Вероятненько• 15 мая 2015
ААААА Девочки, как скинуть 5 кг???
До родов всегда была 55, максимум 57 см при росте 165. Меня устраивал мой вес с учетом того, что я спортсменка и мышцы вносили свою лепту в вес. После родов через неделю уже была 57 кг. После окончания кормления (кормила доцю до 2-х лет) была 59. А теперь вот гормональные сбои прибавили мне кг. сейчас 61,5 кг! Как безболезненно избавиться от них? Может подскажите диету без последствий?! Вроде и немного нужно сбросить, но мучает...и боюсь чтоб потом не набрать опять. Прошу совета так как с диетами на Вы. Спасибо!
125
0
Так вспоминайте по-чуточке ВАши навыки в спорте. Убирайте вредняшки ( сладкое, мучное, копченое) и всё у вас будет акено уже через 2 месяца!))
Утром, лежа, на талию завязываете крепкую нитку, чтобы под неё помещалось два пальца.
Завязываете на узел. И вперед. Ешьте что хотите, но как только будет много, вы пожалеете.
Завязываете на узел. И вперед. Ешьте что хотите, но как только будет много, вы пожалеете.
Давайте мне! Я при росте 164 вешу 47 кг, мне нормально до 50, но стрессы не дают набрать. Кстати, зато вам наверное повезло с мужем. Вот у меня кровопийца, вот и диета не нужна)
Ответ дляTanya_N_UA
завтра попробую
Кстати, способ помягче - завязывать полотенце, но потуже)) Наша хорошая знакомая в своем уже не девичьем возрасте имеет отличную фигуру по совету своей мамы (вот с таким полотенцем)
Та же история((( рост 165, вес 61,5...правда сегодня 60,5 наконец-то увидела сдвиг.
Всю жизнь на ПП, спорт...а за год сидячей работы с 47кг стало ... после НГ было 67(((, 6 кг легко согнала и все, завис вес. Теперь голодаю, пробую 3 дня на кефире, может хоть так сдвигу, потом легче пойдет
Всю жизнь на ПП, спорт...а за год сидячей работы с 47кг стало ... после НГ было 67(((, 6 кг легко согнала и все, завис вес. Теперь голодаю, пробую 3 дня на кефире, может хоть так сдвигу, потом легче пойдет
Ответ дляTanya_N_UA
завтра попробую
ходила легенда,что певица Ирина Понаровская носила на талии золотую цепочку. так вот,чтобы не порвать её,она всегда следила за питанием и весом . тема веса для неё была на первом месте,т.к. в детстве она была пышкой-толстушкой.
Мне тоже жить мешают 5 кг. Вот как на Новый год набрала , так сбросить и не могу до сих пор. Может тоже ниточку завязать. Ну что, девчонки, развлечемся? Завтра телику создадим и там все обсудим-как кому ниточка врезалась
Угу))) Что обидно, я не ем сладкое вообще. Без хлеба и печеностей живу отлично, а похудеть реальная проблема. Хотя всю жизнь Дюймовочка была 45-47кг...поправиться было большой проблемой. А теперь скинуть проблема, ну не хочет организм жир терять...в моём случае видимо только голодовка поможет, главное нигде не грохнуться:) кушать не хочу, голова кружится сильно.
Ответ дляПушап Ми
Мне тоже жить мешают 5 кг. Вот как на Новый год набрала , так сбросить и не могу до сих пор. Может тоже ниточку завязать. Ну что, девчонки, развлечемся? Завтра телику создадим и там все обсудим-как кому ниточка врезалась
Я за! Уже веревочку приготовила синтетическую, если врежется, мало не покажется:) Только вот, я воды много пью, пузик надувается, что с этим делать?
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу