УраганнаЯ• 21 января 2013
Стройнеем вместе
Мы все объединены одной общей целью и вместе ее достигнем: похудеем к лету (а то и раньше)!
В дружеской и непринуждённой обстановке Мы с Вами можем обсудить любые важные вопросы или проблемы, поделиться опытом, получить совет, поддержку и поддержать других.
Наш состав (Ники/Имена, кто на какой диете сидит, какие результаты и тд) можно посмотреть тут:
По поводу таблицы:
- Данную таблицу видят только люди, у которых есть ссылка
- Все похудашечки могут редактировать свою колонку самостоятельно (если не получается самим, пишите в темке – внесем)
- Табличка разделена для удобства на 3 части: 1 – основная информация, 2 – кто пишет результаты по понедельникам, 3 – кто пишет результаты по вторникам.
- Даты в табличках уже проставлены, но это не означает, что худеем по указанное число (кто-то раньше может достичь своего идеала, кто-то позже)
Новичков мы тоже приветствуем! Проходите, располагайтесь поудобней и рассказывайте о Вашем методе похудения и вносите свои данные в табличку!
Вроде бы все. Если есть еще что-то касательно орг.моментой – пишите, будем редактировать.
показать весь текст
2728
0
Ответ дляAlyona27
Доброй ночи, девочки, кого интересуют диеты, можете почитать, много полезного и интересного:
- откроете, смотрите ниже - Рубрика: Группы для обсуждения диет
У меня завтра ДР, постараюсь после него не сорваться
- откроете, смотрите ниже - Рубрика: Группы для обсуждения диет
У меня завтра ДР, постараюсь после него не сорваться
С днем Рождения!!! Всего-всего-всего и побольше!
Ответ дляcvetlena
привет, девушки. нужен совет Ваш. на днях мой тест показал мне 2 полосочки. так что на 98% я беременна. у меня теперь дилема. что делать??? я не успела прийти в норму после моей девочки. а тут на тебе - ляллька опять будет. и не хочу ходить толстой
можно ли мне быть на системе минус 60? никто с таким не сталкивался??? даже думать не хочу о том что буду весить 70кг!!!! а не дай Бог и больше
насоветуйте мне всего полезного плиииииииииз. так хотелось еще с Вами постройнеть
можно ли мне быть на системе минус 60? никто с таким не сталкивался??? даже думать не хочу о том что буду весить 70кг!!!! а не дай Бог и больше насоветуйте мне всего полезного плиииииииииз. так хотелось еще с Вами постройнеть
Мои поздравления! Это такое счастье!!! Супер!
Ответ дляNikimarishka
Мои поздравления! Это такое счастье!!! Супер!
счастье конечно. так думаете нельзя на системе быть в такой период???
Ответ дляcvetlena
привет, девушки. нужен совет Ваш. на днях мой тест показал мне 2 полосочки. так что на 98% я беременна. у меня теперь дилема. что делать??? я не успела прийти в норму после моей девочки. а тут на тебе - ляллька опять будет. и не хочу ходить толстой можно ли мне быть на системе минус 60? никто с таким не сталкивался??? даже думать не хочу о том что буду весить 70кг!!!! а не дай Бог и больше
насоветуйте мне всего полезного плиииииииииз. так хотелось еще с Вами постройнеть
можно ли мне быть на системе минус 60? никто с таким не сталкивался??? даже думать не хочу о том что буду весить 70кг!!!! а не дай Бог и больше насоветуйте мне всего полезного плиииииииииз. так хотелось еще с Вами постройнеть
По поводу диеты. Почему сразу себя списываете со счетов? Можно и нужно придерживаться правильного питания. Я когда малой своей ходила беременная, придерживалась правильного питания. Сейчас могу сказать, что 80% ,что я ела и как ела тогда - это была именно система -60. Сейчас с девочками из группы углеводов, с которыми вместе начинали, общаюсь. Есть пара, которые во время беременности сели на безуглеводку (+витамины, + консультации с врачем). Как результат - детки здоровые, крепкие и мамы похудевшие (поищу фото девочек, чуть позже ссылку дам). Так что, думаю, руки не стоит опускать
.
.
Ответ дляNikimarishka
По поводу диеты. Почему сразу себя списываете со счетов? Можно и нужно придерживаться правильного питания. Я когда малой своей ходила беременная, придерживалась правильного питания. Сейчас могу сказать, что 80% ,что я ела и как ела тогда - это была именно система -60. Сейчас с девочками из группы углеводов, с которыми вместе начинали, общаюсь. Есть пара, которые во время беременности сели на безуглеводку (+витамины, + консультации с врачем). Как результат - детки здоровые, крепкие и мамы похудевшие (поищу фото девочек, чуть позже ссылку дам). Так что, думаю, руки не стоит опускать.
.
и я того же мнения!
ну спасибо, девченки за поддержку. я пока держусь во всяком случае очень стараюсь. хотя и бывают нарушения. пока и обруч еще кручу. думаю что срок маленький не может помешать. буду с вами. вот только минуса мне видать уже не светят 
в принципе я тоже думаю что я же не голодаю, кушаю практически все. наоборот жареное, мучное сведено к инимуму. ну может же это навредить ребенку
в принципе я тоже думаю что я же не голодаю, кушаю практически все. наоборот жареное, мучное сведено к инимуму. ну может же это навредить ребенку
Ответ дляcvetlena
ну спасибо, девченки за поддержку. я пока держусь во всяком случае очень стараюсь. хотя и бывают нарушения. пока и обруч еще кручу. думаю что срок маленький не может помешать. буду с вами. вот только минуса мне видать уже не светят
в принципе я тоже думаю что я же не голодаю, кушаю практически все. наоборот жареное, мучное сведено к инимуму. ну может же это навредить ребенку
в принципе я тоже думаю что я же не голодаю, кушаю практически все. наоборот жареное, мучное сведено к инимуму. ну может же это навредить ребенку
Как себя настроете - так и будет. Жареное/мучное - никогда не было полезым ни для мам, ни для их будущих деток. Все остальное в нужном количестве - и все ок. Вот Вы сейчас сказали о диете и беременности, как-то себя вспомнила. Я ж была пухлячком. Меня чуть ли не силком таскали каждую неделю в Жк для взвешивания, что я ни коим образом лишних грамм не набрала (это ж не только на талии нашей откладывается, а и на здоровье ребенка сказывается). Так когда врач видел, что я не прибавляю, а убавляю (начало родов 92 кг, последняя неделя беременности 90 кг), хвалила. Так что, я так думаю, правильное питание - даже врачами одобрено (можете сами убедиться, спросить у врача)
Ответ дляcvetlena
привет, девушки. нужен совет Ваш. на днях мой тест показал мне 2 полосочки. так что на 98% я беременна. у меня теперь дилема. что делать??? я не успела прийти в норму после моей девочки. а тут на тебе - ляллька опять будет. и не хочу ходить толстой можно ли мне быть на системе минус 60? никто с таким не сталкивался??? даже думать не хочу о том что буду весить 70кг!!!! а не дай Бог и больше
насоветуйте мне всего полезного плиииииииииз. так хотелось еще с Вами постройнеть
можно ли мне быть на системе минус 60? никто с таким не сталкивался??? даже думать не хочу о том что буду весить 70кг!!!! а не дай Бог и больше насоветуйте мне всего полезного плиииииииииз. так хотелось еще с Вами постройнеть
Поздравляю!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Вот єто класс!
Только не крутите обруч не в коем случае
Я тоже после первого ребенка не успела прийти в себя, зато теперь уже окончательно после двух родов решила взяться за себя, думаю у вас тоже все хорошо получиться.
В личку кидаю статью о похудении во время беременности
Вот єто класс! Только не крутите обруч не в коем случае
Я тоже после первого ребенка не успела прийти в себя, зато теперь уже окончательно после двух родов решила взяться за себя, думаю у вас тоже все хорошо получиться.
В личку кидаю статью о похудении во время беременности
Ответ дляcvetlena
привет, девушки. нужен совет Ваш. на днях мой тест показал мне 2 полосочки. так что на 98% я беременна. у меня теперь дилема. что делать??? я не успела прийти в норму после моей девочки. а тут на тебе - ляллька опять будет. и не хочу ходить толстой можно ли мне быть на системе минус 60? никто с таким не сталкивался??? даже думать не хочу о том что буду весить 70кг!!!! а не дай Бог и больше
насоветуйте мне всего полезного плиииииииииз. так хотелось еще с Вами постройнеть
можно ли мне быть на системе минус 60? никто с таким не сталкивался??? даже думать не хочу о том что буду весить 70кг!!!! а не дай Бог и больше насоветуйте мне всего полезного плиииииииииз. так хотелось еще с Вами постройнеть
с двумя малышами Вы особо не поправитесь). хлопот будет полно). ну наверное так.. вот я бы думала о ребенке. вообще говорят, что это миф, что при беременности нужно есть за двоих. Я вешу 70 кг и это не трагедия), похудеете потом. про минус 60 для беременных не знаю, только я бы ела за 4 часа до сна, а не в 18. дети это хорошо . Наталья
. Наталья
Ответ дляcvetlena
ну спасибо, девченки за поддержку. я пока держусь во всяком случае очень стараюсь. хотя и бывают нарушения. пока и обруч еще кручу. думаю что срок маленький не может помешать. буду с вами. вот только минуса мне видать уже не светят
в принципе я тоже думаю что я же не голодаю, кушаю практически все. наоборот жареное, мучное сведено к инимуму. ну может же это навредить ребенку
в принципе я тоже думаю что я же не голодаю, кушаю практически все. наоборот жареное, мучное сведено к инимуму. ну может же это навредить ребенку
обруч не крутите! Наталья
Ответ дляAlyona27
Доброй ночи, девочки, кого интересуют диеты, можете почитать, много полезного и интересного:
- откроете, смотрите ниже - Рубрика: Группы для обсуждения диет
У меня завтра ДР, постараюсь после него не сорваться
- откроете, смотрите ниже - Рубрика: Группы для обсуждения диет
У меня завтра ДР, постараюсь после него не сорваться
Летела стая птиц на юг, а впереди вожак,
И любовались все вокруг, как двигался косяк.
Забыв про всё, глядел народ на эти чудеса –
Прекрасных лебедей полет украсил небеса!
Хочу тебе я пожелать в Рожденья светлый день,
Над миром ярким воспарять, как стая лебедей!
Расправив крылья, за тобой потянутся друзья!
И пусть удача и покой укутают тебя!
И любовались все вокруг, как двигался косяк.
Забыв про всё, глядел народ на эти чудеса –
Прекрасных лебедей полет украсил небеса!
Хочу тебе я пожелать в Рожденья светлый день,
Над миром ярким воспарять, как стая лебедей!
Расправив крылья, за тобой потянутся друзья!
И пусть удача и покой укутают тебя!
Ответ дляcvetlena
привет, девушки. нужен совет Ваш. на днях мой тест показал мне 2 полосочки. так что на 98% я беременна. у меня теперь дилема. что делать??? я не успела прийти в норму после моей девочки. а тут на тебе - ляллька опять будет. и не хочу ходить толстой можно ли мне быть на системе минус 60? никто с таким не сталкивался??? даже думать не хочу о том что буду весить 70кг!!!! а не дай Бог и больше
насоветуйте мне всего полезного плиииииииииз. так хотелось еще с Вами постройнеть
можно ли мне быть на системе минус 60? никто с таким не сталкивался??? даже думать не хочу о том что буду весить 70кг!!!! а не дай Бог и больше насоветуйте мне всего полезного плиииииииииз. так хотелось еще с Вами постройнеть
Благая весть пришла к тебе недавно,
Ты мамой станешь очень скоро!
В семье появится малыш забавный,
Счастливой будь, спокойной и здоровой!
Пусть время ожиданья малыша
Будет счастливым, безмятежным!
Пусть аист прилетит к вам точно в срок,
И воплотит в ребенке все надежды.
Ты мамой станешь очень скоро!
В семье появится малыш забавный,
Счастливой будь, спокойной и здоровой!
Пусть время ожиданья малыша
Будет счастливым, безмятежным!
Пусть аист прилетит к вам точно в срок,
И воплотит в ребенке все надежды.
