КАПСЛОЧНИЦА• 23 февраля 2013
темы про диеты достали. кто на диете?
46
0
или тех, кто понимает, что сидеть на диете - это херня полная - это на всю жизнь
какая бы гениальная диета не была
надо не на всех подряд диетах сидеть, а образ жизни менять - с питания начиная - это для тех, кого действительно достал лишний вес
какая бы гениальная диета не была
надо не на всех подряд диетах сидеть, а образ жизни менять - с питания начиная - это для тех, кого действительно достал лишний вес
пост 1, мне пока правильное питание не помогает, стресс организму нужен. а потом уже и правильное питание можно.
Люди пытаются вернуть себе нормальный вес, здоровье-это вы считаете не нормальным и плохим? Многим нужен стимул, здесь они ищут поддержку. Если у вас нормальные вес, то не значит, что у всех здесь он тоже идеален.
когда мне надо было вернуть здоровье, я не сидела на кратковременной диете - диета была моим образом жизни, несколько лет подряд
а все эти варианты кефирно-яблочных, гречневых дней или недель - это все как мертвому припарка
правильное питание + спорт * НАВСЕГДА, а не на 2 недели = и здоровье, и правильный вес
а по этому поводу не придется создавать по 20 тем в день, не так ли?
а все эти варианты кефирно-яблочных, гречневых дней или недель - это все как мертвому припарка
правильное питание + спорт * НАВСЕГДА, а не на 2 недели = и здоровье, и правильный вес
а по этому поводу не придется создавать по 20 тем в день, не так ли?
Интересно, неужели благодаря диета, удается сбросить и главное, удержать нормальный вес потом, без вреда?
почему плохим? когда у человека лишнего веса килл так 30-50, то как вы ему посоветуете сбросить вес, если ему на правильном питании сбрасывать придётся лет 5 эти кг, а на спорт не каждый может пойти, и я пока не в одном спортзале не встретила нормального тренера. Можно посидеть на диете 10 дней,организм перестроится немного, а потом и можно питаться правильно. Но правильное питание это и есть пожизненная диета, каждый называет по своему-кто правильное питание, кто диета. Варёное, тушеное, овощи, некоторые фрукты, НЕТ- сладкому, хлебу, мучному, жирному, жареному, кетчупам, майонезам, пиццам, фаст-фудам ит.д. Перечислять можно вечно.
при лишнем весе 30-50 диета в 10 дней - это просто стресс для организма, за эти дни организм не успеет перестроиться
как раз и надо направильном питании сбрасывать эти кг лет 5 - нажрали ж их наверное тоже не за 2 недели (я не в обиду говорю, у меня лично лишний вес 25 кг)
а в темах о диетах в 90% случаев говорят не об образе жизни, а о резком сбросе веса благодаря какой-то очередной чудо-методике
что чаще всего вредно, а не полезно
как раз и надо направильном питании сбрасывать эти кг лет 5 - нажрали ж их наверное тоже не за 2 недели (я не в обиду говорю, у меня лично лишний вес 25 кг)
а в темах о диетах в 90% случаев говорят не об образе жизни, а о резком сбросе веса благодаря какой-то очередной чудо-методике
что чаще всего вредно, а не полезно
Я это и мела виду, я называю правильное питание-диетой,как раз я так сейчас и живу. так как любое ограничение в продуктах-это и есть диета. Гречневым, яблочным и т.д. конечно я не верю, потому что посидев неделю на гречке, потом опять люди возвращаются к обычной, прежней еде и + кг опять набегут
похудела на два кг. у меня проблемы с печенью и желчным пузырем. периодически прихватывает, вот и приходится.
не знаю, подруга сидела 14 дней на диете и сбросила 10 кг,(лишние ц у неё 24 кг), а потом перешла плавно на правильное питание. сейчас вес держится, но она часто срывается
я просто называю любое воздержание в еде-диетой. А гречневые, яблочные или просто воздухом питаться, в такие нет не верю, это результат на пару дней-недель. Простоне правильно поняла слово диета, в тексте автора
автор говорила именно о ежедневно плодящихся ТЕМАХ о диетах
кстати, девочки, заметили сезонность??? только-только прошел пик тем рейма-ленне и начался сезон тем о диетах - чувствуется приближение весны...
кстати, девочки, заметили сезонность??? только-только прошел пик тем рейма-ленне и начался сезон тем о диетах - чувствуется приближение весны...
когда у человека вес 110 кг, то это не так уж страшно, вспомните зважени и счатливы. Там больше всего веса по 5-9 кг теряли в первые 2 недели. Так как ещё и жидкость выходит с организма.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу