sovetchitsa
Советчица
Вход Регистрация
Спросить Советую Промо публикация Поиск товара
Настройки
Язык меню: ru ua Шрифт: a a a
Служба поддержки
Вход Регистрация
Правила | Ограничения | Cookies
©2008—2026 Советчица Kidstaff
Советчица - Здоровье и Красота - Питание
anonim_25
Неутомимые шахматы• 18 августа 2016

Правильное питание. У меня рвет крышу

Неделю на этом невкусном питании. У меня уже депрессия, утром несладкий чай и творог. Фу какая это гадость. Ужин отварная грудка с овощами. Есть конечно можно, но не то пальто. .Блин девочки ну как можно на этом ПП сидеть? Вчера в инете рецепты смотрела, отварная брокколи ну ее впихнуть? Ведущая там говорит это божественно вкусно, думаю ну да рассказывай
показать весь текст
519 0
Все фото темыКомментарии автораМои ответы
|« «
  • 1
  • …
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
noavatar
elzag• 18 августа 2016
511
Ответ дляЛенусь
По последним исследованиям, для того чтобы похудеть, особенно если много лишнего веса, ни какого дробного питания, есть надо строго три раза в день!
То-то я смотрю, что за две недели дробного питания набрала 3 кг. Ела каждые 3 часа строго по 200 грамм порция, старалась придерживаться ПП, иногда нарушала, но не критично. Решила, что именно мне такой режим не подходит.


anonim_184
бювет_в_обед• 18 августа 2016
512
Ответ дляКошечка-муркошечка
Ну да,котлетки паровые тоже ем и грибочки-баклажаны запеченые в духовке тоже ням)
Короче,автор,Вам много написали полезного выше девочки)
а грибочки- баклажаны как делаете ???
anonim_184
бювет_в_обед• 18 августа 2016
513
Ответ дляViki2907
я Вам сочувствую)
если вы Киев , приходите поиграть с моим ребенком , я и деньги заплачу и похудеете сразу кг на 2 ))) за 2 часа прогулки )))
я бы пришла но я не в Киеве. Хоть бери и рожай второго ))))
noavatar
Ирина Картина• 18 августа 2016
514
вот вам куча рецептов http://fitkitchen.livejournal.com/
noavatar
Татьяна2012• 18 августа 2016
515
попробуйте добавить соусы к овощам и грудке и ягоды и джем к творогу)
anonim_88
Молчунья• 18 августа 2016
516
Ответ дляАрина85
зачем такой стресс, пп может быть очень вкусным
напишите почту свою сюда или в личку скину вам меню на 4 недели. - 5-6 кг гарантированно, очень вкусно и сытно
и мне пожалуйста скиньте
veronika_klimenko8@mail.ua
похудение мне не важно, а вот правильное питание интересно как у вас выглядит
anonim_71
Хлопаю ресницами• 18 августа 2016
517
Ответ дляНеутомимые шахматы
Тоже хожу злая. Хорошо хоть ребенка нет рядом.На ужин накрошила помидор рукколы и отварное филе. Сбрызнула раст.маслом посолить поперчила. Вроде и не наелась но и не голодная. На работу на перекус возьму горсть арахиса и хлебцы купила. А завтракать буду омлетом
вам мало? по мне как норм..
а вы любите поджарить помидоры и залить их яйцом?вместо омлета?
я оч люблю

anonim_71
Хлопаю ресницами• 18 августа 2016
518
Ответ длябювет_в_обед
денег на ПП уходит больше, чем на не правильном (

проще питаться картошкой, чем рыбой, орехами, овощами, телятиной....жарить на Олейне дешевле, чем на кокосовом масле.....ну и так дальше...
глупости.
anonim_184
бювет_в_обед• 19 августа 2016
519
Ответ дляХлопаю ресницами
глупости.
в чем глупость ?
в том, что кг грецких орехов (самые доступные) стоит 120 грн

а кг картошки - 5 грн

олейна. 1 литр - 30 грн

кокосовое масло - 500 - и это далеко не литр.


сахар - 12 грн/кг, а натуральная стевия сколько ?


и так все остальное
|« «
  • 1
  • …
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта

Похожие темы:

Ще з цiкавого


Популярные вопросы!

Сегодня Вчера 7 дней 30 дней

ещё

Сейчас читают!

Назад Комментарии к ответу

О нас | Служба Поддержки | Помощь

Правила | Ограничения | Cookies ©2008—2026 Советчица Kidstaff