Дорогие советчицы, советуйте КАК похудеть!?

Ще з цiкавого

Простите, снова я с питанием ребенку после ацетона +3 Кто стройнел с большого веса, что вам помогло? +48 Після 30 вага ніби стоїть намертво, хоча їм менше і ходжу по 8–10 тисяч кроків +20 Чи потрібно худнути? +87 У кого получилось уменьшить сладкое без полного запрета? +12 Хочу похудеть к отпуску, но понимаю, что если начну резко, потом снова наберу +14 Можно ли пить алкоголь на диете? +12 Похудела всего на 4 с половиной кг. А я думала на 10 как минимум +14 Не могу понять нормально ли я ем +15 Кто худел, когда главная проблема не сладкое, а хлеб ко всему подряд? +48