеводной - 3кг, но начала болеть печень, на второй - вес остановился - ПМС, сейчас участвую в Блице - стимулирует худеть, дальше незнаю что и как - но худеть надо.
9 лет назад я так похудела - считала калории, похудела за месяц на 11кг, но тогда вес быстрее уходил, была полнее и моложе, больше не худела. Во время беременности набрала, было - 82кг, после родов, вес как то сам ушёл, когда было малышке 3 месяца, я купила весы - у меня было 66кг, когда пошли зубки, поменяли день с ночью, я уже была 60-62кг, кормила я её долго до 2,5лет, вес был 61-63кг(+,-2 кг). Мне не кому было помогать, чужой город, все бабушки далеко, муж постоянно на работе.
Перестала кормить, пошли в д.сад, меньше стали гулять и я начала набирать вес - увидела Тему - давайте худеть с 10.10.2013г., как стала на весы, а там 67,7кг
9 лет назад я так похудела - считала калории, похудела за месяц на 11кг, но тогда вес быстрее уходил, была полнее и моложе, больше не худела. Во время беременности набрала, было - 82кг, после родов, вес как то сам ушёл, когда было малышке 3 месяца, я купила весы - у меня было 66кг, когда пошли зубки, поменяли день с ночью, я уже была 60-62кг, кормила я её долго до 2,5лет, вес был 61-63кг(+,-2 кг). Мне не кому было помогать, чужой город, все бабушки далеко, муж постоянно на работе.
Перестала кормить, пошли в д.сад, меньше стали гулять и я начала набирать вес - увидела Тему - давайте худеть с 10.10.2013г., как стала на весы, а там 67,7кг
Просто офигеть.. как так вес может скакать, легко уменьшаться. У меня как будто бы на месте стоит, что бы не делала. Уже много лет удерживаю его, что бы не увеличивался. Наталья
Аноним• 01 февраля 2013
Ответ дляluchik_
АГА..... я тоже в шоке,можно сказать повезло
Правда разик худела, вспомнила). в месяц -7 кг, но был стресс, хвастаться нечем). вернулось за месяц, причем ела как всегда в меру. Наталья.
Аноним• 02 февраля 2013
Ответ дляluchik_
Доброе утро!У меня утром сдурели весы((((((Попробую пометь батарейку,возможно в ней дело...Вес показывают разный с разницей в 2 кг
,если становлюсь 2 раза подряд.
,если становлюсь 2 раза подряд.
Я ставлю весы всегда в одно и то же место. Наталья
автор
УраганнаЯ
• 03 февраля 2013
Ответ дляПушка заряжённая
девчонки, нарушаю, спасайте!!! пью вино с сыром!!!
Меня позовите. Будем вместе нарушать.
А вино какое?
А вино какое?
Котенок аки рысь• 03 февраля 2013
Девочки, а -1 кг за почти 2 недели это как, нормально? У меня КД на той неделе, но это ж не оправдание... (
Ответ дляNikimarishka
Меня позовите. Будем вместе нарушать.
А вино какое?
А вино какое?
ой приходите ко мне у меня и бордо .. бургонское... вот чего чего а вина и сыра в нашем доме ну просто кошмар...вчера мой муж - мой любимый Salers припер..... вот сижу и пытаюсь из себя сильную корчить...а он такой
хоть из дома беги....
хоть из дома беги....
Аноним• 03 февраля 2013
Девочки, стояли весы на месте, или ползли в плюс. поэтому со вчерашнего утра я на монастырской диете. Планировала на все 10 дней. Но не знаю, насколько меня хватит. Однообразие это так нудно...что я вообще кушать не хочу.. результат напишу. Наталья.
Пушка заряжённая• 03 февраля 2013
так хочется еще нарушить! родители привезли 2 бутыля домашнего вина- как положено красное и сухое!!а я как мыша- обожаю любой сыр, ну еще и орешки моя слабость
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу
Ставлю на ровную поверхность,всё-таки думаю батарейка...уже 1 год так точно стоит