спасибо, девченки за поддержку. сейчас очень нужна. столько мыслей в голове. никак своих птиц в скворешнице не упорядчу
пока что буду с Вами точно. а вдруг еще парочку кг получиться скинуть.это для меня будет стимул
пока что буду с Вами точно. а вдруг еще парочку кг получиться скинуть.это для меня будет стимул
Не факт, вообще при ГВ организм нацелен запастись жирком про запас. У меня набор веса как раз и произошел при ГВ, вернее, после его окончания с дочкои. И вот сеичас с сыном летом тоже планируем завершать, реально - боюсь, что вес будет нарастать.
Ответ дляAlyona27
Доброй ночи, девочки, кого интересуют диеты, можете почитать, много полезного и интересного:
- откроете, смотрите ниже - Рубрика: Группы для обсуждения диет
У меня завтра ДР, постараюсь после него не сорваться
- откроете, смотрите ниже - Рубрика: Группы для обсуждения диет
У меня завтра ДР, постараюсь после него не сорваться
С Днем Рождения! Пусть все сбудется!
Ответ дляcvetlena
ну спасибо, девченки за поддержку. я пока держусь во всяком случае очень стараюсь. хотя и бывают нарушения. пока и обруч еще кручу. думаю что срок маленький не может помешать. буду с вами. вот только минуса мне видать уже не светят
в принципе я тоже думаю что я же не голодаю, кушаю практически все. наоборот жареное, мучное сведено к инимуму. ну может же это навредить ребенку
в принципе я тоже думаю что я же не голодаю, кушаю практически все. наоборот жареное, мучное сведено к инимуму. ну может же это навредить ребенку
поздравляю!
я во время первой беремености хорошо похудела, кушала только полезные продукты. Во время второй кушала тоже только полезное, ничего не набрала. У меня набор веса был после берем. наверное зависит от организма. В любом случае малявочка это огромное счастье
я во время первой беремености хорошо похудела, кушала только полезные продукты. Во время второй кушала тоже только полезное, ничего не набрала. У меня набор веса был после берем. наверное зависит от организма. В любом случае малявочка это огромное счастье
Ответ дляcvetlena
спасибо, девченки за поддержку. сейчас очень нужна. столько мыслей в голове. никак своих птиц в скворешнице не упорядчу
пока что буду с Вами точно. а вдруг еще парочку кг получиться скинуть.это для меня будет стимул
пока что буду с Вами точно. а вдруг еще парочку кг получиться скинуть.это для меня будет стимул
Какая радость, поздравляю! Обруч советую забросить, на время. 
а я вышла на работу
надеюсь, похудательный процесс сдвинется с мервой точки. На работе кушаю только разрешенные продукты, дома стараюсь тоже сдерживать себя.
надеюсь, похудательный процесс сдвинется с мервой точки. На работе кушаю только разрешенные продукты, дома стараюсь тоже сдерживать себя.
Ответ дляcvetlena
спасибо, девченки за поддержку. сейчас очень нужна. столько мыслей в голове. никак своих птиц в скворешнице не упорядчу
пока что буду с Вами точно. а вдруг еще парочку кг получиться скинуть.это для меня будет стимул
пока что буду с Вами точно. а вдруг еще парочку кг получиться скинуть.это для меня будет стимул
я вообще в первые четыре месяца похудела на 5 кило... так тошнило , что кроме воды с лимоном и пары сухариков ничего не могла есть...думала умру.. а н нет выжила и лоб вон 1,80 по дому гуляет...до сих пор воду с лимоном не пью..
Ответ дляcvetlena
привет, девушки. нужен совет Ваш. на днях мой тест показал мне 2 полосочки. так что на 98% я беременна. у меня теперь дилема. что делать??? я не успела прийти в норму после моей девочки. а тут на тебе - ляллька опять будет. и не хочу ходить толстой можно ли мне быть на системе минус 60? никто с таким не сталкивался??? даже думать не хочу о том что буду весить 70кг!!!! а не дай Бог и больше
насоветуйте мне всего полезного плиииииииииз. так хотелось еще с Вами постройнеть
можно ли мне быть на системе минус 60? никто с таким не сталкивался??? даже думать не хочу о том что буду весить 70кг!!!! а не дай Бог и больше насоветуйте мне всего полезного плиииииииииз. так хотелось еще с Вами постройнеть
Поздравляю, хорошие новости , Вы должны питаться правильно, а не за двоих, Вам сейчас нужен кальций - обьязательно творог, магний - в бананах и т.д.
, Вы должны питаться правильно, а не за двоих, Вам сейчас нужен кальций - обьязательно творог, магний - в бананах и т.д.
Ой девоньки...пропустила я ...не отписалась....
Опять детвора заболела....Вирус по группе бродит....три дня всего в садик походили.....лежат с температурой 39, трусятся как осиновые листочки.....
какой там режим.....какая там диета...вспомнила, влезла в холодильник, прожевала - проглотила то что под руку попалось......
я исправлюсь, честно
спасибо что Вы тут есть,хоть перед вами стыдно
Опять детвора заболела....Вирус по группе бродит....три дня всего в садик походили.....лежат с температурой 39, трусятся как осиновые листочки.....
какой там режим.....какая там диета...вспомнила, влезла в холодильник, прожевала - проглотила то что под руку попалось......
я исправлюсь, честно
спасибо что Вы тут есть,хоть перед вами стыдно
ой девчонки,я тоже вся в расстройствах из-за минутной слабости.Вес у меня уже стабильно 56,5 кг,но я продолжаю бодифлекс+пресс+не ем после 18.И потихоньку вес уходит(утром на 1 марта было 56 кг)Вчера приехал муж и мы с ним пили пиво со знаменитой азовской таранькой с Кидстафа и что вы думаете...+2 кг
За минутную слабость +2 кгЯ просто в шоке и ужасе.Конечно я понимаю,что у меня застой жидкости,т.к вчера вечером еле кольца сняла и что через пару дней большая часть(я надеюсь) из этих 2 кг уйдет,но блин...
За минутную слабость +2 кгЯ просто в шоке и ужасе.Конечно я понимаю,что у меня застой жидкости,т.к вчера вечером еле кольца сняла и что через пару дней большая часть(я надеюсь) из этих 2 кг уйдет,но блин...
Ответ дляluchik_
ой девчонки,я тоже вся в расстройствах из-за минутной слабости.Вес у меня уже стабильно 56,5 кг,но я продолжаю бодифлекс+пресс+не ем после 18.И потихоньку вес уходит(утром на 1 марта было 56 кг)Вчера приехал муж и мы с ним пили пиво со знаменитой азовской таранькой с Кидстафа и что вы думаете...+2 кгЗа минутную слабость +2 кгЯ просто в шоке и ужасе.Конечно я понимаю,что у меня застой жидкости,т.к вчера вечером еле кольца сняла и что через пару дней большая часть(я надеюсь) из этих 2 кг уйдет,но блин...
За минутную слабость +2 кгЯ просто в шоке и ужасе.Конечно я понимаю,что у меня застой жидкости,т.к вчера вечером еле кольца сняла и что через пару дней большая часть(я надеюсь) из этих 2 кг уйдет,но блин...
ну бывает , бывает
хотя я пиво перестала пить вот уже два года не пью.... потому как поняла от него я набираю вес и отекаю конкретно..да А вот таранечки я бы пожевала сама бы расслабилась... но тут такой нет они вообще речную рыбу не едят...а мой муж так вообще.. при моих словах о речной рыбке , морщится кривится совсем обалдел.. я ему рассказываю какие карпики сладенькие могут быть...или ЛЕЩ.. ИЛИ СУДАЧЕК.. НУ ИЛИ ХОТЯ БЫ ЩУКА ФАРШИРОВАННАЯ... а он в шоке он гад родился и вырос у океана.. в баск кантри.. и только море продукты ест... ничего из реки не признает..да и нет тут такого.. Но ты больше не балуйся... 
самодисциплинируйся.. будь хорошей девочкой
А у меня малый ветрянку подцепил.. капец в 15 лет в украине никак , а тут вот нас знакомые наградили..безответственные они тут все...
хотя я пиво перестала пить вот уже два года не пью.... потому как поняла от него я набираю вес и отекаю конкретно..да А вот таранечки я бы пожевала сама бы расслабилась... но тут такой нет они вообще речную рыбу не едят...а мой муж так вообще.. при моих словах о речной рыбке , морщится кривится совсем обалдел.. я ему рассказываю какие карпики сладенькие могут быть...или ЛЕЩ.. ИЛИ СУДАЧЕК.. НУ ИЛИ ХОТЯ БЫ ЩУКА ФАРШИРОВАННАЯ... а он в шоке он гад родился и вырос у океана.. в баск кантри.. и только море продукты ест... ничего из реки не признает..да и нет тут такого.. Но ты больше не балуйся... самодисциплинируйся.. будь хорошей девочкой А у меня малый ветрянку подцепил.. капец в 15 лет в украине никак , а тут вот нас знакомые наградили..безответственные они тут все...
Ответ дляlavitik
ну бывает , бывает хотя я пиво перестала пить вот уже два года не пью.... потому как поняла от него я набираю вес и отекаю конкретно..да А вот таранечки я бы пожевала сама бы расслабилась... но тут такой нет они вообще речную рыбу не едят...а мой муж так вообще.. при моих словах о речной рыбке , морщится кривится совсем обалдел.. я ему рассказываю какие карпики сладенькие могут быть...или ЛЕЩ.. ИЛИ СУДАЧЕК.. НУ ИЛИ ХОТЯ БЫ ЩУКА ФАРШИРОВАННАЯ... а он в шоке он гад родился и вырос у океана.. в баск кантри.. и только море продукты ест... ничего из реки не признает..да и нет тут такого.. Но ты больше не балуйся... самодисциплинируйся.. будь хорошей девочкой
А у меня малый ветрянку подцепил.. капец в 15 лет в украине никак , а тут вот нас знакомые наградили..безответственные они тут все...
хотя я пиво перестала пить вот уже два года не пью.... потому как поняла от него я набираю вес и отекаю конкретно..да А вот таранечки я бы пожевала сама бы расслабилась... но тут такой нет они вообще речную рыбу не едят...а мой муж так вообще.. при моих словах о речной рыбке , морщится кривится совсем обалдел.. я ему рассказываю какие карпики сладенькие могут быть...или ЛЕЩ.. ИЛИ СУДАЧЕК.. НУ ИЛИ ХОТЯ БЫ ЩУКА ФАРШИРОВАННАЯ... а он в шоке он гад родился и вырос у океана.. в баск кантри.. и только море продукты ест... ничего из реки не признает..да и нет тут такого.. Но ты больше не балуйся... самодисциплинируйся.. будь хорошей девочкой А у меня малый ветрянку подцепил.. капец в 15 лет в украине никак , а тут вот нас знакомые наградили..безответственные они тут все...
я азовскую тарань кушала, вкуснятина.....Малой пускай поправляется! Насчет веса, ушел только 1 кг
Ответ дляNikimarishka
Какая красота! Как мне нравится бегЖаль, только я не могу бегать. Для таких случае очень вот такая шапочка помогает. В прошлом году осенью мужу связала, когда он гонял на своем велике.
Жаль, только я не могу бегать. Для таких случае очень вот такая шапочка помогает. В прошлом году осенью мужу связала, когда он гонял на своем велике.
Марианночка, ОГРОМНОЕ спасибо, вчера получила, красота НЕИМОВЕРНАЯ. Малая всем кошку показала. Девочки, старайтесь и будет вам КОШКА. Всем легко сброшенных килограммов. и с весной
приветики всем. у меня скромные минус 1 кг. но все равно приятно.
болящим - скорейшего выздоровления. я ветрянкой год назад болела - это просто капец в таком возрасте болеть. 2 недели пластом лежала. детям все таки полегче
болящим - скорейшего выздоровления. я ветрянкой год назад болела - это просто капец в таком возрасте болеть. 2 недели пластом лежала. детям все таки полегче
Да уж .. у моего во рту посыпало все и воспалилось четвертый день только молоко и чай пьет.. и больше ничего.. а вчера глядя на меня жалостливыми глазами ( когда я доставала свой ананас из холодильника - собираясь поживиться) говорит МАмуся попробуй пожуй и скажи он вкусный ? Сказал , что когда выздоровеет и холодильник съест... вот теперь и боимся.. что будет..
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу