Меня прет))• 13 ноября 2015
Прощай, Корова - Здравствуй, Газель! Кто готов встретить Новый год в облегающем?
Дорогие Советчицы! По шагам спонтанных идей https://sovet.kidstaff.com.ua/question-1219593-0-1 предлагаю принять участие в соревновании, призом которого станет собственное отражение в зеркале. Те, кто доволен своей фигурой, пусть займут места в "зрительном зале" или проходят в более интересные для них темы. А вот те, будущие красотки, стройные как газели (в скором времени) - оставайтесь и давайте поддержим друг друга. Я уже забронировала билет в один конец (без возможности вернуться назад) для своего надоевшего "родственника" - нагловатого сала, прячушего мою идеальную фигуру:)))
Масса советов и идей, множество из которых проверено на себе, откроются вам, девченочки (плевать, сколько вам лет)) И один из них: перелопатив море форумов и сайтов я поняла, что ничто так не стимулирует, как фотоотчет. Если у кого-то нет возможности делать фото, не страшно - кидайте параметры и участвуйте. Начну:
Масса советов и идей, множество из которых проверено на себе, откроются вам, девченочки (плевать, сколько вам лет)) И один из них: перелопатив море форумов и сайтов я поняла, что ничто так не стимулирует, как фотоотчет. Если у кого-то нет возможности делать фото, не страшно - кидайте параметры и участвуйте. Начну:
показать весь текст
7572
0
Ответ дляТаня-Канителька
Сейчас точно не скажу сколько нас... было и больше 25, сейчас наверное около 16 девочек. Вот Света сделает нашу табличку-линеечку и увидишь всех). Кстати, вес мы сообщаем раз в неделю - в пятницу, объемы груди, талии, бедер - 1 раз в месяц(1-го числа каждого месяца). Также напиши вес к которому стремишься. О моем весе.... однозначно лучше весить 66 кг, чем 115
, но всегда есть к чему стремиться. Вообще я запланировала вес-мечту - 60 кг, НО сейчас главный показатель зеркало. Так что, пока работаю над собой
. По поводу идеальной массы тела.... я перед тем как нашла эту тему шастала по инету - искала информацию, читала на форумах как худеют и чуть не ушла в глубокий депрессняк.... весить больше 50 кг прямо дурной тон(. Но, к счастью, в депрессию не ударялась))) и считаю, что твой вес тот, в котором ты себе нравишься и точка!
, но всегда есть к чему стремиться. Вообще я запланировала вес-мечту - 60 кг, НО сейчас главный показатель зеркало. Так что, пока работаю над собой. По поводу идеальной массы тела.... я перед тем как нашла эту тему шастала по инету - искала информацию, читала на форумах как худеют и чуть не ушла в глубокий депрессняк.... весить больше 50 кг прямо дурной тон(. Но, к счастью, в депрессию не ударялась))) и считаю, что твой вес тот, в котором ты себе нравишься и точка!
Таня, а рост какой у тебя?
С твоими результатами можно немного отдохнуть, организм устает от таких длительных диет.
Одна моя знакомая на соревнования шла с весом 57 кг, но она высокая, а обычно весит 60 с хвостиком. Работала моделью.
С твоими результатами можно немного отдохнуть, организм устает от таких длительных диет.
Одна моя знакомая на соревнования шла с весом 57 кг, но она высокая, а обычно весит 60 с хвостиком. Работала моделью.
А рост увидела выше. В любом случае для здоровья такой вес уже лучше, чем 115. А сбросить еще всегда успеешь, главное закрепить результат.
Лариса, спасибо за добрые слова). Это всегда приятно - подбадривает и вдохновляет на новые победы! С теперешним весом чувствую себя почти бабочкой. По поводу веса сама в раздумьях..... может ’добью ’ до 65 кг и пока остановлюсь. Действительно хочется 1-1,5 месяца вообще отдохнуть. Посмотрю по настроению), но план на август надо выполнить - 2 кг), остался еще 1 кг.
. По поводу веса сама в раздумьях..... может ’добью ’ до 65 кг и пока остановлюсь. Действительно хочется 1-1,5 месяца вообще отдохнуть. Посмотрю по настроению), но план на август надо выполнить - 2 кг), остался еще 1 кг.
Ответ дляДоставучая
Доброго всім дня)
прийміть у свої ради худаючих
мене звати Татьяна
164-165см вага після родів 78гр 
трошки скинула вже 77,200 на сьогоднішній день, малюк ще на ГВ
прийміть у свої ради худаючих
мене звати Татьяна
164-165см вага після родів 78гр трошки скинула вже 77,200 на сьогоднішній день, малюк ще на ГВ
Танюша, привет! Чтобы внести тебя в нашу линеечку, мне нужно хотя бы одно подтверждение, что ты - в теме)) Скажи еще раз ’привет’ и я увижу, что ты заглядываешь сюда (научены горьким опытом: некоторые девушки кричат, что с нами, но потом исчезают)))
Девочки! Поздравляю всех с праздником и желаю, чтобы мы в нашей стране были бы так же независимы, как само название праздника, а не так, как оно есть на самом деле))))
Теперь о нашем:
выкладываю неполную линейку, так как многие расслаблены летом и праздниками и не появились пока. Всех жду и впишу))
Линейка:
Теперь о нашем:
выкладываю неполную линейку, так как многие расслаблены летом и праздниками и не появились пока. Всех жду и впишу))
Линейка:
Девочки, не забудьте про замеры фигурок на 1 сентября (можно вместе с весом на 2-е число). Я пока не знаю как это разместить, но будем показывать с первоначального веса, а потом сразу - этот и т.д.
Да, и время отпусков подходит к концу. Наличие трех ’свиней’ - убираю с линейки
(правда, с возможностью вернуться, если захочется)
Да, и время отпусков подходит к концу. Наличие трех ’свиней’ - убираю с линейки
(правда, с возможностью вернуться, если захочется)
Ответ дляКумушка
Тррряяяммм))
Всем привет! Мой вес 66,500кг
Отдых удался+++++++под конец отпуска узнала замечательную новость........................тадамммммммм нашу семью ждёт пополнение
по приезду домой была в ЖК сделали узи нам 4нед и 3дня
Вот такие деле Газельки
Пы.Сы. интересно какой смайлик мне Светочка поставит?
Всем привет! Мой вес 66,500кг
Отдых удался+++++++под конец отпуска узнала замечательную новость........................тадамммммммм нашу семью ждёт пополнение
по приезду домой была в ЖК сделали узи нам 4нед и 3дня
Вот такие деле Газельки
Пы.Сы. интересно какой смайлик мне Светочка поставит?
Наташенька, а тебя просто не хочу убирать с линейки (хоть теперь ты будешь прибавлять, а не худеть). Я тебя для красоты помещу внизу)))
). Я тебя для красоты помещу внизу)))
Привіт) я у курсі всій подій) заглядаю сюда постійно) худаю разом з вами непереживайте що пропаду)
Всем привет! Цель августа достигнута - осилила 2 кг!
. Вес на сегодня - 65 кг! Светик, я отпуск не беру, просто буду удерживать вес, не знаю 1,5-2 месяца или меньше. Буду смотреть по самочувствию. Взвешиваюсь в обычном режиме и объемы тоже. Но ты смотри сама, хочешь задвигай меня куда-нибудь в линеечке, хочешь нет - я все равно приходить буду. Всем приятного взвешивания!
. Вес на сегодня - 65 кг! Светик, я отпуск не беру, просто буду удерживать вес, не знаю 1,5-2 месяца или меньше. Буду смотреть по самочувствию. Взвешиваюсь в обычном режиме и объемы тоже. Но ты смотри сама, хочешь задвигай меня куда-нибудь в линеечке, хочешь нет - я все равно приходить буду. Всем приятного взвешивания!
Отлично, в конце дня внесу тебя)) Но ведь ты сегодня должна сказать свой новый вес, даже если он не изменился. Можно и завтра))
Доброго ранку...
важила тамтої пятниці 77,200 а зараз 78,300 вчора була сильна фізична нагрузка і можливо при ГВ дало зворотній ефект...
важила тамтої пятниці 77,200 а зараз 78,300 вчора була сильна фізична нагрузка і можливо при ГВ дало зворотній ефект...
Ответ дляТаня-Канителька
Всем привет! Цель августа достигнута - осилила 2 кг!. Вес на сегодня - 65 кг! Светик, я отпуск не беру, просто буду удерживать вес, не знаю 1,5-2 месяца или меньше. Буду смотреть по самочувствию. Взвешиваюсь в обычном режиме и объемы тоже. Но ты смотри сама, хочешь задвигай меня куда-нибудь в линеечке, хочешь нет - я все равно приходить буду. Всем приятного взвешивания!
. Вес на сегодня - 65 кг! Светик, я отпуск не беру, просто буду удерживать вес, не знаю 1,5-2 месяца или меньше. Буду смотреть по самочувствию. Взвешиваюсь в обычном режиме и объемы тоже. Но ты смотри сама, хочешь задвигай меня куда-нибудь в линеечке, хочешь нет - я все равно приходить буду. Всем приятного взвешивания!
Вот, Танюшка, и настал тот день о котором я сказала однажды зимой: ’С такой силой воли ты и меня скоро обгонишь’ А сказала я это тогда, когда твой вес был ’под соточку’, а сегодня мы с тобой весим по 65))) Я - позорный лентяй
, но горжусь, что в моей теме есть такой мощный и серьезный стимулятор!!! Все мои подруги тоже гордятся тобой (я ведь хвастаюсь). Все!!! Не позволю тебе обогнать себя))) Стыдно! Сегодня жую капусту
, но горжусь, что в моей теме есть такой мощный и серьезный стимулятор!!! Все мои подруги тоже гордятся тобой (я ведь хвастаюсь). Все!!! Не позволю тебе обогнать себя))) Стыдно! Сегодня жую капусту
Ответ дляДоставучая
Доброго ранку...
важила тамтої пятниці 77,200 а зараз 78,300 вчора була сильна фізична нагрузка і можливо при ГВ дало зворотній ефект...
важила тамтої пятниці 77,200 а зараз 78,300 вчора була сильна фізична нагрузка і можливо при ГВ дало зворотній ефект...
А ну-ка взвесься еще и завтра? Ты себя в питании не ограничивай, так как ГВ этого не позволяет. Но важно питаться правильно! Грудное кормление стимулирует похудение само по себе. В процессе сжигаются калории.
Хочу сегодня заявить (в конце уходящего лета), что очень горжусь силой духа своих любимых участниц:
1. Танюшей Канителькой, отправившей в долгое путешествие без возврата назад... 50кг!!! А это - целая Аленка Чуки Геки и больше, чем Лариса)))
2. Трудолюбивой Аленой (Чуки Геки), которая перешагнула желаемую цель в 20 кг
3. Марусей Мошейницей, которая ошибочно выглядела легкомысленной, но работает над собой четко!!!
Мои дорогие Газелечки, я надеюсь, что эта тема создана не только для того, чтобы гордиться вами)) Пока я это писала, добрая злость охватила меня и я сейчас пойду вытащу из кладовки тренажер
Всем остальным участницам желаю также разозлиться на свою лень, как я и вперед... как и в начале ’кто готов одеть облегающее платье на Новый Год’))
Помните, девочки? Это было стартовое название темы?
1. Танюшей Канителькой, отправившей в долгое путешествие без возврата назад... 50кг!!! А это - целая Аленка Чуки Геки и больше, чем Лариса)))
2. Трудолюбивой Аленой (Чуки Геки), которая перешагнула желаемую цель в 20 кг
3. Марусей Мошейницей, которая ошибочно выглядела легкомысленной
, но работает над собой четко!!! Мои дорогие Газелечки, я надеюсь, что эта тема создана не только для того, чтобы гордиться вами)) Пока я это писала, добрая злость охватила меня и я сейчас пойду вытащу из кладовки тренажер
Всем остальным участницам желаю также разозлиться на свою лень, как я и вперед... как и в начале ’кто готов одеть облегающее платье на Новый Год’))
Помните, девочки? Это было стартовое название темы?
Да, и еще грозное сообщение! Там, в линейке, есть прогульщики. Так вот, если они не появятся до понедельника - ставлю сразу двух свиней за прошлую пятницу и эту!!!
за прошлую пятницу и эту!!!
Ответ дляМеня прет))
Вот, Танюшка, и настал тот день о котором я сказала однажды зимой: ’С такой силой воли ты и меня скоро обгонишь’ А сказала я это тогда, когда твой вес был ’под соточку’, а сегодня мы с тобой весим по 65))) Я - позорный лентяй
, но горжусь, что в моей теме есть такой мощный и серьезный стимулятор!!! Все мои подруги тоже гордятся тобой (я ведь хвастаюсь). Все!!! Не позволю тебе обогнать себя))) Стыдно! Сегодня жую капусту
, но горжусь, что в моей теме есть такой мощный и серьезный стимулятор!!! Все мои подруги тоже гордятся тобой (я ведь хвастаюсь). Все!!! Не позволю тебе обогнать себя))) Стыдно! Сегодня жую капусту
Спасибо, Светик). Рада, что твои слова оказались пророческими). Может еще чего мне напророчишь?. А по поводу догонялок......, нет, Светик, глобально я тебя не обгоню). Мой потолок 57-58 кг и то при условии спорта. А дальше просто некрасиво получается(это я только о своей фигуре и весе). Так что, я желаю тебе удачи!
. А по поводу догонялок......, нет, Светик, глобально я тебя не обгоню). Мой потолок 57-58 кг и то при условии спорта. А дальше просто некрасиво получается(это я только о своей фигуре и весе). Так что, я желаю тебе удачи!
сніданок обід вечера і 2 легких перекуса
після 19:00 неїм
солодкого мучного жирного неїм
можу ізрідка добавити в щось трошки меду наприклад...
в день перша страва , 2 страва з салатом, або мясо або риба з салатом і чи сир з фруктами чи щось на подобі того.
перекуси в більшості зараз кавун
трошки фізичної нагрузки
через день чередую присідання ,хула-хуп, велосипед, прогулки з колясочкою
після 19:00 неїм
солодкого мучного жирного неїм
можу ізрідка добавити в щось трошки меду наприклад...
в день перша страва , 2 страва з салатом, або мясо або риба з салатом і чи сир з фруктами чи щось на подобі того.
перекуси в більшості зараз кавун
трошки фізичної нагрузки
через день чередую присідання ,хула-хуп, велосипед, прогулки з колясочкою
Ответ дляТаня-Канителька
Спасибо, Светик). Рада, что твои слова оказались пророческими). Может еще чего мне напророчишь?. А по поводу догонялок......, нет, Светик, глобально я тебя не обгоню). Мой потолок 57-58 кг и то при условии спорта. А дальше просто некрасиво получается(это я только о своей фигуре и весе). Так что, я желаю тебе удачи!
. А по поводу догонялок......, нет, Светик, глобально я тебя не обгоню). Мой потолок 57-58 кг и то при условии спорта. А дальше просто некрасиво получается(это я только о своей фигуре и весе). Так что, я желаю тебе удачи!
Спасибо)) Впитываю напутственные слова
ну тогда все ок. И процесс самостоятельного сброса веса начинается у кормящих мам от 6-ти до 9-ти месяцев ’кормильного стажа’. У тебя сколько?))
Привет Газельки!
Отчитываюсь, вес 78,6 кг. Яростно готовим первокласника к новой жизни))) Умаялась уже, а ведь даже не 1 сентября
Отчитываюсь, вес 78,6 кг. Яростно готовим первокласника к новой жизни))) Умаялась уже, а ведь даже не 1 сентября
Светочка, привет! у меня села батарейка на весах и взвеситься нигде нет возможности. Можно я уже 2 сентября напишу?
Рьяно готовим сына в 1 класс и дочь в 11.
Рьяно готовим сына в 1 класс и дочь в 11.
Доброе утро! Есть маленький, но все же прогресс - 47,500. Сейчас каждые сброшенные 0,5 кг при сохранении мышечной массы даются намного сложнее.
С 1 сентября начинаю пить новый жиросжигатель, на нем спортсменки некоторые готовятся. Вроде, как прогресс должен пойти быстрее.
С 1 сентября начинаю пить новый жиросжигатель, на нем спортсменки некоторые готовятся. Вроде, как прогресс должен пойти быстрее.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу