Меня прет))• 13 ноября 2015
Прощай, Корова - Здравствуй, Газель! Кто готов встретить Новый год в облегающем?
Дорогие Советчицы! По шагам спонтанных идей https://sovet.kidstaff.com.ua/question-1219593-0-1 предлагаю принять участие в соревновании, призом которого станет собственное отражение в зеркале. Те, кто доволен своей фигурой, пусть займут места в "зрительном зале" или проходят в более интересные для них темы. А вот те, будущие красотки, стройные как газели (в скором времени) - оставайтесь и давайте поддержим друг друга. Я уже забронировала билет в один конец (без возможности вернуться назад) для своего надоевшего "родственника" - нагловатого сала, прячушего мою идеальную фигуру:)))
Масса советов и идей, множество из которых проверено на себе, откроются вам, девченочки (плевать, сколько вам лет)) И один из них: перелопатив море форумов и сайтов я поняла, что ничто так не стимулирует, как фотоотчет. Если у кого-то нет возможности делать фото, не страшно - кидайте параметры и участвуйте. Начну:
Масса советов и идей, множество из которых проверено на себе, откроются вам, девченочки (плевать, сколько вам лет)) И один из них: перелопатив море форумов и сайтов я поняла, что ничто так не стимулирует, как фотоотчет. Если у кого-то нет возможности делать фото, не страшно - кидайте параметры и участвуйте. Начну:
показать весь текст
7572
0
Ответ дляЧукИГеки
я за 2 роки наїла 25 кг
написалі -і впала в обморок.
написалі -і впала в обморок.
В мене теж десь приблизно 25, не за 2 роки, десь трохи більше, але одягаюсь, як бомжара: влитку якісь штанці та блузон-розлітайка, взимку чорний куртяк та штанці на синтепоні. В шафі одягу повно, моднячого, а я вже 4 рік в синтепонових штанах випісую мурмуля.
Ненажера. Вот, вирішила себе повернути стрункість та красу. Блін, вже перестала себе поважати з тією жрачкою.
Ненажера. Вот, вирішила себе повернути стрункість та красу. Блін, вже перестала себе поважати з тією жрачкою.
Во-во, я тоже туда тащусь за природой. Муж катается, а я в компании одна - нет. Мы с доцей любим восхищаться краевыдами (ей 6 лет). Меня больше волнует ’картинка’: смереки, сруб, камин и колыба. Ездим к Буковели поближе (там все наши катаются). В прошлом году остановились в Татарове. По красоте - самое живописное местечко. Но долго ехать к основным горкам. А вот случайно попали в Яблуницу и я влюбилась в нее. Поселок светлый, свои три горы с подъемниками, близко к Буковели. Может не будут меня в Буковель заставлять ездить) Забронировали дом на три семьи (со 2-го по 9-ое). Обожаю, когда много снега, а я попиваю глинтвейн на терассе и любуюсь красотами!
Я тоже могу помочь, если надо в течении рабочего дня, работой сейчас не загружена...только не поняла как вам отобранную информацию скидывать? Копировать и по новой вставлять в сообщение или номера постов отмечать?
Ответ дляВыступаю Я.
Так давайте давайте, присоединяйтесь, я буду не одинока 
Дык, это, я токо за.
Завтра хочу создать как Автор и предложил, по группам инфу: питание, физ-ра(красота тела), уход. У меня там выше пост был.
Завтра хочу создать как Автор и предложил, по группам инфу: питание, физ-ра(красота тела), уход. У меня там выше пост был.
А может Вам на электронку все скинуть, а Вы тут разместите как-то красивехонько? Или по-простому сделать, просто ворд?
Сегодня сделала домашнее задание и в ооочень большом шоке. Как так можно было разжиреть? Теперь я понимаю, почему а мне треснули джинсы. Я набрала 10 кг за 6 месяцев.Караул.
Вот мой вес на сегодня 69.800 кг
ОБ 110, ОТ 72, ОГ 94
Печалька, ровно год назад я весила 57
, максимальный мой вес за всю жизнь был 62 кг когда шла рожать. Ну зачем так было себя запускать??? Всё, хочу себя любить и чувствовать себя красивой. Есть большое желания похудеть. Я к вам! Спасибо
Ответ дляУлыбчик
аж страшно ОГ-125,ОТ-119,ОБ-123. Вес-101,5 ХАЧУ 75
Доброе утро! Все хорошо. Этот вес был и несколько дней назад у вас, но теперь его репутация пошатнется. Вы здесь, а значит - он пойдет на убыль!
Ответ дляБез комплексов
Сегодня сделала домашнее задание и в ооочень большом шоке. Как так можно было разжиреть? Теперь я понимаю, почему а мне треснули джинсы. Я набрала 10 кг за 6 месяцев.Караул.
Вот мой вес на сегодня 69.800 кг
ОБ 110, ОТ 72, ОГ 94
Печалька, ровно год назад я весила 57
, максимальный мой вес за всю жизнь был 62 кг когда шла рожать. Ну зачем так было себя запускать??? Всё, хочу себя любить и чувствовать себя красивой. Есть большое желания похудеть. Я к вам! Спасибо
Поверьте, я уже три года пытаюсь худеть, но были только мечты и кратковременные попытки. Тему создала меньше двух недель назад, а уже 3 кг - в прошлом. Командный дух - это СИЛА!
Ответ дляЧукИГеки
у мене +100гр вчора і 100гр сьогодніі так завжди-як гармошка-туди сюди
Как вы питаетесь? Что-то было не так! Воды пьете достаточно?
Просто возьмите инфу (соберите ее в один текст) и выложите здесь. Можно и на почту Semisemicvetik@yandex.ua
я один раз в жизни худела, то было 4 года назад, я тогда поправилась с 52 до 61 кг.
Кстати,тогда так же на мне треснули джинсы, но в магазине.
Это было весной и я стала кушать в основном овощи и мясо. Каждый день! душем, под большим напором,разбивала жировые места, а затем крем, с насадкой для целлюлита, втирала в себя. Утром не ела, ну не могу я( если утром поем, то буду целый день жрать как лошадь), в обед ела полноценно суп (не жирный) и второе постное. В день съедала не больше 1400ккал, ну и конечно же с ребёнком много гуляла, чтоб больше двигаться. Я тогда похудела за 3 месяца на 9кг. Я стала себя любить
А сейчас, блин работа сидячая, а если не в офисе, то машине. Я поняла, главное захотеть и сегодня я оочень хочу похудеть
Кстати,тогда так же на мне треснули джинсы, но в магазине.
Это было весной и я стала кушать в основном овощи и мясо. Каждый день! душем, под большим напором,разбивала жировые места, а затем крем, с насадкой для целлюлита, втирала в себя. Утром не ела, ну не могу я( если утром поем, то буду целый день жрать как лошадь), в обед ела полноценно суп (не жирный) и второе постное. В день съедала не больше 1400ккал, ну и конечно же с ребёнком много гуляла, чтоб больше двигаться. Я тогда похудела за 3 месяца на 9кг. Я стала себя любить
А сейчас, блин работа сидячая, а если не в офисе, то машине. Я поняла, главное захотеть и сегодня я оочень хочу похудеть
Ответ дляМошеЙница
Дык, это, я токо за.
Завтра хочу создать как Автор и предложил, по группам инфу: питание, физ-ра(красота тела), уход. У меня там выше пост был.
Завтра хочу создать как Автор и предложил, по группам инфу: питание, физ-ра(красота тела), уход. У меня там выше пост был.
давайте тогда мне какую-нибудь категорию на ваше усмотрение...поможем автору и сбросим на электронку ей (ниже есть) и она уже на свое усмотрение как правильно выложит здесь
Ответ дляБез комплексов
я один раз в жизни худела, то было 4 года назад, я тогда поправилась с 52 до 61 кг.
Кстати,тогда так же на мне треснули джинсы, но в магазине.
Это было весной и я стала кушать в основном овощи и мясо. Каждый день! душем, под большим напором,разбивала жировые места, а затем крем, с насадкой для целлюлита, втирала в себя. Утром не ела, ну не могу я( если утром поем, то буду целый день жрать как лошадь), в обед ела полноценно суп (не жирный) и второе постное. В день съедала не больше 1400ккал, ну и конечно же с ребёнком много гуляла, чтоб больше двигаться. Я тогда похудела за 3 месяца на 9кг. Я стала себя любить
А сейчас, блин работа сидячая, а если не в офисе, то машине. Я поняла, главное захотеть и сегодня я оочень хочу похудеть
Кстати,тогда так же на мне треснули джинсы, но в магазине.
Это было весной и я стала кушать в основном овощи и мясо. Каждый день! душем, под большим напором,разбивала жировые места, а затем крем, с насадкой для целлюлита, втирала в себя. Утром не ела, ну не могу я( если утром поем, то буду целый день жрать как лошадь), в обед ела полноценно суп (не жирный) и второе постное. В день съедала не больше 1400ккал, ну и конечно же с ребёнком много гуляла, чтоб больше двигаться. Я тогда похудела за 3 месяца на 9кг. Я стала себя любить
А сейчас, блин работа сидячая, а если не в офисе, то машине. Я поняла, главное захотеть и сегодня я оочень хочу похудеть
с таким настроем добро пожаловать!!! , а там глядишь и лень 
, а там глядишь и лень
Здравствуйте! Очень надеемся, что вы помните пр судный день - пятницу! Если вы махлевали, то мы поддержим вас и настроим на новый успех. Не пропадайте!
Ответ дляБез комплексов
я один раз в жизни худела, то было 4 года назад, я тогда поправилась с 52 до 61 кг.
Кстати,тогда так же на мне треснули джинсы, но в магазине.
Это было весной и я стала кушать в основном овощи и мясо. Каждый день! душем, под большим напором,разбивала жировые места, а затем крем, с насадкой для целлюлита, втирала в себя. Утром не ела, ну не могу я( если утром поем, то буду целый день жрать как лошадь), в обед ела полноценно суп (не жирный) и второе постное. В день съедала не больше 1400ккал, ну и конечно же с ребёнком много гуляла, чтоб больше двигаться. Я тогда похудела за 3 месяца на 9кг. Я стала себя любить
А сейчас, блин работа сидячая, а если не в офисе, то машине. Я поняла, главное захотеть и сегодня я оочень хочу похудеть
Кстати,тогда так же на мне треснули джинсы, но в магазине.
Это было весной и я стала кушать в основном овощи и мясо. Каждый день! душем, под большим напором,разбивала жировые места, а затем крем, с насадкой для целлюлита, втирала в себя. Утром не ела, ну не могу я( если утром поем, то буду целый день жрать как лошадь), в обед ела полноценно суп (не жирный) и второе постное. В день съедала не больше 1400ккал, ну и конечно же с ребёнком много гуляла, чтоб больше двигаться. Я тогда похудела за 3 месяца на 9кг. Я стала себя любить
А сейчас, блин работа сидячая, а если не в офисе, то машине. Я поняла, главное захотеть и сегодня я оочень хочу похудеть
Так и будет! Я сейчас прорабатываю тему, девочки группируют советы, выложу новую линеечку и ухнем! Знаете, пятницкий ’засвет’ очень стимулирует!
в плані харчування-нічого не міняла,а от з водою у мене проблема-я не можу пить просту воду,прям
Ответ дляЧукИГеки
в плані харчування-нічого не міняла,а от з водою у мене проблема-я не можу пить просту воду,прям
надо, Федя, надо! я ставлю возле себя бутылку 0,5 всегда с водой, чтоб она была под рукой. И постепенно выпиваю и заново набираю
Ответ дляЧукИГеки
в плані харчування-нічого не міняла,а от з водою у мене проблема-я не можу пить просту воду,прям
О! Такая проблемка была и у меня. Я ж, дурко, покупала селедку и ела на работе натощак, ’шоб сушило’ и пить воду
А теперь поумнела. Ставлю полный пивной бокал рядом и пью. Скачала еще ’напоминалку’ водяную в телефон. Понимаете, если не пить достаточно воды, то ни фига не будет. Даже простое употребление чистой воды по системе: вес Х на 30 =... дает уже результат! Когда вы прочувствуете это, то обалдеете))
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу