Я похудела на 11 кг, цвет лица стал более живым,
волосы перестали выпадать, а ногти - ломаться!!!
Просто попробуйте, гарантирую, что вы ОФИГЕЕТЕ.
волосы перестали выпадать, а ногти - ломаться!!!
Просто попробуйте, гарантирую, что вы ОФИГЕЕТЕ.
82
0
Просто попробуйте, гарантирую, что вы ОФИГЕЕТЕ.
Записывайте и начинайте прямо сейчас:
По утрам в течение месяца (чтобы увидеть результат)
вам придется употреблять в пищу очень полезный «скрабик».
В конечном итоге, через месяц в зеркале вы увидите результат своих мучений.
Цвет лица, кожа, волосы и ногти становятся просто супер + животик «тает».
Побочных эффектов никаких, испытано на себе.
Ингредиенты:
5 - ст. ложек овсяных хлопьев;
5 - ст. ложек воды;
1 - ст. ложка молока
(или 1 - ч. ложку сливок);
1 - ч. ложку меда;
5 - орешков.
Приготовление:
5 ст. ложек овсяных хлопьев залить на ночь 5 ст. ложками холодной кипяченой воды
(можно утром минут на 15-20).
Утром добавляем в наши хлопья 1 ст. ложку молока или 1 ч. ложку сливок,
1 ч. ложку меда и 5 грецких орехов или фундука.
Все перемешиваем, после чего очень тщательно пережевывая, поглощаем.
В течение 3-х часов ничего не есть, не пить (ни чай, ни кофе).
По прошествии 3-х часов кофеманы могут удовлетворить свое желание
и наконец, «проснуться»))).
Записывайте и начинайте прямо сейчас:
По утрам в течение месяца (чтобы увидеть результат)
вам придется употреблять в пищу очень полезный «скрабик».
В конечном итоге, через месяц в зеркале вы увидите результат своих мучений.
Цвет лица, кожа, волосы и ногти становятся просто супер + животик «тает».
Побочных эффектов никаких, испытано на себе.
Ингредиенты:
5 - ст. ложек овсяных хлопьев;
5 - ст. ложек воды;
1 - ст. ложка молока
(или 1 - ч. ложку сливок);
1 - ч. ложку меда;
5 - орешков.
Приготовление:
5 ст. ложек овсяных хлопьев залить на ночь 5 ст. ложками холодной кипяченой воды
(можно утром минут на 15-20).
Утром добавляем в наши хлопья 1 ст. ложку молока или 1 ч. ложку сливок,
1 ч. ложку меда и 5 грецких орехов или фундука.
Все перемешиваем, после чего очень тщательно пережевывая, поглощаем.
В течение 3-х часов ничего не есть, не пить (ни чай, ни кофе).
По прошествии 3-х часов кофеманы могут удовлетворить свое желание
и наконец, «проснуться»))).
Уже читала об этом скрабе, но всё не очень верилось) Теперь попробую!А за какой период времени и сколько у Вас был вес?
я любитель сладкого,поэтому худею дольше.в первый месяц ушло 3кг.потом еще 4кг.потом вес стал,но ушли объмы.и еще через два месяца скинула 4кг.
нужно в течении месяца каждое утро на голодный желудок,правильно?а какие-то ограничения в пище есть или нет?ну уже после этого скрабика,в течении дня,например
у меня муж на кремлевской диете с нового года скинул 19 кг, но правда еще орлип пил после жирного. Нужно ему скраб посоветовать
Какой у вас изначально лишний вес был? Не верится мне в такое похудение, для чистки да, но орешки как-то сомнительно...
после такого питательного и калорийного завтрака,вам будет хотеться меньше есть.и в этот момент нужно этим воспользоваться.перейти на более полезную и малокалорийную еду.особенно сейчас,когда пошла зелень,огурцы,редис.капуста.... и не помешает занятия спортом,только для души ,а не через силу.все должно находиться в гармонии с вами,а не через силу.я для себя нашла пару упражнений которые делаются всего 4мин. в день.по какой-то японской методике.человек худеет в месяц на несколько кг.
Вопрос не в том сколько Вы потеряли, а сколько были?
При весе 80 и росте 160, 11кг это раз плюнуть (конечно, если гормоны в норме). А Мне вот, реальная проблема сбросить 5кг при весе 52кг((((
При весе 80 и росте 160, 11кг это раз плюнуть (конечно, если гормоны в норме). А Мне вот, реальная проблема сбросить 5кг при весе 52кг((((
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу