Хорошенькая• 13 апреля 2018
стыдно, раскабанела.Вес перевалил за 100.
Девочки, нужна помощь. Мой нормальный вес был 77, рост 178. Сначала вырезали желчный.Потом родила. После родов похудела до 60.Сейчас 105 кг.Плачу. Сидячая работа, день и ночь за компом, работаю даже вечерами. С чего начинать, понимаю, что надо просто меньше жрать,но вес за 100(( плачу..
В сентябре весила 82.105 хочется повеситься((((( И еще - чаи для похудения ,они как эффективны? Всем спасиюо ,кто отзвовется !
В сентябре весила 82.105 хочется повеситься((((( И еще - чаи для похудения ,они как эффективны? Всем спасиюо ,кто отзвовется !
показать весь текст
155
1
Идите на wowbody, если готовы питаться по меню и тренироваться дома по 30-40 мин в день. Я заканчиваю второй месяц и просто в восторге, помимо похудения, повысилась самооценка, намного меньше покупаю продуктов, особенно вредных. Очень довольна. Но я ответственная и соблюдаю все по программе, не косячу. Если сможете, то очень рекомендую.
Ответ дляХорошенькая
и мне 41 будет. Я родила в 34 и меня за девочку принимали ... малому год был, вес 60 был и давали мне лет 25..но не 35..а сейчас...
Как же Вы так?
Ну было же в сентябре 85 кг, уже худеть нужно было, а Вы наели столько.
Я Вам помочь ничем не могу, так много не набирала никогда, шла рожать в весе 62 кг, но я следила за весом, питанием, мне 37 было. Так что 62 - это мой макс. вес за 40 лет
Ну было же в сентябре 85 кг, уже худеть нужно было, а Вы наели столько.
Я Вам помочь ничем не могу, так много не набирала никогда, шла рожать в весе 62 кг, но я следила за весом, питанием, мне 37 было. Так что 62 - это мой макс. вес за 40 лет
У меня 120 при росте 172 см. Школу закончила с весом 75. В институте в 90-е похудела до 62. Устроилась на работу и все , вес пошёл вверх , не могу контролировать себя в еде. Худела до 87 и снова вверх. Сейчас мне 43 года. Не могу заставить себя похудеть.
В вас 151 см роста? Иначе откуда такая трагедия по 3кг? У меня 3 кг гулящие, могу каждую неделю туда-сюда гонять, кроме меня и весов про эти 3 кг никто не догадывается, внешне это незаметно.
Какая трагедия? Трагедии нет, просто наела, а отказаться от привычного рациона тяжело), просто зашла в тему и общаюсь
Что могу сказать? Добро пожаловать в клуб! 
Чаи мочегонные вымывают калий и от этого страдает сердце, вплоть до сердечной недостаточности и летального исхода. Вам же нужно не от мочи избавляться, а от жира. Значит, нужно жиросжигающее что-то. Например, спорт. Ну, и есть на полведра меньше.
Можно для начала гормоны проверить, сахар крови, чтобы знать что дело не в здоровье, а в образе жизни.
Чаи мочегонные вымывают калий и от этого страдает сердце, вплоть до сердечной недостаточности и летального исхода. Вам же нужно не от мочи избавляться, а от жира. Значит, нужно жиросжигающее что-то. Например, спорт. Ну, и есть на полведра меньше.
Можно для начала гормоны проверить, сахар крови, чтобы знать что дело не в здоровье, а в образе жизни.
Вот и сама не знаю как.. чувствую себя свиньей и коровой..глянула на весы -реву... а не реветь надо, действовать
Ответ дляАнна Стогина магазин Светлячок
Что могу сказать? Добро пожаловать в клуб!
Чаи мочегонные вымывают калий и от этого страдает сердце, вплоть до сердечной недостаточности и летального исхода. Вам же нужно не от мочи избавляться, а от жира. Значит, нужно жиросжигающее что-то. Например, спорт. Ну, и есть на полведра меньше.
Можно для начала гормоны проверить, сахар крови, чтобы знать что дело не в здоровье, а в образе жизни.
Чаи мочегонные вымывают калий и от этого страдает сердце, вплоть до сердечной недостаточности и летального исхода. Вам же нужно не от мочи избавляться, а от жира. Значит, нужно жиросжигающее что-то. Например, спорт. Ну, и есть на полведра меньше.
Можно для начала гормоны проверить, сахар крови, чтобы знать что дело не в здоровье, а в образе жизни.
сахар 8,6 (
Мені 33,53 кг,170 ріст,але чоловік вже каже,що пора би пару кілограмчиків наїсти.Наїсти не хочу,я їм реально багато,але нічого того що не треба.Білки,складні вуглеводи,молочку.До кондитерки і випічки байдужа,як і до картоплі.Доведеться силові добавити,щоб за рахунок мязів вагу набрати.Я вже сама бачу,що в мому віці воно якось не гарно фігуру підлітка мати.
Мне так часто попадаются в жизни жалобщицы, что ’я ж ниче того не ем и поправляюсь’ и начинается.
Утром только кашка 200 грамм, а на самом деле
Овсянка с химкой клубнчка-малинка + туда изюм, + джем(мед) и все это запивается чаем с 3 ложки сахара. Дальше...
А на обед у меня только супчик, а на самом деле...
Борщ миска-ведро + бутер с колбаской с белым хлебом, или сальцо по классике и сметанки по больше. И конечно запить это все тем же чаем с 3 ложками сахара. Далее...
Ужин. Спаси Сохрани - только салатик, а на самом деле?
А на самом деле салат - понятие растяжимое. Под салатом и мимозу, шубу, оливье многие имею ввиду)))) А помидорка+ огурка заправляется майонезом, ненуашо? Один фиг, что масло растительное, что майонез, но вкуснее, а потом еще хлебушка белого, ненуашо без него нет ощущения сытости. Я ж только 2 кусочка помокаю в майонез и свято верят, что это ’салатик’ потом обязательно это запить чаем с 3 ложками сахара.
Но и это еще не все, а как же перекусы с мерзкими пищевыми привычками? Сладкий чай-кофе в прикуску с печеньем или конфетами. Вот не могут люди просто чай пить, а за компом сметается пачка печенье и даже незаметно. И вот таких страдалиц ’дюймовочек’ у меня лично на работе штук 10. Они же типа ничего такого не едят, но многие очень безграмотные в пищевых вопросах и толком не знают, что такое углеводы. Им картошка жареная - это овощ, киевский торт для них это не калорийно, а шо там такого? Белки и орешки))) Вот и едят всякий мусор и не понимают почему.
Утром только кашка 200 грамм, а на самом деле
Овсянка с химкой клубнчка-малинка + туда изюм, + джем(мед) и все это запивается чаем с 3 ложки сахара. Дальше...
А на обед у меня только супчик, а на самом деле...
Борщ миска-ведро + бутер с колбаской с белым хлебом, или сальцо по классике и сметанки по больше. И конечно запить это все тем же чаем с 3 ложками сахара. Далее...
Ужин. Спаси Сохрани - только салатик, а на самом деле?
А на самом деле салат - понятие растяжимое. Под салатом и мимозу, шубу, оливье многие имею ввиду)))) А помидорка+ огурка заправляется майонезом, ненуашо? Один фиг, что масло растительное, что майонез, но вкуснее, а потом еще хлебушка белого, ненуашо без него нет ощущения сытости. Я ж только 2 кусочка помокаю в майонез и свято верят, что это ’салатик’ потом обязательно это запить чаем с 3 ложками сахара.
Но и это еще не все, а как же перекусы с мерзкими пищевыми привычками? Сладкий чай-кофе в прикуску с печеньем или конфетами. Вот не могут люди просто чай пить, а за компом сметается пачка печенье и даже незаметно. И вот таких страдалиц ’дюймовочек’ у меня лично на работе штук 10. Они же типа ничего такого не едят, но многие очень безграмотные в пищевых вопросах и толком не знают, что такое углеводы. Им картошка жареная - это овощ, киевский торт для них это не калорийно, а шо там такого? Белки и орешки))) Вот и едят всякий мусор и не понимают почему.
В мене така знайома є.96 важить.Кожного разу як бачимось з нею починаю одразу ж нити,що вона нічого не ість,а вага чомусь не йде.
Одного разу я вже не витримала і сказала Таня,в Бухнвальці товстих не було.Більше не ниє )
Одного разу я вже не витримала і сказала Таня,в Бухнвальці товстих не було.Більше не ниє )
Це ще раз доказує,що скільки людей - стільки й смаків )
Чесно,на обличчі то вже видно,що не 20 ...
Чесно,на обличчі то вже видно,що не 20 ...
Какие чаи? разве что травяные обычные пейте, перестать есть гадость и перейти на ПП и вся наука.
Кушать броколи, много овощей тушеных, салатов и мясо, рыбу, каши.
Кушать броколи, много овощей тушеных, салатов и мясо, рыбу, каши.
Автор, какие чаи, нафиг? Вы что бабушка 60 лет? Или современная молодая девушка?!!! В спортзал бегом марш! И жрите меньше! Вы лишние кг тупо нажрали, слово наели сейчас не про вас;) сидели и отращивали жопу...муж ещё при вас? Или уже налево?
что в этом хорошего? это хорошо если лицо полное от природы, а так 50кг в 30-40 лет всегда сильно возраст на лице прибавляют.
Нифига не точное! Что за громкие заявления?! Я вешу 47 кг, ем все вредности-жареное, жирное, много сладкого, соленого, спиртное правда почти не пью. Хоть бы на 2 кг поправилась, тощая как вышка;))
Возраст прибавляет курение, алкоголь и плохой уход, а не вес.
Если вы не поправлялись до 100 кг и не растягивали кожу, в том числе, лица, то проблем никаких. Если с 100 сбрасывать, тогда, да, *опка лицу.
Если вы не поправлялись до 100 кг и не растягивали кожу, в том числе, лица, то проблем никаких. Если с 100 сбрасывать, тогда, да, *опка лицу.
Вы смеетесь, я весила 61кг при росте 164 и выглядела на 40 (мне 37), а сейчас похудела до 54 и выгляжу отлично. Ушел второй подбородок и округлость лица, шея стала тоньше. Плюс тренировки и питание, кожа стала чище, лучше.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу