Стройнеем вместе

Девочки!!!! Всех с праздником!!!

Для женщины в жизни немногое надо:
Чтоб в сумочке были духи и помада,
Браслетик и тени, чтоб взгляд был разящий.
На пальце в кольце бриллиант настоящий.

Нарядов немного, зачем задаваться?
Чтоб за год не больше трех раз повторяться.
Чтоб кофе в постель с круасаном хрустящим.
Любви как в кино, только чтоб настоящей.

Работать, чтоб с часу, ведь утром так спиться!
А в два по домам, чтоб по ходу скупиться.
Ведь шопинг для женщин полезен безмерно –
Системе центральной, моментами нервной.

В квартире достаток, под цвет глаз машина
Но главное – умный, достойный мужчина.
Который подарит помаду и тени,
Кольцо с бриллиантом, привстав на колени.

Пригонит машину, обставит квартиру,
В любви фору даст даже Ричарду Гиру.
А если таких еще нету на свете,
То пусть хоть подарит тюльпанов букетик,

А все остальное мужскими руками
Тихонько доделают женщины сами.

ЗЫ. не знаю ваших предпочтений в цветах, поэтому вот букетики и побольше)))

Девочки, Всех с праздником!
Желаю Вам здоровья, любви, хорошего весеннего настроения и СИЛЫ ВОЛИ!

P.S. Мы любим заявлять: ’Хочу начать бегать по утрам, хочу бросить курить, хочу похудеть’. Но большинство этих желаний так и остаются неосуществимыми, потому что нам не хватает силы воли. То есть воля есть, а СИЛА ее слабая!
Девочки давайте брать себя в руки, хватит себя жалеть, искать причину, оправдание!

у меня сегодня тоже революционный день муж подарил всем трем женщинам у него на фирме.. цветы и отпустил домой... АААА ( правда сказал , что если я такими темпами у них революцию устраивать буду он меня убьет) Зато девченки рады были....

С ПРАЗДНИКОМ!!!!
Как это ни банально звучит, но с понедельника беру себя в руки!!!!!!!!!

Начнем вместе)))

ой девочки
пропустила две недели прошу прощения
сильно болел малой
с понедельника в снова в строю с Вами

приветик. не получилось взеситься. буду стараться исправляться чуть пзже

Девочки, худышечки, Блиц ’к 8 Марта’ мы провалили, многие даже не отписались, даже если у Вас +результат - это тоже результат и надо его записать, в Блице наилучший результат у Viktoria_ST -(-3кг /3,27% )!
ПОЗДРАВЛЯЕМ

Спасибо!
Медленно но уверенно идем к поставленой цели.

Девочки,всех с праздником весны’!!!
У меня нет особых достижений,вес так и колебаться от 57 до 56 кг.
Я собираюсь в этом году поститься,думаю тогда и похудею на остальных 4 кг)
Кто-то уже пробовал соблюдать пост?Может напишите какие правила и ограничения.Спасибо!

Здорово! Я тоже буду поститься. Но я собдюдаю пост очень строго !!! По монастырскому уставу.
Меню на Великий Пост по монастырскому уставу
Подробное дозволенное меню по монастырскому уставу на каждый день Великого Поста.

Нельзя: алкоголь, мясо, рыбу, молоко яйца, конфеты, белый хлеб, майонез, выпечку.
Можно: фрукты, овощи, сухофрукты, квашеную капусту, соленые и маринованные овощи, грибы, орехи, каши на воде, кисели, чай, компоты из сухофруктов, квасы.

Понедельник – сухоядение (вода, черный хлеб, фрукты, овощи, компоты).
Вторник – горячая пища без масла (супы, рассольник, каши на воде, тушеные овощи).
Среда – сухоядение (вода, черный хлеб, фрукты, овощи, компоты).
Четверг – горячая пища без масла (супы, рассольник, каши на воде, тушеные овощи).
Пятница – сухоядение (вода, черный хлеб, фрукты, овощи, компоты).
Суббота – пища с растительным маслом (салаты из овощей, супы, тушеные овощи).
Воскресенье – пища с растительным маслом (салаты из овощей, супы, тушеные овощи).

Особые дни:
Понедельник первой седмицы поста (Чистый понедельник) – строгое воздержание от пищи.
Начало Великого Поста (со 2-го по 5-й день, т. е. со вторника по пятницу) – строгий пост, можно только хлеб и воду.
Средокрестная среда – можно вино.
Святых 40 мучеников – можно постное масло, вино.
Вербное воскресение – можно вино, рыбу, икру, растительное масло.

Страстная седмица (последняя неделя Великого поста)
Великие Понедельник, Вторник, Среда – нельзя есть приготовленную пищу.
Великий Четверг – можно вино, постное масло.
Великая Пятница – строгий пост, ничего нельзя есть.
Великая Суббота – строгий пост, можно хлеб, сухофрукты, маслины.
ПАСХА – светлое Христово Воскресение – поста нет.



+Я доброволбно отказываюсь от любимого напитка КОФЕ.
Сразу скажу. Я редко хожу в церковь , и не смотря на всю строгость соблюдения поста, для меня это диета, образ жизни на этот промежуток времени.


очень буду рада если кто хоть в какой-то мере присоедениться!!!!

Да ! Кстати!
Масленица (масленичная неделя) — христианский постный праздник подготовки к Великому посту, в который после воскресенья «мясного заговенья» запрещается есть мясо, но еще разрешаются рыба, молочные продукты и сливочное масло. Масленица — это сплошная неделя, отменяется пост в среду и пятницу.
Масленица в 2013 году пройдет с 11 марта по 17 марта

спасибо, очень полезная информация.Буду поститься, вот сейчас мужа убалтываю.

привет всем.

тут еще кто-то худеет? есть результаты? и принимаете ли новеньких?

конечно!

Конечно принимаем!!!

Доброе утро)В табличке отметилась.
У меня младшенький заболел(((Ночью поднялась температура...пол ночи не спала,сейчас как выжатый лимон,даже нет сил на бодифлекс((((

Доброе утро, стройняшки! Отписываюсь, у меня вес стоит, не знаю может воды не надо пить, или наоборот-только воду и пить)))) хотела сделать разгрузку-не получается, есть хочу прям не могу, а раньше могла...так что, девочки, мне нужен волшебный пендель, или хорошая мотивация, Лучик, подкинь чего-нибудь

Выздоравливайте, мои на прошлой неделе переболели, нам помогает ударно афлубин, быстро на ноги ставит...

Хорошо ’сбивает’ температуру - ибуфен, купите - пусть всегда будет в аптечке. Выздоравливайте, мы только вылечились.

Спасибо,мои хорошие!!!!Малой сейчас спит,сейчас мужа в аптеку отправлю.Мы Нурофеном температуру сбиваем,из имуностимуляторов даю Респиброн.Самое главное,что бы легкие чистые были,а вирус мы поборем!

это кошмар за две недели вернулось все что сбросила (((((
с сегодняшнего дня беру себя в ежовые рукавици

лучик выздоравливайте!

спасибо!

Водичку пить нужно обязательно!

Вы чего опять разболелись? Скорейшего выздоровления.

мы что-то 3 месяца подряд болеем(((В четверг ездили в Большевик на детскую площадку и вот ...опять где-то подхватили вирус.С субботы появился насморк,а вот младшенький и температурить начал(((

че то я анонимом сделалась
намакушка - я.
девочки не взвесилась - получиться только на выходных. но пузик мой уже начал расти. остаюсь с ВАми чтобы себя контролировать и не набрать перебор.

Выздоравливайте! 3 месяца подряд болеть - ужас. Побольше Вам здоровья!

не болеем не 3 месяца подряд,а около 5 дней ,но раз в месяц... уже так 3 месяца продолжается(((Слава Богу,хоть обычным ОРВИ,без бронхитов и гриппов.В прошлом году старший и Гриппом переболел и гнойной ангиной,так тогда было реально страшно.А сопельки и красненькое горло меня не пугает,хотя не приятно...но детки,хватают вирус быстро(((